سیستم ایمنی بدن

جامعهقرار گرفتن طولانی مدت در معرض اشعه ماوراء‌بنفش چه عوارضی را به همراه دارد؟

کارشناس دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت‌محور معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید می‌تواند برای سلامتی خطرناک باشد و پیری زودرس و سرطان پوست از عوارض قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراءبنفش است.

بررسی اخبار علم و فناوری در هفته‌ای که گذشت؛

فناوریکشف مکانیسم درد و التهاب روده

ایجاد ماده‌ای به سبُکی پلاستیک، نظارت بر سلول‌های قلب، تزریق بیت‌کوین به دی‌ان‌ای یک موش، تولید چوب با ویژگی‌هایی منحصر به فرد، کشف مکانیسم درد و التهاب روده و بهبود واکنش ایمنی با نانو ذرات طلا را در بسته خبری علم و فناوری بخوانید.

جامعهتقویت سیستم ایمنی بدن با رژیم غذایی

برای حفظ سلامت بدن و برخورداری از سیستم ایمنی قوی، مصرف میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل، محدود کردن مصرف چربی‌های اشباع شده، حذف چربی‌های ترانس و کاهش مصرف نمک روزانه به کمتر از پنج گرم در روز و نیز محدود کردن مصرف قندهای آزاد یا اضافه توصیه می‌شود.