وسواس فکری
-
جامعهتوجه به افکار مزاحم، کیفیت زندگی افراد را کاهش می‌دهد
عضو سازمان روانشناسی کشور گفت: افکار مزاحم، افکاری ناگهانی، ناخواسته و ناخوانده است که به ذهن خطور می‌کند و بسیاری از افکار مزاحم محتوایی ناخواسته، پرخاشگرانه، ممنوع یا خودتخریب‌کننده دارد.
-
جامعهعلائم وسواس تمیزی / چه افرادی به وسواس شست‌وشو مبتلا می‌شوند؟
دکترای تخصصی روانشناسی و عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران گفت: افراد درگیر با وسواس شست‌وشو برای تسکین اضطراب خود به پاکسازی‌های اجباری متوسل می‌شوند و ژنتیک، ساختار مغز و عوامل محیطی می‌تواند از جمله دلایل ابتلای افراد به این وسواس باشد.
-
رادیو روانشناسی ایمنا/
چند رسانه ایاز ظاهرم رضایت ندارم و احساس زشتی می‌کنم
احساس زشتی ظاهری یکی از موضوعات روانشناختی است که می‌تواند تأثیرات عمیقی بر سلامت روان و کیفیت زندگی یک افراد داشته باشد. این احساس به طور معمول ناشی از ترکیبی از عوامل اجتماعی، فرهنگی و فردی است که در ادامه به بررسی آنها و مهم‌ترین راهکارهای خاموش کردن این افکار می‌پردازیم.
-
رادیو روانشناسی ایمنا/
چند رسانه ایچرا مدام فکر مرگ عزیزانم را می‌کنم؟
اختلال وسواس فکری_عملی یا «OCD» نوعی اختلال روانی است که در آن فرد به صورت آزاردهنده دچار افکار، تصاویر یا وسواس‌های ناخواسته و مکرر می‌شود. یکی از انواع این وسواس‌ها، وسواس مربوط به مرگ عزیزان است. در این حالت فرد ممکن است مدام نگران مرگ نزدیکان خود باشد. اما درمان این اختلال چیست؟ همراه ما…
-
جامعهبهترین روش مطالعه برای امتحان بدون فراموشی چیست؟
عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور گفت: برخی دانش‌آموزان در مطالعه دروس حساسیت زیادی به خرج می‌دهند و این امر سبب صرف کردن ساعت‌ها زمان برای مطالعه بخشی از محتوای کتاب می‌شود، سبک PQRSIX روشی شش مرحله‌ای برای مطالعه مؤثرتر دروس است که به یادگیری و تثبیت بهتر مطالب درسی کمک می‌کند.
-
جامعهریشه بروز وسواس در افراد اضطراب است / کودکان نیز دچار این بیماری می‌شوند؟
روان‌شناس و مشاور خانواده با بیان اینکه ریشه بیماری وسواس، اضطراب است، گفت: گاهی کودکان نیز دچار وسواس می‌شوند و به‌طور معمول نشانه‌های آن شامل رفتارهای پرخاشگرانه، تکرار کلمات یا لجبازی با اطرافیان است.
-
جامعهچرا اعتیاد به خرید افراطی داریم؟
متخصصان حوزه روانشناسی معتقدند که اعتیاد به خرید از اشتیاق سیری‌ناپذیر افراد برای خریدن لوازم غیرضروری یا اضافی ناشی می‌شود، اعتیاد جنون‌آمیز به خرید می‌تواند بر وضعیت مالی و حتی کیفیت روابط افراد با خانواده و دوستان اثر منفی بگذارد، لذا مهم است که این موضوع کنترل تا از عواقب منفی آن پیشگیری…
-
جامعهچگونه اختلال وسواس را درمان کنیم؟
یک نوروفیزیولوژیست گفت: اولین راه درمانی که برای وسواس توصیه می‌شود استفاده از شناخت رفتار درمانی یا CBT است؛ روش ویژه‌ای در CBT به نام ACT توصیه شده است که به صورت اختصاصی برای درمان وسواس می‌توان استفاده کرد.
-
جامعهوسواس؛ حساسیتی افراطی
با نزدیک شدن به عید نوروز، خانه‌تکانی هم از راه می‌رسد و برای برخی به رفتاری وسواس‌گونه تبدیل می‌شود. این موضوع مشکلات شدید روحی و جسمی را برای فرد به همراه خواهد داشت که باید درمان شود تا زمینه‌ساز اختلالات روانی بیشتری در فرد نشود.
-
جامعهقفس افکار!
در پس ذهن همگان افکاری وجود دارد، اما برخی افراد با این تصاویر و افکار، بدون خواست و تمایل خود مواجه می‌شوند و مشغولیت ذهنی مداوم، آنها را به ورطه اضطراب و پریشانی می‌کشاند و افراد در قفس افکار خود گرفتار می‌شوند.
-
جامعهچگونه با افکار مزاحمِ ناگهانی مقابله کنیم؟
افکار ناخواسته و مزاحمی که به‌طورناگهانی ذهن را درگیر خود می‌کند، از نگرانی‌ها یا تجربیات گذشته زندگی ناشی می‌شود و مقابله با بروز آنها بسیار اهمیت دارد، زیرا اثرات نامطلوبی بر افراد خواهد داشت.
-
جامعهOCD؛ یک اختلال پنهان و نیازمند مهار
اختلال وسواس فکری-عملی یا اختلال وسواسی جبری، نوعی ابرقدرت پنهان برای همه مبتلایان به این مشکل است که بدون درمان، به باری اضافی و عذاب‌آور برای حامل خود تبدیل می‌شود.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهترفندهایی برای ترک ناخن جویدن در کودکان
ناخن جویدن از کودکی تا نوجوانی، علت‌های ناخن جویدن کودکان، بیماری‌های روانی مرتبط با ناخن جویدن کودکان، رفتارهای ناشی از ناخن جویدن، ارتباط این عارضه با عادت‌های عصبی، نقش استرس در بروز رفتار ناخن جویدن کودکان و راهکارهایی برای برطرف کردن ناخن جویدن کودکان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهچگونه با تجربه‌های تلخ زندگی کنار بیاییم؟
درد، رویدادی بسیار واقعی و رایج است که می‌تواند در پی لطمه‌های جدی نظیر از دست دادن شغل و شاکی بودن مداوم در زندگی انسان‌ها به وقوع بپیوندد؛ همچنین رنج بردن از داستانی است که برای یک فرد اتفاق افتاده و مدام آن را در ذهن خود مرور می‌کند.
-
جامعهچطور وسواس را در دوران کرونا کاهش دهیم؟
با ظهور ویروس کرونا، زندگی و سلامت میلیون‌ها انسان مورد تهدید قرار گرفته است، این بیماری همه‌گیر نه تنها میزان بالای مرگ و میر ناشی از عفونت ویروسی را به همراه دارد، بلکه باعث گسترش مشکلات روانی در کل نقاط جهان شده است.
-
ایمنا مگوسواس فکری عملی چیست؟ + تشخیص، علائم و درمان اختلال شخصیت OCD
اختلال وسواسی جبری یا وسواس فکری عملی یا او سی دی (OCD) از جمله اختلالات شخصیت است که امروزه افراد بسیاری را در نقاط مختلف جهان درگیر کرده است و آگاهی درباره چیستی، تشخیص، علائم، نشانه ها، درمان، عوارض و خسارات ناشی از این اختلال برای مبتلایان لازم است.