پرخوری عصبی
-
جامعهاز کجا بفهمیم پرخوری عصبی داریم؟ + راهکارهای درمان
دکترای تخصصی روان‌شناسی و عضو سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره ایران گفت: پرخوری‌های مکرر و نداشتن توان جلوگیری از آن، استفاده از قرص‌های لاغری، به تنهایی غذا خوردن و دور از چشم دیگران، استفاده از مکمل‌های ناسالم رژیمی، ترس از چاقی و احساس نارضایتی از اندام از جمله علائم پرخوری عصبی است.
-
جامعهچه افرادی دچار پرخوری عصبی می‌شوند؟
پرخوری عصبی یا احساسی یک اختلال خوردن پیچیده است که ریشه در عوامل مختلف روانی، اجتماعی و زیست شناختی دارد، در این میان دانستن توصیه‌های طب سنتی برای درمان آن بسیار حائز اهمیت است.
-
جامعهچگونه درگیر افراط در غذا خوردن نشویم
نقش غذا و مواد مصرفی تغذیه‌ای در احساسات و هیجانات افراد بی‌بدیل است، اما در این بین افرادی تحت تاثیر حالات روحی و روانی یا حالاتی مانند کاهش سروتونین در مغز، به استفاده افراطی از غذا و مواد غذایی روی می‌آوردند و متعاقب آن درگیر عوارض جدی خواهند شد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهارتباط بین استرس و پرخوری‌عصبی چیست؟
اختلال تغذیه‌ای پرخوری عصبی، علت‌های بروز این عارضه، ارتباط بین استرس و پرخوری عصبی، تأثیر پرخوری بر سلامت و تندرستی، نحوه جلوگیری از پرخوری عصب و ۹ راهکار برای مقابله با استرس را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوری۱۶ خاصیت درمانی بستنی برای سلامتی بدن
بستنی محبوب ترین دسر منجمد دنیا، منبع خوبی برای تأمین کلسیم، اهمیت دانستن میزان خوردن بستنی، شناخت ویتامین‌های موجود در بستنی، طبیعی‌ترین ماده نشاط آور، فواید بستنی خوردن برای ورزشکاران و ۱۶ خاصیت درمانی بستنی برای سلامتی بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریجایگزین‌های مناسب فست فود چیست؟
تاریخچه فست فود، ارزش غذایی پایین و کمبود ویتامین در فست فودها، بهترین و کم ضررترین نوع فست فود برای مصرف، مضرات فست فود و اثرات مخرب آن بر روی بدن، جایگزین مناسب فست فودها و توصیه‌های کلیدی برای کاهش مصرف فست فود در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهدلایل گرسنگی و سوءتغذیه نوجوانان چیست؟
مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای سلامت دانش‌آموزان نوجوان در ایام کرونا برای پیشگیری از چاقی را تشریح کرد.
-
یک روانشناس مطرح کرد؛
جامعهراهکارهای بهبود سلامت روان زنان در کرونا/اثرات مخرب خشونت خانگی
یک مشاور خانواده و روانشناس راه‌حل‌های تمرکز بر احساسات منفی در کرونا، اجتناب از بازگویی اخبار منفی، اثرات مخرب روانی خشونت خانگی، لزوم تمرین‌های آرام‌سازی، مراقبه و حمایت همسران از یکدیگر برای مدیریت استرس و بهبود سلامت روان در کرونا را تشریح کرد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهخاصیت‌های دارویی زعفران را بشناسید
شناخت ترکیبات زعفران، ارزش غذایی و مقدار مجاز مصرف این گیاه، کاربردهای زعفران در علم پزشکی مدرن، مزایای سلامتی چای زعفران، خواص درمانی زعفران، نحوه نگهداری و عوارض مصرف این گیاه را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهمهارت‌های رفع پرخوری و بدغذایی کودکان کدامند؟
آشنایی با دلایل افزایش اشتها و پرخوری در کودکان، نشانه‌های پرخوری در کودکان، خطرات پرخوری، نحوه مطرح کردن و درمان معضل اشتهای زیاد فرزندان و مهارت های لازم برای رفع بد غذایی و تغذیه سالم را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریاختلال تغذیه‌ای چیست و چگونه درمان می‌شود؟
اختلال تغذیه‌ای نوعی بیماری روانی است که فرد را به سمت پرخوری یا گرسنگی و دیگر رفتارهای ناسالم تغذیه‌ای سوق می‌دهد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهتوصیه‌هایی برای کنترل پرخوری عصبی/بعد از غذا چای کاکوتی بنوشید
افزایش مصرف تخم مرغ و خطر مرگ، لزوم خوردن چای کاکوتی بعد از غذا، خطرات مصرف زیاد سیر، فواید خوردن روزانه بادام، کتان و کنجد دشمنان طبیعی فشارخون، سم‌زدایی کبد با نوشیدنی جعفری و توصیه‌هایی برای کنترل پرخوری عصبی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهسه روش راحت برای کاهش مصرف نمک/ عوارض مصرف بیش از حد کافئین
تنوع در رژیم غذایی و تقویت سلامت روده‌ها، نحوه درمان پرخوری عصبی، عوارض مصرف بیش از حد کافئین، بهترین ویتامین‌ها برای رشد موها و سه روش راحت برای کاهش مصرف نمک را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهپنج ماده غذایی که کلسترول را تنظیم می‌کنند / پرخوری عصبی و راهکارهای درمان آن
پرخوری عصبی و راهکارهای درمان آن، تاثیر رژیم غذایی مدیترانه ای در پیشگیری از عارضه آرتریت روماتوئید، پنج ماده غذایی برای تنظیم کلسترول، فواید چای زنجبیل و لزوم مصرف روزانه دو لیوان شیر برای کودکان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعههشت ادویه برای کاهش وزن خانم‌ها/ خواص درمانی چای و قهوه
خواص درمانی چای و قهوه برای سلامتی بدن، نحوه درمان پرخوری عصبی، چهار ویتامین تقویت کننده سیستم ایمنی بدن، نقش تغذیه در موفقیت تحصیلی دانش آموزان و هشت ادویه برای کاهش وزن خانم‌ها را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهپنج ماده غذایی حاوی آهن برای گیاهخواران
سه راهکار طلایی برای مبارزه با پرخوری عصبی، خاصیت آنتی اکسیدانی و آنتی باکتریال گردو، شیوع کمبود کلسیم در بانوان ایرانی، مواد غذایی طبیعی سرشار از فولیک اسید و پنج ماده غذایی حاوی آهن برای گیاهخواران را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهدر روزهای گرم با این غذاها بدن را خنک کنید
مواد غذایی حاوی امگا ۶، آشنایی با خواص شاه توت، پرخوری عصبی در زنان دو برابر مردان، مصرف زیاد شکر مختل شدن مغز و بروز چاقی و خنک کردن بدن با غذاها در روزهای گرم را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهمصرف روزانه تخم مرغ برای سلامت قلب مفید است
فواید رژیم غذایی گیاهی، مضرات خوردن گوشت مرغ، مصرف روزانه تخم مرغ مفید برای سلامت قلب، درمان پرخوری عصبی با این روش ها و ضرورت نوشیدن روزانه قهوه را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریپرخوری عصبی را چگونه کنترل کنیم؟
پرخوری عصبی منجر به افزایش وزن شده و این مشکل زمانی جدی‌تر می‌شود که فرد به دیابت، چاقی و یا فشار خون بالا نیز مبتلا باشد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهمرگ سرطان تا یک دهه آینده
نقش تغذیه در پیشگیری از آنفلوآنزا، مرگ سرطان تا یک دهه آینده، برخورداری ۸۲ میلیون ایرانی از پرونده الکترونیک سلامت، تاثیر روغن ماهی در کاهش التهاب و بیماری بولیمیا پر خوری عصبی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهنقش کمبود ویتامین ها در ریزش مو
برنج چاق کننده تراست یا نان، اختلال پرخوری عصبی، مادرانی که نوزاد نارس دارند، رصد بازار سیاه فروش کلیه و تاثیر کمبود ویتامین ها در ریزش مو را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهپرخوری عصبی چیست؟
یک روانشناس گفت: پرخوری عصبی نوعی اختلال روانی است که شدت آن به تعداد پرخوری افراد در وعده‌های غذایی در هر هفته بستگی دارد.