خواص فیبرها

رپورتاژ آگهی

ایمنا مگانواع خوراکی با فیبر بالا و کم فیبر + فواید غذاهای فیبردار

فیبر بخشی ضروری از یک رژیم غذایی سالم است که نقش مهمی در هضم و سلامت کلی بدن ایفا می کند. در حقیقت نوعی کربوهیدرات است که بدن قادر به هضم آن نیست. فیبر به جای تجزیه و جذب، از سیستم گوارشی نسبتاً دست نخورده عبور می کند و فواید سلامتی مختلفی را به همراه دارد.

داروخانه گیاهی ایمنامگ؛

ایمنا مگسویا آجیلی از خواص و مضرات تا قیمت و فواید برای مردان و زنان + طبع، نحوه مصرف و عکس

سویا آجیلی دارای خاصیت های فراوانی مانند تقویت سلامت قلب، کمک به داشتن پوستی سالم، تنظیم کننده قند خون و تقویت قوه شنوایی است و برای کودکان و زنان باردار بسیار مفید است. بنابراین آگاهی از ارزش غذایی، میزان کالری، پروتئین و عوارض آن برای افراد، لازم و ضروری است.

آشپزخانه ایمنامگ؛

ایمنا مگخواص و مضرات نخود + آموزش مرحله به مرحله و طرز تهیه نخود رست شده و حمص

با توجه به خواص زیادی که نخود برای مردان، کودکان، زنان، سلامت قلب، گوارش، پیشگیری از سرطان و کاهش التهاب دارد، توصیه می شود از این ماده مغذی در برنامه غذایی به صورت نخود رست شده، حمص و سالاد استفاده شود.

ایمنا مگطرز تهیه کشمش مویز در خانه + خواص، فواید، عوارض و ارزش غذایی انگور خشک بدون تیزاب

کشمش، انگور خشک شده است که در کنترل و تنظیم قند و فشار خون، رفع بیماری های پوستی، کاهش و افزایش وزن، تقویت حافظه، سلامت قلب، تقویت معده و سلامت مو مورد استفاده قرار می گیرد. آگاهی از فواید، خواص، کاربرد، طرز استفاده، عوارض، مضرات و ارزش غذایی کشمش مفید است.

ایمنا مگخواص کره بادام زمینی + تاریخچه، فواید، مضرات، طرز تهیه و عکس

کره بادام زمینی از دسته کره های گیاهی است که در کنترل و تنظیم قند و فشار خون، رفع بیماری های پوستی، کمک به چاقی صورت، پیشگیری از ابتلا به سرطان ها و کنترل وزن مورد استفاده قرار می گیرد. آگاهی از فواید، خواص، کاربرد، طرز استفاده، عوارض، مضرات و ارزش غذایی کره بادام زمینی مفید است.