ترک سیگار
-
جامعهبا کاهش استرس احتمال بروز سکته قلبی را کاهش دهید
ثابت شده است که استرس مزمن به شدت با بیماری‌های قلبی مرتبط است، به‌طوری که استرس موجب التهاب شریان‌ها می‌شود و احتمال بروز بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش می‌دهد.
-
جامعهسیگار الکترونیکی زمینه‌ساز ابتلا به سرطان ریه/ بیماران مبتلا سابقه مصرف دخانیات داشته‌اند
عضو هیئت مدیره انجمن علمی رادیوانکولوژی ایران گفت: سیگارهای الکترونیکی علاوه بر تنباکو، حاوی مواد شیمیایی مضر دیگری نیز است و افرادی که از سیگار الکترونیکی استفاده کرده‌اند، نسبت به افراد غیرسیگاری بیشتر در معرض خطر ابتلاء به سرطان ریه و مرگ‌ومیر ناشی از آن قرار دارند.
-
شهرهای جهاناز دل برود، سیگاری که از دیده رود
مغازه‌های بلژیک در سال آینده دیگر محصولات تنباکو را به نمایش نخواهند گذاشت زیرا بر باور آنها ندیدن محصولات سیگاری باعث کاهش استفاده از آنها می‌شود.
-
جامعهعوارض جانبی تداخل داروها با مصرف سیگار
سرپرست دفتر نظارت و پایش محصولات سلامت‌محور سازمان غذا و دارو نسبت به احتمال بروز بعضی تداخلات داروهای اعصاب و روان با سیگار هشدار داد.
-
رادیو سلامتی ایمنا/
چند رسانه ایمضرات سیگار الکترونیکی چیست؟
سیگار الکترونیکی دستگاهی شامل یک باتری قابل شارژ، یک مخزن مایع حاوی نیکوتین و سایر ترکیبات شیمیایی، و یک المنت حرارتی است که مایع را تبدیل به بخار می‌کند. امروزه استفاده از سیگار الکترونیکی به علت مضرات فراوان سیگار به شدت رواج پیدا کرده اما ویپ، پاد و ... نیز بسیار برای سلامتی خطرناک هستند.
-
جامعهتاثیر مصرف بیش از حد داروها بر کبد
انجام دادن چند اقدام ساده مانند پیروی از رژیم غذایی سالم، داشتن فعالیت بدنی، ترک کردن سیگار، مصرف بیش از حد داروها، نوشیدن آب کافی و داشتن خواب کافی و باکیفیت به بهبود سلامت کبد کمک می‌کند.
-
جامعهسیگار الکترونیک و مضراتی که نادیده گرفته شده است
تولیدکنندگان ویپ و سیگار الکترونیک این محصول را جایگزین سیگار معمولی می‌دانند، اما این در حالی است که مضرات این نوع سیگار از چشم دور نمی‌ماند؛ سکته، کلسترول بالا، زخم معده، وابستگی شدید و بروز آسیب در روند رشد مغز، تنها بعضی از تاثیرات سیگارهای الکترونیک به‌شمار می‌رود.
-
شهرهای جهانممنوعیت ویپ در انگلیس برای کاهش سیگار کشیدن نوجوانان
دولت انگلیس به عنوان بخشی از یک اقدام سراسری برای جلوگیری از استعمال سیگار جوانان، استفاده از ویپ‌های یکبار مصرف را ممنوع می‌کند. برنامه‌هایی برای کاهش جذابیت استعمال مانند محدود کردن طعم‌های میوه‌ای و معرفی بسته‌بندی‌های ساده و پنهان کردن از دید نوجوانان نیز در این راستا اعلام شده است.
-
جامعهجلوگیری از خروپف با روش‌های طبیعی
متعادل نگه‌داشتن وزن، موقعیت مناسب بدن هنگام خواب، بالا قرار دادن سر، نوشیدن آب زیاد، درمان گرفتگی بینی، ترک سیگار و کنترل آلرژی به کاهش احتمال بروز خروپف کمک می‌کند.
-
رپورتاژ آگهی
ایمنا مگسیگاری‌ها بخوانند، مؤثرترین راه برای جلوگیری از عوارض مخرب سیگار کشف شد
در این مطلب به عوارض سیگار خواهیم پرداخت و با معرفی دستگاه سم زدایی، تاثیر آن بر کاهش این عوارض را بررسی خواهیم کرد.
-
جامعهلزوم آموزش مهارت‌های زندگی به ویژه «نه» گفتن به نوجوانان/ راهکار پیشگیری از اعتیاد چیست؟
یک متخصص پزشکی اجتماعی و خانواده با بیان اینکه مهم‌ترین برهه‌ای که افراد شروع به سیگار کشیدن می‌کنند، در نوجوانی است، گفت: از نظر علمی، نوجوانی از حدود ۱۱ سالگی تا ۲۰ سالگی اعلام شده است، از این رو نوجوانان به دنبال تجربه بوده و قصد دارند استقلال و بزرگ شدن خود را به رخ بکشند.
-
شهرهای جهانلغو قانون ممنوعیت فروش دخانیات در نیوزلند
دولت جدید نیوزیلند اعلام کرد که قصد دارد برای تأمین بودجه کاهش مالیات، قانون ممنوعیت فروش دخانیات در این کشور را لغو کند. این اعلام با مخالفت شدید بخش‌های بهداشت و درمان و بسیاری از منتقدان همراه بود.
-
جامعهچگونه خطر بروز آب مروارید را کاهش دهیم؟
نتایج بررسی‌های انجام شده به ارتباط قوی بین سیگار کشیدن و افزایش خطر ابتلا به آب مروارید اشاره می‌کند.
-
جامعهعادت‌های سالم برای افزایش طول عمر کدام است؟
داشتن فعالیت بدنی، کاهش استرس، مصرف میوه‌ها و سبزی‌ها، ترک سیگار و مصرف آجیل به افزایش طول عمر کمک می‌کند.
-
جامعهپایه درمان بیماری فشارخون چیست؟
متخصص قلب عروق و فلوشیپ آنژیوپلاستی گفت: ۸۰ درصد درمان بیماری فشارخون بالا وابسته به داشتن سبک زندگی سالم افراد است که در جامعه مغفول مانده است، افراد باید مصرف زیاد میوه، کاهش وزن، سیگار نکشیدن و مصرف نکردن نمک را از اولویت‌های زندگی قرار دهند.
-
جامعهعادت‌های سالمی که خطر بروز دیابت را کاهش می‌دهد
کاهش وزن، ترک کردن سیگار، نوشیدن آب و مصرف فیبر بالا خطر بروز دیابت را کاهش می‌دهد.
-
جامعهچگونه می‌توان خطر بروز آلزایمر را کاهش داد؟
ورزش کردن، ترک سیگار، پیروی از یک رژیم غذایی سالم، کنترل سلامت قلب، برقراری ارتباط اجتماعی و داشتن خواب کافی و باکیفیت خطر بروز آلزایمر را کاهش می‌دهد.
-
جامعهمصرف قلیان در نوجوانان طی سال‌های اخیر کاهش داشته است
براساس آمار وزارت بهداشت، مصرف قلیان در نوجوانان ۱۳ تا ۱۵ ساله، بین سال‌های ۱۳۸۶ تا ۱۳۹۵، از ۱۶.۵ درصد به ۵.۷ درصد رسیده است که کاهشی بوده است.
-
مدیرعامل آتش‌نشانی خبر داد:
جامعهاجرای پویش «نه به رها کردن ته سیگار در طبیعت» در خمینی‌شهر و جمع‌آوری ۵۰۰۰ ته سیگار
مدیرعامل سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری خمینی‌شهر از جمع‌آوری پنج هزار ته سیگار در طول مسیر ایستگاه شماره سه منظریه خمینی‌شهر تا کوه چشمه لادر در قالب اجرای پویش «نه به رها کردن ته سیگار در طبیعت»، خبر داد.
-
جامعهچگونه سلامت ریه را حفظ کنیم؟
اجتناب از مصرف دخانیات، زدودن گردوغبار از روی فرش، انجام فعالیت‌های ورزشی، پاکسازی منزل از حشرات و سوسک‌ها و نوشیدن آب فراوان به حفظ سلامت ریه کمک شایانی می‌کند.
-
جامعهچگونه می‌توان از ریزش مو جلوگیری کرد؟
با مصرف ویتامین C، پروتئین، امگا سه، سبزیجات و نوشیدن آب کافی می‌توان مانع ریزش مو شد.
-
جامعهمزایای ترک سیگار برای افراد مبتلا به سرطان ریه
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که ترک سیگار خطر مرگ‌ومیر ناشی از سرطان ریه را کاهش می‌دهد.
-
رادیو روانشناسی ایمنا/
چند رسانه ایسیگار داروی آرامش بخش نیست!
بسیاری از افراد سیگاری گمان می‌کنند سیگار کشیدن خلق و خوی آنها را بهتر می‌کند و سطح استرس را در بدنشان کاهش می‌دهد. برخی افراد سیگار را دارویی غیر قابل جایگزین برای ره‌ای از افکار منفی و غم می‌بینند و فکر کردن به ترک این دشمن سلامتی را ناممکن می‌دانند. در ادامه چرخه نیکوتین در بدن را بشناسیم...
-
رادیو سلامت ایمنا/
چند رسانه ایعوارض سیگار کشیدن بر سلامتی بانوان
سیگار کشیدن یکی از رفتارهای مخرب بر محور سلامتی به شمار می‌رود. سیگار کشیدن زنان به مراتب بیشتر از سیگار کشیدن در آقایان بر سلامت بدن تأثیر منفی می‌گذارد. استعمال دخانیات در زنان می‌تواند منجر به بروز سرطان دهان، رحم، ناباروری، چین و چروک پوستی، غلظت خون، یائسگی زودرس و... شود.
-
جامعهاستعمال سیگار عوارض دیابت را تشدید می‌کند
نتایج بررسی‌های انجام‌شده نشان می‌دهد که سیگارکشیدن باعث می‌شود عوارض ناشی از بیماری دیابت وخیم‌تر شود.
-
جامعهآیا سیگار الکترونیکی به ترک سیگار کمک می‌کند؟
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که استفاده از سیگارهای الکترونیکی به ترک سیگار کمک شایانی نمی‌کند.
-
جامعهاثرات مفید ترک سیگار در سنین پایین‌تر
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که اثرات ترک سیگار قبل از ۳۵ سالگی مشهودتر است.
-
جامعهآیا دود سیگار تاثیری بر قدرت بینایی دارد؟
سازمان جهانی بهداشت (WHO) اعلام کرده است افرادی که با اشخاص سیگاری زندگی می‌کنند، دو برابر بیشتر احتمال دارد که قدرت بینایی خود را از دست دهند.
-
جامعهخطرات دود سیگار بر سلامتی فراتر از تصورات قبلی است
گروهی از متخصصان دانمارکی پس از انجام مطالعات متعدد هشدار دادند که تاثیر سیگار کشیدن بر سلامتی قلب افراد بسیار بیشتر از چیزی است که تاکنون تصور می‌شد.
-
جامعهفاکتورهای اصلی ابتلا به سرطان چیست؟
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که سیگار و افزایش سن دو عامل مهم افزایش خطر ابتلا به سرطان در نظر گرفته می‌شود.