خواص ضد التهابی
-
جامعهپوست کیوی سرشار از آنتی‌اکسیدان است
پوست کیوی سرشار از فیبر و آنتی‌اکسیدان است و به تقویت سیستم ایمنی و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌ها کمک می‌کند.
-
جامعهکدام مواد غذایی به کاهش التهاب در بدن کمک می‌کند؟
مصرف میوه و سبزیجات، غلات کامل، زردچوبه، کلم بروکلی، گوجه‌فرنگی و لوبیا به کاهش التهاب در بدن کمک می‌کند.
-
جامعهمیوه‌هایی که باعث بهبود سلامت پوست می‌شود
مصرف میوه‌هایی مانند انار، موز، کیوی، پرتقال و هندوانه به بهبود سلامت پوست کمک قابل‌توجهی می‌کند.
-
جامعهدرمان خانگی کبد چرب
مصرف شیر زردچوبه، چای زنجبیل، سیر، تخم شنبلیله، آب لیمو، آب آلوئه‌ورا و چای سبز به کاهش تجمع چربی در کبد کمک می‌کند.
-
جامعهغذاهایی که طول عمر را افزایش می‌دهد
مصرف بادام، زنجبیل، زردچوبه، ماست، لیمو و سیر به تقویت سیستم ایمنی و افزایش طول عمر کمک می‌کند.
-
جامعهغذاهای حاوی آهن برای مقابله با خستگی
اسفناج، توت فرنگی، انجیر، آجیل، دانه‌ها و کلم بروکلی سرشار از آهن هستند و مصرف منظم آن‌ها خستگی را کاهش می‌دهد.
-
جامعهغذاهایی که زانو درد را تسکین می‌دهد
مصرف هویج، زردچوبه، سرکه سیب، زنجبیل، گردو، غلات کامل، آووکادو و فلفل قرمز به تسکین زانو درد کمک می‌کند.
-
جامعهمصرف این مواد غذایی برای زنان بالای ۳۰ سال ضرورت دارد
لازم است زنان بالای ۳۰ سال برای بهبود سلامتی خود از اسفناج، ماهی چرب، آووکادو، انار، گردو و زردچوبه استفاده کنند.
-
جامعهکدام روغن‌های گیاهی خواص ضدالتهابی و تسکین‌دهنده دارد؟
روغن اکالیپتوس برای تسکین درد، کاهش التهاب و تسکین مشکلات تنفسی مانند آسم و برونشیت بسیار مفید است.
-
جامعهبهترین آب‌میوه‌ها برای تقویت هوش کدام است؟
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که مصرف منظم آب پرتقال با بهبود عملکرد شناختی در میان افراد میانسال و مسن مرتبط است
-
جامعهترکیب شیر با این مواد غذایی برای بدن مفید است
ترکیب کردن شیر با زردچوبه، زنجبیل، عسل، دارچین، زعفران و بادام می‌تواند مزایایی برای بدن به همراه داشته باشد.
-
جامعهمصرف هندوانه راهکاری موثر برای خنک نگهداشتن بدن در فصل گرما
هندوانه یک میوه تابستانی و خنک‌کننده است که از نظر تغذیه‌ای بسیار سالم و مفید بوده و دارای مقدار زیادی آب، ویتامین‌های A و C، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی است، مصرف هندوانه به عنوان یکی از بهترین راه‌های خنک کردن بدن در فصل تابستان بوده و می‌تواند به حفظ سلامتی بدن کمک کند.
-
جامعهمصرف خیار به تنظیم فشار خون کمک می‌کند
از آنجا که خیار کالری کمی دارد، می‌تواند در برنامه کاهش وزن نقش مهمی داشته باشد، به‌طوری که جایگزین مواد غذایی شیرین و پرکالری می‌شود، همچنین پتاسیم موجود در خیار نقش مهمی در تنظیم فشار خون دارد، ترکیبات خاص دیگر موجود در این میوه همچون کوکوربیتاسین ممکن است اثر کاهش فشار خون داشته باشد.
-
جامعهمزایای مصرف دارچین چیست؟
مصرف دارچین به تنظیم قند خون، بهبود سلامت قلب و تقویت عملکرد دستگاه گوارشی کمک می‌کند.
-
جامعهکشف خواص محافظتی شگفت‌انگیز «درد»
محققان پزشکی هاروارد در جدیدترین تحقیقات خود، خواص محافظتی شگفت‌انگیز درد را کشف کردند.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهخوردن قارچ باعث بهبود سرطان سینه می‌شود؟
سبک زندگی سالم با مصرف قارچ، شناخت کاربردهای آشپزی قارچ، طبع قارچ از نظر طب سنتی، اهمیت خوردن قارچ برای کودکان و سالمندان، قارچ مکملی برای تأمین ویتامین D، بهترین روش پخت و مصرف قارچ‌ها و شش مورد فواید درمانی قارچ را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهتاثیر داروهای ضدالتهابی بر کرونای طولانی‌مدت
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که مصرف داروهای ضدالتهابی به درمان کرونای طولانی‌مدت کمک شایانی می‌کند.
-
فناوریلارنژیت؛ از دست دادن صدا به دلیل تحریک و ملتهب شدن تارهای صوتی
در لارنژیت تارهای صوتی ملتهب می‌شود. تارهای صوتی متورم صدای ناشی از رد شدن هوا از میان آن‌ها را تغییر می‌دهد. در این حالت صدای تولید شده گرفته و با خشن شدن صدا همراه است. در برخی از انواع لارنژیت صدای تولید شده اصلا قابل تشخیص نیست.
-
در گفت و گو با ایمنا مطرح شد؛
فناوریچای؛ دمنوشی با خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی
چای سیاه دومین نوشیدنی پر مصرف جهان بعد از آب است و این تنها به دلیل طعم خوش آن نیست بلکه فواید فراوانی دارد.