پیش بینی افسردگی
-
جامعهافسردگی؛ ابری سیاه که جلوه نور امید را می‌گیرد
بسیاری از افراد که با افسردگی دست‌وپنجه نرم می‌کنند، این احساس را به ابری سیاه تشبیه می‌کنند که تمام اتفاقات خوب زندگی را با سیاهی می‌پوشاند و جلوه نور امید را از زندگی افراد حذف می‌کند.
-
رادیو روانشناسی ایمنا/
چند رسانه ایبا روزمرگی و زندگی خسته‌کننده چه کنیم؟
زندگی خسته‌کننده یکی از معضلاتی است که افراد وقتی دچار آن هستند، با مشکلات جدی ذهنی و روانی مواجه می‌شوند و اضطراب و در پی آن افسردگی را تجربه خواهند کرد. هیچ چیز بدتر از این نیست که انگیزه‌ای برای ادامه زندگی نداشته باشید و در این شرایط بحرانی راه‌حل‌های اشتباه را برای حل مشکل خود به‌کار گیرید.
-
جامعهمراقب افسردگی کودکان باشید
افسردگی یکی از مشکلاتی است که تمام افراد و حتی کودکان را تحت تاثیر قرار می‌دهد و به نوعی شادی را از زندگی آنها می‌گیرد؛ بدخلقی و ناراحتی کودکان پس از تجربه اتفاقاتی جدید یا داشتن احساسات روزمره هنگام رشد، فرایندی طبیعی برای کودکان است، اما تداوم احساس ناراحتی یا غم می‌تواند علامتی از افسردگی…
-
جامعهنشخوار فکری و افسردگی در پی درگیری با چرخه‌های منفی‌اندیشی / در زندگی خوش‌بین باشید
روانشناس و مشاور خانواده با بیان اینکه افرادی که در خزانه رفتاری خود رفتارهای متنوع و گسترده‌ای نداشته باشند، با چرخه‌های منفی‌اندیشی درگیر می‌شوند و خلق آنها افسرده می‌شود و نشخوار فکری بیشتری خواهند داشت، گفت: یکی از نکات حائز اهمیت در شادی و شادکامی، خوش‌بینی است.
-
جامعههر آنچه که باید از افسردگی فصلی بدانید
افسردگی فصلی گونه‌ای اختلال عاطفی است که ریشه در تغییر فصول دارد، به طور معمول افراد در فصل‌های به‌خصوصی به‌ویژه در پائیز، زمستان و بهار دچار عوارض ناشی از آن می‌شوند و علائمی را تجربه می‌کنند.
-
جامعهعلائم افسردگی واکنشی و اساسی را بیشتر بشناسید
یک روانکاو و روان درمانگر تحلیلی با اشاره به علائم افسردگی واکنشی و اساسی، گفت: یکی از اقدامات اشتباهی که توسط خانواده‌ها و گاهی درمانگرها صورت می‌گیرد این است که عنوان می‌کنند؛ فرد افسرده را در جمع‌های شلوغ و شاد ببرید که این موضوع می‌تواند فرد را ناکام کند.
-
در گفت‌وگو با یک دکترای روانشناسی بررسی شد؛
جامعهاهمیت درک متقابل بین فرزندان و والدین
یک دکترای روانشناسی با بیان اینکه گاهی والدین زمینه‌ساز بی‌هدفی و ناامیدی در نوجوانان‌وجوانان هستند، گفت: والدین باید اطلاعات و نحوه رفتار خود را به‌روز کنند تا بیشتر به فرزندان خود نزدیک شوند.
-
جامعهزندگی در سیاه چاله
احساس غم یا افسردگی خفیف، واکنشی طبیعی به ازدست‌دادن یا مواجهه با چالش‌های زندگی است، اما هنگامی که اندوه شدیدی مانند احساس درماندگی، ناامیدی و بی‌ارزشی برای چندین روز یا هفته به طول می‌انجامد و فرد را از زندگی کردن بازمی‌دارد، ممکن است موضوع، فراتر از غمی ساده باشد.
-
چند رسانه ایافسردگی پاییزی + علائم و روش‌های درمان
افسردگی پاییزی، نوعی افسردگی یا اختلال عاطفی است که علائم آزار دهنده آن می‌تواند مشکلات زیادی برای افراد ایجاد کند و به صورت دوره‌ای بر طرف خواهد شد
-
جامعهگیاه‌خواران ۲برابر بیشتر در معرض افسردگی قرار دارند
یک نوروفیزیولوژیست گفت: پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که افراد گیاه‌خوار نسبت به افرادی که گوشت مصرف می‌کنند، دو برابر بیشتر در معرض افسردگی قرار دارند.
-
رادیو سلامت ایمنا/
چند رسانه ایافسردگی در پاییز و زمستان؛ علل و راهکار مقابله
آیا در فصل پاییز یا زمستان، احساس بی‌حالی و افسردگی می کنید؟ بسیاری از مردم به هوای سرد، مرطوب و ابری با نوسانات خلقی و خستگی مفرط، واکنش نشان می‌دهند. اگر این علائم برای چند هفته ادامه یابد، با یک اختلال عاطفی فصلی (SAD) روبه‌رو هستید.
-
رادیو سلامت روان ایمنا/
چند رسانه ایچگونه در روزهای سخت حال خود را خوب کنیم؟
عصر تکنولوژی جدا از آنکه بسیاری از اعمال روزمره ما را راحت و زندگی دشوار گذشته را آسان کرده اما عواقب ناگریز دیگری هم به دنبال داشته است؛ اضطراب، افسردگی، تنبلی، سهل‌انگاری و استرس پس از خواندن اخبار منفی ازجمله این موارد هستند.
-
پربازدیدترین اخبار علم و فناوری در هفته‌ای که گذشت؛
جامعهمصرف آنتی‌بیوتیک، انسان را مستعد افسردگی می‌کند؟
بررسی جدید پژوهشگران هلندی نشان می‌دهد که مصرف آنتی‌بیوتیک می‌تواند به آسیب‌پذیری در برابر احساسات منفی و بروز افسردگی منجر شود.
-
رادیو سلامت روان ایمنا/
چند رسانه ایعلائم ساده تشخیص افسردگی چیست؟
تشخیص علائم بیماری‌های روان آسان نیست زیرا ممکن است در افراد مختلف به طور متفاوتی ظاهر شود و حتی این امکان وجود دارد یک اختلال روانی مشابه مجموعه‌ای از علائم کاملا متفاوت را در افراد نشان دهد.
-
جامعهافسردگی و اختلالات روانی کودکان را جدی بگیرید
یک روان‌درمانگر گفت: در دوران نوجوانی، دختران دو تا سه برابر بیش از پسران به افسردگی مبتلا می‌شوند. افسردگی در دوران کودکی با علائم متفاوت و غیرمعمولی از آنچه ما در دوران بزرگسالی می‌شناسیم، بروز می‌کند و نشانه‌هایی چون حس گناه، بی‌ارزشی، کم و زیاد شدن خواب، ازبین‌رفتن حس لذت و غمگین بودن دارد.
-
جامعهدرمان افسردگی از طریق داروها چگونه است؟
بیش از حدود ۷۰سال، این باور در میان مردم رایج بوده است که کمبود سروتونین در بدن می‌تواند به افسردگی افراد منجر شود؛ با این حال هنوز هیچ گواه محکمی برای تایید این فرضیه وجود ندارد.
-
جامعهچگونه به افسردگی فصل بهار مبتلا نشویم؟
برخی از افراد ممکن است با الهام گرفتن از نو شدن طبیعت در فصل بهار احساسات بهتری داشته باشند، اما با این حال برخی دیگر نیز ممکن است احساسات منفی پیدا کنند و دچار افسردگی فصلی شوند، لازم است این گروه از افراد جامعه با رعایت برخی موارد به پیشگیری و درمان این نوع افسردگی بپردازند.
-
جامعهاز سندروم افسردگی پس از تعطیلات چه می‌دانید؟
تعطیلات برای سلامت روح و روان مفید است و شرایطی برای انسان ایجاد می‌کند که از روال زندگی خود رها شود، استراحتی داشته باشد و با انرژی بیشتری به زندگی روزمره خود بازگردد اما اتمام تعطیلات در برخی افراد حالات کسلی، افسردگی یا استرس به وجود می‌آورد که به عنوان سندروم افسردگی پس از تعطیلات شناخته…
-
جامعهدلایل افسردگی پس از زایمان چیست؟
افسردگی پس از زایمان، نوعی بیماری افسردگی است که مدتی پس از زایمان در زنان ظاهر می‌شود و از افسردگی عادی بسیار قدرتمندتر است و ماندگاری بیشتری دارد. این افسردگی را نباید ساده تلقی کرد؛ این بیماری یک اختلال جدی است و می‌توان با درمان بر آن غلبه کرد.
-
جامعهچطور با افسردگی روزهای کرونایی مقابله کنیم؟
اپیدمی کووید ۱۹ علاوه بر آسیب‌های جسمانی، می‌تواند باعث مشکلات روانشناختی نیز در افراد شد، همه افراد با شیوع ویروس کرونا سبک زندگی متفاوتی را تجربه می‌کنند و کاهش روابط اجتماعی و استرس از ابتلاء به این عارضه و آمار بالای مبتلایان و مرگ و میرها باعث افزایش افسردگی در بین افراد شده است.
-
جامعهروش‌های مداخله‌ای برای درمان افسردگی نوجوان چیست؟
عضو شورای نظام روانشناسی استان اصفهان با اشاره به راهکارهای درمان افسردگی نوجوانان، گفت: چند روش مداخله‌ای برای درمان افسردگی نوجوان وجود دارد، یکی از روش‌های مداخله‌ای کمک خانواده، روش دیگر درک احساسات نوجوان و مورد نهایی عوامل بیرونی و کمک گرفتن از روانشناس و روانپزشک مجرب است.
-
جامعهدلایل افسردگی زنان در دوران کرونا چیست؟
یک خانواده سالم در اولین مرحله به یک زن و یک مادر سالم نیاز دارد پاندمی کرونا با مشکلات اقتصادی، جسمی، روانی و اجتماعی، خانواده‌ها را به شدت تحت تأثیر قرار داده و وظایف بانوان سنگین‌تر از گذشته است و برای حفظ سلامت روان خود و خانواده به آگاهی بخشی بیشتری در این زمینه نیاز دارند.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهچطور از افسردگی پیشگیری کنیم؟
دانستن نشانه‌های افسردگی، افسردگی بیماری واقعی، علائم و علل بروز این عارضه، آشنایی با داروها و روندهای درمانی افسردگی، نقش تغییرات سبک زندگی در کاهش میزان عارضه افسردگی، ابتلای کودکان و سالمندان به افسردگی، نقش رژیم غذایی و شناخت هفت ویتامین ضد افسردگی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریتشخیص افسردگی از روی صدا
محققان اعلام کردند در حال برنامه‌ریزی در زمینه ابداع برنامه‌ای برای تلفن هوشمند هستند که بر اساس تغییراتی که در صدای فرد ایجاد می شود می تواند ابتلای وی به افسردگی را تشخیص دهد.
-
فناوریپیش بینی افسردگی و اختلال دو قطبی برای اولین بار ممکن شد
محققان استرالیایی از امکان پیش بینی خطر ابتلاء به افسردگی و اختلال دو قطبی برای اولین بار با انجام یک آزمایش مبتنی بر نشانگرهای زیستی خبر داده‌اند.