سیستم ایمنی بدن
-
جامعهآجیل‌ها و دانه‌هایی که به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند
مصرف بادام، تخم کتان، بادام زمینی، تخمه آفتابگردان، تخمه کدو تنبل و دانه چیا به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند.
-
جامعهمواد غذایی مفید برای تقویت سیستم ایمنی در فصل زمستان
مصرف خرما، آجیل، زنجبیل و عسل به تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل زمستان کمک قابل‌توجهی می‌کند.
-
جامعهسیستم ایمنی بدن خود را با این نوشیدنی‌ها تقویت کنید
پرتقال سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها است، بنابراین از بدن انسان در شرایط آب‌وهوایی سخت محافظت می‌کند.
-
جامعهقرار گرفتن طولانی مدت در معرض اشعه ماوراءبنفش چه عوارضی را به همراه دارد؟
کارشناس دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت‌محور معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید می‌تواند برای سلامتی خطرناک باشد و پیری زودرس و سرطان پوست از عوارض قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراءبنفش است.
-
بررسی اخبار علم و فناوری در هفته‌ای که گذشت؛
فناوریکشف مکانیسم درد و التهاب روده
ایجاد ماده‌ای به سبُکی پلاستیک، نظارت بر سلول‌های قلب، تزریق بیت‌کوین به دی‌ان‌ای یک موش، تولید چوب با ویژگی‌هایی منحصر به فرد، کشف مکانیسم درد و التهاب روده و بهبود واکنش ایمنی با نانو ذرات طلا را در بسته خبری علم و فناوری بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریمکمل‌های مفید کاهش سرماخوردگی زمستانی چیست؟
فصل سرما و افزایش آمار ابتلاء به سرماخوردگی، علائم ناخوشایند سرماخوردگی زمستانی، پیامدهای ناخوشایند کمبود ویتامین D، لزوم مصرف ویتامین‌ها و مواد غذایی مفید در زمستان، تقویت سیستم ایمنی با مصرف مکمل‌ها و مهم‌ترین موادغذایی مناسب و مفید هنگام سرماخوردگی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهآنفلوانزا می‌تواند زمینه‌ساز ابتلا به کرونا شود؟
آنفلوانزا یک بیماری معمول است، عفونت این بیماری از طریق قطرات وارد بدن فرد دیگر می‌شود. این ویروس داخل بدن تکثیر شده و رشد می‌کند، در زمستان علائم آنفلوانزا مشاهده می‌شود و اوج آن درماه بهمن است.
-
جامعهتقویت سیستم ایمنی بدن با رژیم غذایی
برای حفظ سلامت بدن و برخورداری از سیستم ایمنی قوی، مصرف میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل، محدود کردن مصرف چربی‌های اشباع شده، حذف چربی‌های ترانس و کاهش مصرف نمک روزانه به کمتر از پنج گرم در روز و نیز محدود کردن مصرف قندهای آزاد یا اضافه توصیه می‌شود.