یبوست
-
جامعهپوست کیوی سرشار از آنتی‌اکسیدان است
پوست کیوی سرشار از فیبر و آنتی‌اکسیدان است و به تقویت سیستم ایمنی و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌ها کمک می‌کند.
-
جامعهمواد غذایی که برای درمان یبوست مفید است را بیشتر بشناسید
مصرف بلغور جو دوسر، سبزیجات با برگ سبز، میوه‌ها، برنج قهوه‌ای، گردو، دانه چیا، آب و حبوبات برای درمان یبوست توصیه می‌شود.
-
جامعهدفع سموم بدن و کاهش وزن از مزایای مصرف آب با معده خالی
مصرف آب با معده خالی باعث بهبود عملکرد شناختی، تنظیم دمای بدن، دفع سموم بدن، افزایش میزان اکسیژن‌رسانی به سلول‌های بدن، آب‌رسانی و تغذیه پوست، کاهش وزن، کاهش احتمال بروز یبوست و بهبود سلامت پوست و مو می‌شود.
-
جامعهعلائم کمبود منیزیم چیست؟
علائم کمبود منیزیم شامل گرفتگی عضلات، ضعف، مشکلات گوارشی، بی‌خوابی و نوسانات خلقی می‌شود.
-
جامعهعلائم کمبود منیزیم چیست؟
کمبود منیزیم موجب بروز مشکلاتی همچون ضربان قلب نامنظم، مشکلات استخوان، افسردگی و اضطراب، میگرن و مشکلات گوارشی می‌شود.
-
جامعهچگونه در فصل بهار بدن خود را پاک‌سازی کنیم؟
با فرا رسیدن فصل بهار و گرم شدن هوا، شاهد افزایش ابتلا به بعضی بیماری‌ها هستیم، دلیل این امر انباشت مواد زائد و فضولات در بدن طی فصل زمستان و تلاش طبیعت برای پاک‌سازی این مواد در بهار است، برای پیشگیری از این بیماری‌ها تدابیری در طب سنتی توصیه می‌شود.
-
جامعهمزایای مصرف پیاز در فصل گرما چیست؟
به نظر می‌رسد که پیاز دارای خواص خنک‌کنندگی طبیعی است که می‌تواند به کاهش دمای بدن در فصل گرما کمک کند.
-
جامعهاسترس عامل تلخی مزه دهان
عضو انجمن علمی گیاهان دارویی ایران گفت: استرس به روش‌های مختلفی روی معده و عملکرد دستگاه گوارش تأثیر منفی می‌گذارد و موجب بی‌مزه شدن دهان می‌شود.
-
جامعهعلائم کمبود پتاسیم چیست؟
کمبود پتاسیم باعث بروز اسپاسم عضلانی، یبوست، ضربان قلب نامنظم، افزایش حساسیت به سدیم، فشار خون بالا و بی‌حسی اعضای بدن می‌شود.
-
جامعهطب سنتی درباره تغذیه و رفتار، هنگام آلودگی هوا چه می‌گوید؟
متخصصان معتقدند، آلودگی هوا موجب غلبه گرمی و خشکی مزاج و نفوذ مواد سمی به بدن می‌شود، از این رو برای جلوگیری از تأثیرات گرمی و خشکی و مواد سمی باید از راه‌های دیگر از جمله آب، خواب، فعالیت، تغذیه و مهم‌تر از همه کنترل افکار اقدام کرد که در طب سنتی به این راه‌ها «اصول شش‌گانه» گفته می‌شود.
-
جامعهاسترس و اضطراب چه تاثیری بر سلامت دستگاه گوارش دارد؟
استرس و اضطراب سلامت دستگاه گوارش را به خطر می‌اندازد و باعث بروز مشکلاتی مانند یبوست و بیماری التهابی روده می‌شود.
-
به‌مناسبت روز جهانی اسکلرودرمی؛
جامعهبیماری خطرناکی که پوست را سفت و ضخیم می‌کند
اسکلرودرمی باعث خشکی شدید پوست و خارش آن می‌شود که ممکن است منجر به از بین رفتن پوست و ایجاد زخم شود.
-
متخصص زنان و زایمان مطرح کرد:
جامعهتاثیر کاهش ترشح هورمون استروژن بر افتادگی رحم
یک متخصص زنان و زایمان با اشاره به علل مهم ابتلا به افتادگی رحم، گفت: وزن بالا، سرفه‌ها و یبوست مزمن از علل مهم در ابتلا به افتادگی رحم تلقی می‌شود.
-
یادداشت؛
فناوریخرفه؛ اکسیر جهانی برای تمامی بیماری‌ها
امروزه اکتشافات مهمی در مورد این گیاه صورت گرفته که باعث لقب گرفتن اکسیر جهانی توسط سازمان بهداشت جهانی شده است و در جهان از خواص خرفه به عنوان یک دارو برای انوع بیماری نام برده می‌شود.
-
جامعهمزایای نوشیدن آب با معده خالی چیست؟
نوشیدن آب گرم با معده خالی باعث کاهش وزن، تسکین گلودرد، برطرف کردن یبوست، بهبود گردش خون، بهبود هضم غذا و دفع سموم بدن می‌شود.
-
جامعهخطرات نوشیدن آب سرد برای سلامتی چیست؟
نوشیدن آب سرد خطر بروز یبوست، چاقی، گلودرد، کاهش ضربان قلب و بیماری‌های قلبی‌وعروقی را افزایش می‌دهد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوری۱۰ عارضه کاهش وزن سریع چیست؟
خطرات رسیدن به وزن ایده آل در زمان کوتاه، مضرات تکنیک‌های گرسنگی در طولانی مدت، لزوم شناخت عوارض کاهش وزن سریع، آشنایی با بهترین راه کاهش وزن سریع، نکاتی برای رسیدن به وزن ایده آل به شکل صحیح را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
فناوریآیا مصرف کلم بروکلی در بارداری مجاز است؟
شناخت ارزش غذایی بروکلی، خواص کلم بروکلی کاهش کلسترول و سلامت قلب، ترکیبات گیاهی کلم بروکلی، آشنایی با سه نوع اصلی کلم بروکلی، خاصیت‌های درمانی کلم بروکلی برای کودکان و بارداری سالم با مصرف بروکلی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریچگونه عوارض آنتی بیوتیک ها را کاهش دهیم؟
درمان عفونت‌های میکروبی با مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها، مزایای استفاده از آنتی بیوتیک‌ها برای بدن، رایج‌ترین آنتی بیوتیک های مورد استفاده، شناخت عوارض مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها و نکات مهم در زمینه مصرف آنتی بیوتیک‌ها برای کاهش عارضه‌های آن در بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهکدام موادغذایی را برای درمان یبوست بخوریم؟
آشنایی با بیماری یبوست و حرکات کم روده، تأثیر کم تحرکی و تغذیه نادرست در بروز یبوست، مواد غذایی مضر ایجاد کننده یبوست، شایع‌ترین علل وعوامل ابتلاء به یبوست، ۱۰ نوع ماده غذایی جادویی برای رهایی از یبوست و درمان یبوست با هشت دمنوش خانگی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریدرمان مشکلات شناختی با کمک داروی یبوست
پژوهشگران "دانشگاه آکسفورد" در بررسی جدید خود دریافته‌اند که شاید نوعی دارو که برای درمان یبوست تجویز می‌شود، بتواند به درمان مشکلات شناختی کمک کند.
-
جامعهراه های تقویت سیستم ایمنی بدن در پاییز چیست؟
فصل پاییز شروع شده و نمیتوان تاثیر تغییرات بیولوژیک مربوط به تغییر فصل را نادیده گرفت، باید ساعات خواب و بیداری منظم باشد، از بیدار ماندن‌های شبانه پرهیز شود، از توجه به اصول تغذیه درست نیز نباید غافل شد تا بدن آمادگی مقابله با تغییرات مربوط به آغاز فصل سرما را داشته باشد.
-
فناوریانبه چه خواصی دارد؟
انبه نوعی ابرخوراکی محسوب می‌شود. نام علمی میوه انبه ، “منگیفرا ایندیکا” است. بسیاری از افراد با فرهنگ‌های مختلف از این میوه و برگ آن برای مراسم عبادی و تزئین استفاده می کنند.
-
جامعهدرمان‌های سریع و خانگی یبوست کدامند؟
درباره عارضه یبوست، عوامل خطر این بیماری، راه‌های پیشگیری از یبوست، اهمیت تغییرات در رژیم غذایی، پنج درمان سریع و خانگی یبوست و شش عامل ابتلاء به یبوست را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریدرمان بسیاری از بیماری ها با مصرف اسفناج
اسفناج گیاهی یک ساله دارای ساقه و برگ‌های لطیفی است. نام علمی اسفناج در زبان انگلیسی Spinacia oleracea است. کاروتنوئیدهای مفیدی مثل لوتئین و گزانتین در آن هستند که باعث از بین رفتن رادیکال‌های آزاد در بدن می شوند.
-
فناوریآنچه از نوشیدنی محبوب موهیتو باید بدانیم
موهیتو یا موخیتو Mojito نوعی نوشیدنی خنک و تابستانی است که از ترکیب آب گازدار، برگ نعناع، شکر و آبلیمو تهیه می‌شود.
-
فناوریچرایی غنی‌سازی مواد خوراکی با ترکیباتی مانند عناب
به دلیل افزایش آگاهی مصرف کنندگان در زمینه ارزش فرآورده های غذایی، گرایش تولیدکنندگان به سمت مواد غذایی سرشار از ریزمغذی‌ها، ویتامین ها، پروتئین و فیبرهای رژیمی، قند طبیعی، رنگ‌های طبیعی، کم چرب و عاری از هرگونه افزودنی‌های سنتزی افزایش یافته است.
-
جامعهنشانه‌های بیماری کلیوی در کودکان چیست؟
عوارض بیماری‌های کلیه در کودکان به راحتی قابل مشاهده نیست و ممکن است برخی والدین در زمان مناسب متوجه وجود مشکل در کلیه‌های کودک نشوند. تغییر سبک زندگی و بروز مسائل محیطی، ژنتیکی و مادرزادی شمار ابتلای کودکان به بیماری‌های کلیوی را افزایش می‌دهد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهمیوه خشک خوراکی پرفیبر ماه رمضان/افطاری زیاد آب نخورید
نوشیدنی پرفایده برای وعده‌های سحری و افطار، میوه خشک خوارکی پرفیبر ماه رمضان، شناخت مواد غذایی تاثیرگذار بر میکروبیوم‌های روده، نشانه‌های تغذیه نامناسب، پرهیز از خوردن آب زیاد در افطاری و مصرف مرکبات و آسیب‌رسانی به معده را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهعوارض پرخوری در وعده افطار/فواید مصرف کلم
تغذیه سالم روزه داران و مقابله با کرونا، لزوم دقت در مصرف زولبیا و بامیه، پرهیز از خوردن آب سرد با معده خالی، عوارض پرخوری در وعده افطار، فواید مصرف کلم، و خرما بهترین غذا برای روزه داران را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.