کم‌خونی
-
جامعهکدام مواد غذایی سرشار از آهن است؟
عدس، اسفناج، گوشت قرمز، کدو تنبل، کینوا، شکلات تلخ و نخود سرشار از آهن هستند و به بهبود سلامتی کمک می‌کنند.
-
جامعهعلائم اولیه سرطان خون چیست؟
علائم اولیه سرطان خون شامل خستگی بی‌دلیل، عفونت‌های مکرر، کبودی یا خونریزی بی‌دلیل، غدد لنفاوی متورم، استخوان درد، رنگ پریدگی یا کم‌خونی و تب یا تعریق شبانه می‌شود.
-
جامعهدرمان کم خونی با طب سنتی / کم خونی چه علائمی دارد؟
پزشک و متخصص طب سنتی گفت: افراد به منظور کنترل و درمان کم‌خونی می‌توانند از گیاهان دارویی مانند اسفناج، گزنه، شنبلیله و کنجد استفاده کنند.
-
جامعهآیا مصرف چای و قهوه باعث بروز کم‌خونی می‌شود؟
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که مصرف چای یا قهوه تا یک ساعت بعد از غذا خوردن می‌تواند میزان جذب آهن را تا ۶۰ درصد کاهش دهد.
-
جامعهبا علائم کمبود ویتامین B۱۲ آشنا شوید
کمبود ویتامین B۱۲ باعث بروز علائمی همچون نوسانات خلقی، کاهش حس بویایی و چشایی، کم خونی و خستگی می‌شود.
-
جامعهکم خونی به بافت‌های قلبی و مغزی آسیب می‌زند/ درمان طب سنتی این بیماری چیست؟
عضو انجمن علمی گیاهان دارویی ایران گفت: اگر کم خونی درمان نشود، اختلالات زیادی به دنبال خواهد داشت و با کاهش اکسیژن‌رسانی به بافت‌های حیاتی همراه است که در راس این بافت‌های حیاتی، قلب و مغز قرار دارد.
-
جامعهیک لیوان شیر حاوی چه ویتامین‌هایی است؟
شیر حاوی ویتامین D، کلسیم، ویتامین B۱۲، ویتامین B۲، فسفر، پتاسیم، ویتامین A و منیزیم است.
-
جامعهچه افرادی در معرض کمبود ویتامین B۱۲ قرار دارند؟
افراد مسن، افرادی که از رژیم غذایی گیاهی پیروی می‌کنند، افرادی که درگیر بیماری کم‌خونی همولیتیک خودایمنی هستند، همچنین کسانی که مشکل سوء جذب دارند، بیشتر از دیگران در معرض کمبود ویتامین B۱۲ قرار دارند.
-
جامعهتامین ۱۰ ویتامین مهم در بدن با مصرف زرده تخم‌مرغ
زرده تخم‌مرغ حاوی ویتامین‌های مفید و ضروری مانند ویتامین‌های A، D، E، K و ویتامین‌های گروه B است.
-
رادیو ایمنا/
چند رسانه ایاز کجا بفهمیم کم خونی داریم؟ + علائم و درمان
کم‌خونی وضعیتی است که در آن سطح هموگلوبین در بدن کاهش می‌یابد. این موضوع ممکن است به دلیل کمبود آهن، ویتامین B۱۲ یا اسیدفولیک، خونریزی، عفونت‌ها یا برخی بیماری‌های دیگر رخ دهد. علائم کم‌خونی شامل خستگی، ضعف، بی‌حالی، اشکال در تمرکز، سردرد، تاری دید، تنفس سریع، تپش قلب و پوست کم‌رنگ است.
-
جامعهکله پاچه برای چه افرادی مفید است؟ / در فصل بهار این غذا را نخورید
عضو انجمن علمی گیاهان دارویی ایران گفت: کله پاچه از دیرباز در فرهنگ غذایی ایرانیان جایگاه ویژه‌ای داشته است، اما از دیدگاه طب سنتی برای مصرف آن رعایت نکاتی حائز اهمیت است، چرا که بخش‌های مختلف کله پاچه هر کدام مزاج متفاوتی دارد و افراد باید با توجه به مزاج خود آنها را مصرف کنند.
-
چند رسانه ایبیماری های هماتولوژیک + علائم، پیشگیری، درمان و جزئیات
بیماری های هماتولوژیک به دسته ای از بیماری ها گفته می شود که بر خون، مغز استخوان و سیستم لنفاوی تأثیر می گذارند.
-
جامعهخطرات کمبود ویتامین B12 در بدن چیست؟
کمبود ویتامین B12 می‌تواند به عصب بینایی آسیب وارد کند و بینایی را تحت تاثیر قرار دهد، در این صورت فرد دچار مشکلات بینایی مختلف مانند تاری و دوبینی می‌شود.
-
جامعهمصرف کدام مواد غذایی کمبود آهن را وخیم‌تر می‌کند؟
مصرف بعضی از غذاها و نوشیدنی‌ها مانند چای، قهوه و غذاهای حاوی کلسیم و فیبر مانع جذب آهن می‌شود.
-
جامعهعملکرد نادرست کلیه‌ها باعث بروز چه علائمی می‌شود؟
عملکرد نادرست کلیه‌ها باعث بروز علائمی مانند خستگی مکرر، تورم و احتباس مایعات، فشار خون بالا، تغییرات در الگو ادرار، کمردرد، کم‌خونی بی‌دلیل و احساس طعم فلز در دهان می‌شود.
-
جامعهروش‌های طبیعی برای پیشگیری از کم‌خونی چیست؟
پیروی از یک رژیم غذایی سرشار از آهن، ویتامین B12، فولات و مس به تولید گلبول‌های قرمز خون و رفع کم‌خونی کمک می‌کند.
-
جامعهعلائم کمبود ویتامین B12 چیست؟
علائم کمبود ویتامین B12 به جز خستگی، شامل تنفس سریع، تنگی نفس، سردرد، سوء هاضمه، از دست دادن اشتها، تپش قلب، مشکلات بینایی، احساس ضعف، اسهال، زخم یا قرمزی زبان، مشکلات حافظه و تغییرات شناختی می‌شود.
-
جامعهکدام مواد غذایی حاوی آهن است؟
مواد غذایی سرشار از آهن شامل سبزیجات با برگ سبز تیره، غلات و نان غنی شده، گوشت، میوه‌های خشک مانند زردآلو، آلو خشک و کشمش و حبوباتی مانند لوبیا، نخود و عدس می‌شود.
-
جامعهمصرف الکل چه اثراتی بر سلامت روان و جسم افراد دارد؟
مصرف الکل، علاوه‌بر تأثیر بر وضعیت سلامت جسمانی از عملکرد دستگاه‌های قلب و عروق، گوارش، کبد، پانکراس و سیستم ایمنی، تأثیر معناداری بر کارکرد مغز و سیستم عصبی انسان دارد که می‌تواند بر سلامت روان و به تبع آن بر وضعیت روانی و اجتماعی فرد تأثیر گذارد.
-
جامعهعلائم کمبود آهن چیست؟
علائمی که نشان می‌دهد دچار کمبود آهن شده‌اید، شامل مه مغزی، خستگی، تنگی نفس و احساس سرگیجه می‌شود.
-
جامعههمه آنچه باید درباره مصرف گوشت در برنامه غذایی خود بدانید
انسان‌ها نه گوشت‌خوار مطلق و نه گیاه‌خوار کامل هستند، بلکه انسان‌ها به تمام موادغذایی احتیاج دارند، این در حالی است که مصرف زیاد هریک از مواد غذایی چه گوشت‌ها و چه گیاه‌ها می‌تواند مشکلات بسیاری برای انسان به وجود آورد، لذا می‌طلبد افراد در رژیم غذایی خود تعادل را حفظ کنند.
-
جامعهآیا مصرف آسپرین باعث کم خونی می‌شود؟
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که مصرف آسپرین با دوز پایین خطر بروز کم خونی در میان افراد بزرگسال را ۲۰ درصد افزایش می‌دهد.
-
جامعهدلایل بروز خستگی مزمن چیست؟
به نظر می‌رسد که آپنه خواب، کم‌خونی، مشکلات تیروئیدی و دیابت موجب بروز خستگی می‌شود.
-
جامعهکمبود ویتامین C باعث بروز چه مشکلاتی می‌شود؟
ویتامین C می‌تواند به جذب آهن در بدن کمک کند، این موضوع برای افراد مبتلا به کم‌خونی بسیار اهمیت دارد.
-
جامعهمصرف بیش از حد چای باعث بروز چه مشکلاتی می‌شود؟
مصرف بیش از حد چای باعث بروز کم‌خونی، اختلالات خونریزی، مشکلات قلبی، دیابت، آب سیاه چشم، فشار خون بالا، سندرم روده تحریک‌پذیر، پوکی استخوان، کم‌کاری تیروئید و تشنج می‌شود.
-
جامعهدلایل بروز خستگی همیشگی چیست؟
عواملی مانند دیابت، کم‌خونی، آپنه خواب، مشکلات تیروئید، بیماری قلبی و افسردگی باعث بروز خستگی همیشگی می‌شود.
-
جامعهشیرخشک باعث بروز کم‌خونی نوزادان نارس می‌شود
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد نوزادانی که زودتر از زمان مشخص شده به دنیا می‌آیند و شیر خشک مصرف می‌کنند احتمالا دچار کم‌خونی می‌شوند.
-
جامعهانجیر برای درمان کدام بیماری‌ها مفید است؟
مصرف انجیر باعث بهبود حافظه، کاهش استرس، کاهش خطر ابتلا به سرطان، تنظیم فشار خون، استحکام استخوان، درمان کم‌خونی و پیشگیری از سکته مغزی و قلبی می‌شود.
-
جامعهرایج‌ترین علائم کم‌خونی چیست؟
کم‌خونی باعث بروز علائمی مانند احساس خستگی، سرگیجه، سردرد، تنگی نفس و خواب‌آلودگی می‌شود.
-
جامعهعلت بروز تپش قلب چیست؟
تپش قلب به‌دلیل مواردی مانند استرس، حملات پانیک، افسردگی، ورزش شدید، مصرف داروهای سرماخوردگی و سرفه، تیروئید، کاهش قند خون و کم‌خونی رخ می‌دهد.