مصرف ميوه ها و سبزيجات
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهسبزیجات گیاهی برای کنترل قند خون دیابتیها چیست؟
شناخت شایعترین بیماریهای متابولیکی، علامت قند خون بالا، درگیری جمعیت پیر و جوان با این عارضه، تأثیر رژیم غذایی مناسب در بهبود بیماری دیابت، نوشیدنیهای مفید برای کاهش دیابت، گزینههای گیاهی برای کنترل قند خون دیابتیها و آشنایی با ۲۰ ماده غذایی دشمن دیابت در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعه۱۵ درمان خانگی برای کاهش چربی پوست چیست؟
آسیب چربی زیاد برای پوست، علائم و ویژگی پوست چرب، شناخت علل چرب شدن پوست، بهترین روشها برای درمان و پاکسازی پوست چرب، مواد غذایی مفید برای درمان پوست چرب و ۱۵ درمان خانگی برای از بین بدن و کنترل چربی پوست را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته سلامت ایمنا:
فناوریکدام افراد بیشتر به سنگ صفرا مبتلا میشوند؟
آشنایی با بیماری کیسه صفرا، فاکتورهای خطر بروز این عارضه، علائم و اختلالات موجود در کیسه صفرا، دلایل پدید آمدن سنگ کیسه صفرا، پیشگیری از به وجود آمدن سنگ کیسه صفرا، نحوه درمان این عارضه و شناخت رژیم غذایی کیسه صفرا را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریدرمانهای خانگی برای کاهش حملات نقرس چیست؟
آشنایی با بیماری نقرس نوع پیچیدهای از آرتروز، علائم این عارضه و انواع نقرس، شناخت شبه نقرس، علل ایجاد و عوارض بیماری نقرس، تاثیر روشهای درمانی و تشخیص، نکاتی برای پیشگیری از این عارضه و درمانهای خانگی برای حملات نقرسی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
متخصص طب سنتی مطرح کرد:
فناوریخواص شگفتانگیز سیب برای بدن
متخصص طب سنتی در خصوص اهمیت مصرف سیب، خواص آن در درمان بیماریهای کلیه، روده، سرماخوردگی و ... توضیحاتی ارائه داد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهخوراکیهای مفید هنگام آلودگی هوا کدامند؟
شناخت باید و نبایدها در آلودگی هوا، لزوم رژیم غذایی مناسب هنگام آلودگی هوا، ویتامینها ضد آلودگی، گزینش بهترین مواد غذایی در روزهای آلوده، خوردن مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان و نوشیدنیهای مفید در برابر آلودگی هوا را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریارتباط بین رژیم غذایی و زوال عقلی
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که پیروی کردن از رژیم غذایی مدیترانهای خطر ابتلا به زوال عقلی را کاهش میدهد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریمیگرن مزمن چه نشانههایی دارد؟
میگرن سومین بیماری رایج در دنیا، علائم و علل حملههای میگرنی، انواع میگرن، درمان سردرد میگرنی، نشانههای میگرن مزمن، گزینههای درمانی این عارضه و روشهای خانگی برای درمان میگرن مزمن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریغذاهای مجاز در رژیم پاکسازی کبد را بشناسید
نحوه حذف سموم از بدن، شناخت کاربردهایی برای پاکسازی کبد، غذاهای مجاز در رژیم پاکسازی کبد، غذاهای غیرمجاز در رژیم پاکسازی کبد، پاکسازی کبد و سمزدایی از خون با مصرف زرشک، شش توصیه مهم برای پاکسازی کبد و شناخت ۹ غذا برای پاکسازی کبد را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریفواید قرص ویتامین D برای بدن چیست؟
کمبود ویتامین D و افسردگی، خواص ویتامین D برای بدن، لزوم چربی برای جذب بهتر ویتامین D، فواید قرص ویتامین D و ویتامین D، عوارض کمبود ویتامین D در سالمندان و رژیم های سالم غذایی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعه۱۲ میوه و تغذیه مفید برای داشتن قلب سالم بشناسیم
تفاوت نوع بیماریهای قلبی، عوامل مؤثر در بروز بیماری قلبی، میوههای مفید برای کمک به سلامت قلب، آبمیوههای مفید برای پیشگیری از عوارض قلبی و هفت ماده غذایی برای سلامت قلب را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهتکنیکهای طبیعی پاکسازی ریه چیست؟
اهیمت پاکسازی ریهها برای سالم ماندن، سلامت عمومی فرد با پاکسازی ریهها، مصرف مکمل «روی» و درمان سرفه، ۱۰ دمنوشهای گیاهی مؤثر برای پاکسازی ریهها، راهکارهای طبیعی پاکسازی ریه و نقش سلامت ریهها در کاهش خطر بیماریها را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهکدام دارو برای درمان کبد چرب تجویز میشود؟
آشنایی با کبد چرب، بازسازی مجدد کبد، انواع و علتهای بروز این عارضه، عوامل و عوارض کبد چرب، روشهای جلوگیری از بروز کبد چرب، نوع داروی مصرف و روش درمان کبد چرب و نقش درمانهای جایگزین را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
ایمنا بررسی میکند:
فناوریتاثیر تغذیه بر تقویت سیستم ایمنی بدن در فصول سرد سال
در فصل سرما با توجه به سرد شدن هوا باید به نکات تغذیهای توجه ویژهای داشت تا با تقویت سیستم ایمنی بدن درگیر بیماریهای فصول سرد نشویم.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهچرا کودکان دیابت میگیرند؟
بروز دیابت در کودکان، علل و عوامل خطر بروز این عارضه، انواع دیابت در کودکان، لزوم عمل به توصیهها، مدیریت و کنترل درمانی دیابت نوع یک و نکات تغذیهای برای کنترل دیابت کودکان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهچرا سلامت استخوانها مهم است؟
استخوان یک بافت زنده، آشنایی با سختترین انواع بافت پیوندی، اهمیت سلامت استخوانها و بهبود کیفیت زندگی، عوامل و مواد معدنی مورد نیاز برای سلامت استخوان و ۹ ماده غذایی مضر برای بافت استخوانی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهچطور پوستی روشن داشته باشیم؟
دغدغه پیری زودرس پوست، روشهای سنتی برای داشتن پوستی سالم، نشانههای پوست تیره و کدر، خوراکیها و میوههای مفید برای شادابی پوست، ۹ دلیل از دست رفتن درخشش پوست و شش درمان خانگی روشن کردن پوست صورت را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهخوراکیهای مفید پاییزی کنترل فشارخون چیست؟
آشنایی با خطرهای فشار خون بالا برای بدن، لزوم مصرف میوه و سبزیجات با حفاظت از بدن، نقش آب سبزیجات برای کاهش فشارخون، اهمیت خوراکیهای حاوی کالری پایین و فیبر بالا، شش میوه پاییزی برای کنترل فشار خون و دمنوشهای مناسب کاهش این عارضه در بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهخواص شگفتانگیز سه میوه پاییزی را بشناسیم
اهمیت مصرف میوههای پرخاصیت در فصل پاییز، بالا بردن سطح ایمنی بدن با خوردن میوههای پاییزی، کاهش سرفه و تنظیم اعمال قلب با مصرف نارنگی، خواص ضدالتهابی انار برای بدن، درمان ۱۰۰ نوع بیماری با خوردن نارنگی و فواید شگفتانگیز خرمالو برای سلامتی بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
متخصص طب سنتی مطرح کرد؛
فناوریتاثیر شگفتانگیز سیب بر بیماریهای پوستی
متخصص طب سنتی گفت: سیب در حفظ طراوت و شادابی پوست مؤثر است و با استفاده از آن میتوان ناراحتیهای شایعی مانند خشکی، ترک خوردگی، رنگ پریدگی و بسیاری از بیماریهای پوستی طولانی و مزمن را از بین برد یا نشانههای بیماریهای پوستی را کاهش داد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهبهترین رژیم غذایی برای کمکاری تیروئید چیست؟
آشنایی با کم کاری غده تیروئید، کمبود هورمون تیروئید در خون، شایعترین دلایل کم کاری تیروئید، علائم بروز این عارضه، نحوه تشخیص و درمان کم کاری غده تیروئید و بایدها و نبایدهای غذایی برای کمکاری تیروئید در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهتاثیر ویتامین A طبیعی در پیشگیری از سرطان سینه چیست؟
سرطان سینه شایعترین سرطان بین زنان، راهحلهای پیشگیری از این عارضه، نحوه ایجاد و گسترش سلولهای سرطانی، علل و علائم سرطان سینه، نحوه درمان این عارضه و خوردنیهای مفید و تأثیر ویتامینها در پیشگیری از ابتلاء به سرطان سینه را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهچطور ابتلا به پوکی استخوان را مهار کنیم؟
آشنایی با عارضه پوکی استخوان، روند پیشرفت تدریجی پوکی استخوان، پنج راه حل برای پیشگیری، شناخت افراد در معرض خطر ابتلاء به این عارضه، علل و علائم پوکی استخوان، جدیدترین راه درمان این عارضه، داروها و درمان و رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری از پوکی استخوان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهکدام موادغذایی را برای درمان یبوست بخوریم؟
آشنایی با بیماری یبوست و حرکات کم روده، تأثیر کم تحرکی و تغذیه نادرست در بروز یبوست، مواد غذایی مضر ایجاد کننده یبوست، شایعترین علل وعوامل ابتلاء به یبوست، ۱۰ نوع ماده غذایی جادویی برای رهایی از یبوست و درمان یبوست با هشت دمنوش خانگی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهفواید بهترین میوهها و سبزیجات پاییزی را بشناسید
مزاج خشک و سرد فصل پاییز، بایدها و نبایدها در فصل پاییز، غذاها و مواد گرم وتر و چایهای مناسب پاییزی، بهترین میان وعدهها میوهها و سبزیجات پاییزی، راهکار رهایی پوست از خشکی، شیوع یبوست در پاییز و غذاهای مضر این فصل را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهحقایقی درباره نقش تغذیهای و خواص زیتون
آشنایی با خاصیتهای زیتون برای سلامتی، ارزش تغذیهای زیتون، ویتامینهای موجود و مواد معدنی در زیتون، روغن زیتون سلطان روغنهای گیاهی، هشدار و عوارض جانبی درباره مصرف زیتون را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهآنچه باید درباره سرطان پروستات بدانید
آشنایی با سرطان پروستات، انواع و نشانههای سرطان پروستات، عوامل خطر بروز این عارضه، اهمیت تشخیص زودهنگام، انجام غربالگری سرطان، روشها و درمان دارویی و رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری از این نوع سرطان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهبهترین راهکارهای از بین بردن لک صورت چیست؟
نقش استرس در آسیب رسانی به پوست، تأثیر نوشیدن قهوه برای پوست، ۱۲ دمنوش برای درخشندگی پوست، راهحلهای داشتن پوستی شاداب و سالم، دلایل اصلی ایجاد لک در صورت، چایهای مناسب برای جوانسازی پوست، راههای از بین بردن لک صورت و ۱۳ ماده غذایی مضر برای پوست را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهفایده غذاها و دمنوش های خانگی برای کاهش استرس چیست؟
شناخت احساس ناخوشایند استرس، شش نشانه استرس و اضطراب شدید، علائم جسمانی استرس، وظایف والدین در کاهش استرس کودکان، دمنوش خانگی برای کاهش استرس و آشنایی با غذاهای کاهنده استرس را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهچه کسانی به دریافت روی (زینک) نیاز دارند؟
نقش حیاتی ماده روی برای بدن، تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن با خوردن زینک، منابع روی، نیاز روزانه بدن به زینک، ۱۰ مورد سبزیجات سرشار زینک، ۱۰ مورد سبزیجات سرشار زینک، فواید و عوارض قرص زینک پلاس و ۱۵ ماده مغذی حاوی روی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.