فواید ترک سیگار
-
جامعهچگونه می‌توان خطر ابتلا به سرطان کلیه را کاهش داد؟
ترک سیگار، حفظ وزن سالم، کنترل فشار خون و پیروی از رژیم غذایی سالم خطر ابتلا به سرطان کلیه را کاهش می‌دهد.
-
جامعهبا کاهش استرس احتمال بروز سکته قلبی را کاهش دهید
ثابت شده است که استرس مزمن به شدت با بیماری‌های قلبی مرتبط است، به‌طوری که استرس موجب التهاب شریان‌ها می‌شود و احتمال بروز بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش می‌دهد.
-
جامعهسیگار الکترونیکی زمینه‌ساز ابتلا به سرطان ریه/ بیماران مبتلا سابقه مصرف دخانیات داشته‌اند
عضو هیئت مدیره انجمن علمی رادیوانکولوژی ایران گفت: سیگارهای الکترونیکی علاوه بر تنباکو، حاوی مواد شیمیایی مضر دیگری نیز است و افرادی که از سیگار الکترونیکی استفاده کرده‌اند، نسبت به افراد غیرسیگاری بیشتر در معرض خطر ابتلاء به سرطان ریه و مرگ‌ومیر ناشی از آن قرار دارند.
-
جامعهسیگار الکترونیک و مضراتی که نادیده گرفته شده است
تولیدکنندگان ویپ و سیگار الکترونیک این محصول را جایگزین سیگار معمولی می‌دانند، اما این در حالی است که مضرات این نوع سیگار از چشم دور نمی‌ماند؛ سکته، کلسترول بالا، زخم معده، وابستگی شدید و بروز آسیب در روند رشد مغز، تنها بعضی از تاثیرات سیگارهای الکترونیک به‌شمار می‌رود.
-
جامعهجلوگیری از خروپف با روش‌های طبیعی
متعادل نگه‌داشتن وزن، موقعیت مناسب بدن هنگام خواب، بالا قرار دادن سر، نوشیدن آب زیاد، درمان گرفتگی بینی، ترک سیگار و کنترل آلرژی به کاهش احتمال بروز خروپف کمک می‌کند.
-
مدیرعامل آتش‌نشانی خبر داد:
جامعهاجرای پویش «نه به رها کردن ته سیگار در طبیعت» در خمینی‌شهر و جمع‌آوری ۵۰۰۰ ته سیگار
مدیرعامل سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری خمینی‌شهر از جمع‌آوری پنج هزار ته سیگار در طول مسیر ایستگاه شماره سه منظریه خمینی‌شهر تا کوه چشمه لادر در قالب اجرای پویش «نه به رها کردن ته سیگار در طبیعت»، خبر داد.
-
جامعهچگونه سلامت ریه را حفظ کنیم؟
اجتناب از مصرف دخانیات، زدودن گردوغبار از روی فرش، انجام فعالیت‌های ورزشی، پاکسازی منزل از حشرات و سوسک‌ها و نوشیدن آب فراوان به حفظ سلامت ریه کمک شایانی می‌کند.
-
جامعهچگونه می‌توان از ریزش مو جلوگیری کرد؟
با مصرف ویتامین C، پروتئین، امگا سه، سبزیجات و نوشیدن آب کافی می‌توان مانع ریزش مو شد.
-
جامعهمزایای ترک سیگار برای افراد مبتلا به سرطان ریه
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که ترک سیگار خطر مرگ‌ومیر ناشی از سرطان ریه را کاهش می‌دهد.
-
رادیو روانشناسی ایمنا/
چند رسانه ایسیگار داروی آرامش بخش نیست!
بسیاری از افراد سیگاری گمان می‌کنند سیگار کشیدن خلق و خوی آنها را بهتر می‌کند و سطح استرس را در بدنشان کاهش می‌دهد. برخی افراد سیگار را دارویی غیر قابل جایگزین برای ره‌ای از افکار منفی و غم می‌بینند و فکر کردن به ترک این دشمن سلامتی را ناممکن می‌دانند. در ادامه چرخه نیکوتین در بدن را بشناسیم...
-
رادیو سلامت ایمنا/
چند رسانه ایعوارض سیگار کشیدن بر سلامتی بانوان
سیگار کشیدن یکی از رفتارهای مخرب بر محور سلامتی به شمار می‌رود. سیگار کشیدن زنان به مراتب بیشتر از سیگار کشیدن در آقایان بر سلامت بدن تأثیر منفی می‌گذارد. استعمال دخانیات در زنان می‌تواند منجر به بروز سرطان دهان، رحم، ناباروری، چین و چروک پوستی، غلظت خون، یائسگی زودرس و... شود.
-
جامعهسیگار کشیدن خطر بروز زوال حافظه را افزایش می‌دهد
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که افرادی که سیگار می‌کشند در معرض زوال حافظه در دوران میانسالی قرار دارند.
-
جامعهاستعمال سیگار عوارض دیابت را تشدید می‌کند
نتایج بررسی‌های انجام‌شده نشان می‌دهد که سیگارکشیدن باعث می‌شود عوارض ناشی از بیماری دیابت وخیم‌تر شود.
-
جامعهحقایقی پنهان از زنانه شدن مصرف دخانیات در کشور
مصرف سیگار معضلی است که افراد بسیاری در جامعه به آن گرفتار هستند اما طی سال‌های اخیر گرایش زنان به مصرف سیگار بیشتر شده است؛ زیرا مشاهده زنان در حال سیگار کشیدن در خیابان، پشت فرمان خودرو و کافه‌ها حداقل در شهرهای بزرگ تا حدودی عادی شده است.
-
جامعهسیگار کشیدن خطر شکستگی استخوان را افزایش می‌دهد
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که خطر شکستگی استخوان جزو مضرات ناشی از سیگار کشیدن مردان است.
-
چند رسانه ایسیگارت را خاموش کن
روز جهانی بدون دخانیات ۱۴۰۱ دهم خرداد ماه است و هدف آن افزایش آگاهی و توجه به تاثیرات و ضرر مصرف انواع تنباکو و سیگار است.
-
به مناسبت روز جهانی بدون دخانیات/
چند رسانه ایبشنوید از مضرات کشنده سیگار و دخانیات بر سلامتی
سیگار حاوی تنباکوست. پس فرقی نمی‌کند روزی ۱ سیگار بکشید یا بیشتر. تنباکو برای بدن به‌شدت ضرر دارد؛ از مضرات سیگار می‌توان به ابتلا به بیماری های ریوی از جمله عفونت ریه، سرطان ریه و همچنین افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مثل حمله قلبی و … اشاره کرد.
-
کارشناس مرکز بهداشت استان اصفهان مطرح کرد:
جامعههزینه ۵ هزار میلیارد تومانی اصفهانی‌ها برای خرید سیگار
کارشناس بهداشت هوا و کنترل دخانیات مرکز بهداشت استان اصفهان با اشاره به مصرف سالانه ۶۵ میلیارد نخ سیگار در ایران، گفت: نزدیک به ۱۰۰ هزار میلیارد تومان صرف خرید سیگار و درمان بیماری‌های ناشی از آن می‌شود و آمارها نشان می‌دهد که در استان اصفهان پنج هزار میلیارد تومان صرف خرید سیگار می‌شود.
-
جامعهپیکار با تباهی
۱۳ درصد جمعیت کشور دخانیات مصرف می‌کنند که اگر این آمار کنترل نشود تا سال ۱۴۰۴ به ۳۰ درصد می‌رسد، به همین جهت مبارزه با دخانیات یک وظیفه همگانی است و باید نهادهای مختلف به‌ویژه سازمان‌های مردم‌نهاد در کنار یکدیگر برای مقابله با این معضل همکاری کنند.
-
رئیس مرکز سلامت وزارت بهداشت خبر داد:
جامعهابتلا به بیماری تنباکوی سبز در کشاورزان توتون‌کار/ افزایش ۵۷ درصدی مصرف قلیان در زنان
رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت با بیان اینکه بیماری تنباکوی سبز، مسمومیت با تنباکو است که از هر چهار کشاورز یک نفر به آن مبتلا می‌شود، گفت: طی سال‌های ۹۰ تا ۱۴۰۰ مصرف قلیان ۵۷ درصد در بین زنان و ۱۷ درصد در بین مردان افزایش داشته است.
-
خزعلی اعلام کرد:
جامعهدغدغه دولت نسبت‌به شیوع استعمال مواد دخانی در بین جوانان و زنان
معاون رئیس‌جمهور در امور زنان و خانواده گفت: دولت نسبت‌به شیوع استعمال مواد دخانی به‌ویژه در بین جوانان و زنان دغدغه دارد.
-
رئیس انجمن دخانیات:
اقتصادسیگار سال بعد گران می‌شود
رئیس انجمن دخانیات گفت: افزایش ۸۲۰ درصدی مالیات نخی سیگار، نه تنها موجب گرانی این کالا می‌شود بلکه مصرف‌کنندگان را به سمت استفاده از کالای قاچاق و جعلی سوق می‌دهد.
-
ایمنا مصرف سیگار در زنان را بررسی می‌کند؛
جامعهروشنفکری یا ابراز وجود؟
استعمال سیگار، رفتاری هنجارشکنانه است که امکان دارد فارغ از جنسیت هر فردی را درگیر کند. درحال‌حاضر به ازای هر شش مرد سیگاری، یک زن سیگاری وجود دارد که در گذشته این نسبت یک به ۹ بوده است. ۳ درصد زن‌های ایرانی سیگاری هستند و شیوع روبه‌رشد استعمال دخانیات میان دخترها و زن‌ها، معضلی جدی را گوشزد…
-
جامعهچگونه از سیگار کشیدن نوجوان جلوگیری کنیم؟
مشکل سیگار کشیدن نوجوانان بسیار نگران کننده است و هیچ پدر و مادری نمی‌خواهد فرزندش مخفیانه و دور از چشم آنها سیگار مصرف کند، با وجود هشدارها مصرف سیگار در بین نوجوانان وجود دارد و آسیب‌ها و پیامدهای ناشی از مصرف سیگار در آینده آنها بسیار جدی و جبران ناپذیر است.
-
فناوریترک سیگار قبل از ۴۵ سالگی خطر بروز سرطان ریه را ۸۷ درصد کاهش می‌دهد
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد، افراد سیگاری، اگر این عادت را تا ۴۵ سالگی ترک کنند، می‌توانند ۸۷ درصد از افزایش خطر ابتلا به سرطان ریه را که به عنوان فرد سیگاری با آن مواجه هستند، از بین ببرند.
-
جامعههمه چیز درباره فشارخون بالا، قاتل خاموش
اصلی‌ترین علت‌های پرفشاری خون، انواع پرفشاری خون، اهمیت تشخیص زودهنگام این بیماری، افراد مستعد ابتلاء، عوارض پرفشاری خون، پیشگیری بهتر از درمان و گیاهان دارویی مؤثر برای کاهش فشار خون بالا را در بسته خبری سلامت امروز بخوانید.
-
رادیو شهروندی/
چند رسانه ایلطفا در این مکان سیگار نکشید
اغلب افرادی که دخانیات مصرف می‌کنند معتقدند تنها به سلامت خودشان ضرر می‌رسانند و مصرف آن را مسأله‌ای شخصی تلقی می‌کنند. به همین خاطر در فضای عمومی (پارک‌ها، سینما و مکان‌های تفریحی) بدون توجه و احترام به حقوق دیگران و زیان‌هایی که بر سلامتی شهروندان برجای می‌گذارد به مصرف دخانیات می‌پردازند.
-
چند رسانه ایسیگار؛ مواد مضر و عوارض آن (روز جهانی مبارزه با مواد مخدر)
امروز ۲۶ ژوئن برابر با ۵ تیر روز جهانی مبارزه با مواد مخدر است. یکی از رایج‌ترین ماده‌های اعتیادآور در سراسر جهان سیگار است که به دلیل نداشتن منع قانونی به راحتی و با کمترین هزینه در دسترس عامه مردم بالاخص نوجوانان و جوانان است.
-
جامعهراهکارهای پیشگیری از پوکی استخوان جیست؟
بی علامتی پوکی استخوان در مراحل اولیه، شیوع پوکی استخوان در دنیا و ایران، علل پوکی استخوان، نحوه پیشگیری و اهمیت درمان زودهنگام پوکی استخوان و لزوم داشتن رژیم غذایی متعادل برای کاهش این بیماری را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
ایمنا مگروز جهانی بدون دخانیات ۲۰۲۱ + از تاریخچه، اهداف و شعار تا روش ترک سیگار
روز جهانی بدون دخانیات ۱۴۰۰ یا روز جهانی بدون تنباکو، دهم خرداد ماه است؛ شعار این روز «تعهد برای ترک دخانیات» و هدف آن جلب توجه به تاثیر تنباکو بر سلامت انسان است.