اثرات ضدالتهابی
-
جامعهکدام مواد غذایی به بهبود درد مفاصل کمک می‌کند؟
مصرف دانه‌ها و آجیل، توت‌ها، سبزیجات، روغن زیتون و شکلات تلخ به بهبود درد مفاصل کمک می‌کند.
-
جامعهپوست کیوی سرشار از آنتی‌اکسیدان است
پوست کیوی سرشار از فیبر و آنتی‌اکسیدان است و به تقویت سیستم ایمنی و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌ها کمک می‌کند.
-
جامعهمصرف بیش از حد سیر باعث مشکلات گوارشی و سرگیجه می‌شود
مصرف بیش از حد سیر باعث بروز مشکلات گوارشی و سرگیجه ناشی از کاهش فشار خون می‌شود.
-
جامعهمصرف نعناع به تسکین علائم سرماخوردگی کمک می‌کند
مصرف نعناع باعث بهبود هضم غذا و تسکین علائم سرماخوردگی می‌شود.
-
جامعهکدام مواد غذایی به کاهش التهاب در بدن کمک می‌کند؟
مصرف میوه و سبزیجات، غلات کامل، زردچوبه، کلم بروکلی، گوجه‌فرنگی و لوبیا به کاهش التهاب در بدن کمک می‌کند.
-
جامعهمیوه‌هایی که باعث بهبود سلامت پوست می‌شود
مصرف میوه‌هایی مانند انار، موز، کیوی، پرتقال و هندوانه به بهبود سلامت پوست کمک قابل‌توجهی می‌کند.
-
جامعهدرمان خانگی کبد چرب
مصرف شیر زردچوبه، چای زنجبیل، سیر، تخم شنبلیله، آب لیمو، آب آلوئه‌ورا و چای سبز به کاهش تجمع چربی در کبد کمک می‌کند.
-
جامعهغذاهایی که زانو درد را تسکین می‌دهد
مصرف هویج، زردچوبه، سرکه سیب، زنجبیل، گردو، غلات کامل، آووکادو و فلفل قرمز به تسکین زانو درد کمک می‌کند.
-
جامعهمصرف این مواد غذایی برای زنان بالای ۳۰ سال ضرورت دارد
لازم است زنان بالای ۳۰ سال برای بهبود سلامتی خود از اسفناج، ماهی چرب، آووکادو، انار، گردو و زردچوبه استفاده کنند.
-
جامعهکدام روغن‌های گیاهی خواص ضدالتهابی و تسکین‌دهنده دارد؟
روغن اکالیپتوس برای تسکین درد، کاهش التهاب و تسکین مشکلات تنفسی مانند آسم و برونشیت بسیار مفید است.
-
جامعهبهترین آب‌میوه‌ها برای تقویت هوش کدام است؟
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که مصرف منظم آب پرتقال با بهبود عملکرد شناختی در میان افراد میانسال و مسن مرتبط است
-
جامعهمصرف خیار به تنظیم فشار خون کمک می‌کند
از آنجا که خیار کالری کمی دارد، می‌تواند در برنامه کاهش وزن نقش مهمی داشته باشد، به‌طوری که جایگزین مواد غذایی شیرین و پرکالری می‌شود، همچنین پتاسیم موجود در خیار نقش مهمی در تنظیم فشار خون دارد، ترکیبات خاص دیگر موجود در این میوه همچون کوکوربیتاسین ممکن است اثر کاهش فشار خون داشته باشد.
-
جامعهکدام مکمل‌ها روند پیری را کُند می‌کند؟
از جمله مکمل‌های ضدپیری می‌توان به کورکومین، کلاژن، ویتامین C، تیانین و رزوراترول اشاره کرد.
-
جامعهمزایای مصرف دارچین چیست؟
مصرف دارچین به تنظیم قند خون، بهبود سلامت قلب و تقویت عملکرد دستگاه گوارشی کمک می‌کند.
-
جامعهکمبود ویتامین D باعث بروز التهاب مزمن می‌شود
نتایج بررسی‌های انجام شده به ارتباط بین سطوح پایین ویتامین D و سطوح بالای التهاب اشاره می‌کند.
-
جامعهدرماتیت چیست؟ + انواع، علائم و درمان
بیماری درماتیت که تحت عنوان سودا، اگزما و پوست‌آماس نیز شناخته می‌شود به نوعی از التهاب پوست گفته می‌شود که می‌تواند منجر به خارش، قرمزی، تورم و پوسته‌ریزی شود.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهخوردن قارچ باعث بهبود سرطان سینه می‌شود؟
سبک زندگی سالم با مصرف قارچ، شناخت کاربردهای آشپزی قارچ، طبع قارچ از نظر طب سنتی، اهمیت خوردن قارچ برای کودکان و سالمندان، قارچ مکملی برای تأمین ویتامین D، بهترین روش پخت و مصرف قارچ‌ها و شش مورد فواید درمانی قارچ را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهتاثیر داروهای ضدالتهابی بر کرونای طولانی‌مدت
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که مصرف داروهای ضدالتهابی به درمان کرونای طولانی‌مدت کمک شایانی می‌کند.
-
فناوریگیاهان دارویی چه خواصی دارد؟
امروزه بسیاری از امراض و بیماری ها با مصرف گیاهانی که خاصیت دارویی دارند قابل درمان هستند؛ افراد در صورت مصرف اصولی گیاهان دارویی دچار عوارض ناشی از مصرف داروهای شیمیایی نخواهند شد.
-
جامعهویتامینی که شما را از کرونا در امان نگه می‌دارد
نتایج یک بررسی بیانگر آن است که ویتامین B6 با اثرات ضدالتهابی و تقویت سیستم ایمنی، قادر به کنترل طوفان سایتوکین و ترومبوز است و می‌تواند علائم کووید ۱۹ را کاهش دهد.