تشنگی
-
جامعهراهکارهای رفع تشنگی در ماه رمضان/ چرا نوشیدن آب زیاد در سحر اشتباه است؟
عضو انجمن علمی گیاهان دارویی ایران گفت: احتمال کم‌آبی شدید بدن در ماه رمضان وجود دارد، با رعایت نکات ساده می‌توانید در ماه رمضان بدون احساس عطش و کم‌آبی، به روزه‌داری بپردازید.
-
جامعهعلائم کم‌آبی بدن را بشناسید
از جمله علائم کم آبی بدن می‌توان به تکرر ادرار، تشنگی، پوست و لب‌ها خشک، خستگی و بی‌حالی بدون دلیل و سردردهای مکرر اشاره کرد.
-
فرهنگعملیات رمضان، تجلی مردان کربلایی بود/ روایت قمقمه‌های خالی و لب‌های تشنه
یک رزمنده دفاع مقدس می‌گوید: رزمندگان با لباس‌های نظامی با زبان روزه و زیر تابش گرم آفتاب و زیر گلوله و آتش باران شدید دشمن با کمترین تجهیزات نظامی در حال جانفشانی و نبرد بودند. باید بگوییم که بیشتر تلفات شهدای ما در این عملیات بر اثر تشنگی بود.
-
جامعهگرما چه تاثیری بر بدن دارد؟
افرادی که در معرض گرمای شدید قرار می‌گیرند، علائمی مانند سردرد، خستگی، سرگیجه، تعریق بیش از حد و افزایش ضربان قلب را تجربه می‌کنند.
-
فرهنگناگفته‌های عملیات بیت‌المقدس ۷/ همه از یکدیگر سراغ آب می‌گرفتند
۳۵ سال پیش و در چنین روزهایی، منطقه عمومی شلمچه شاهد اجرای عملیاتی بود که با هدف پس زدن دشمن از خاک ایران در منطقه عمومی شلمچه به مرحله اجرا در آمد. آنچه می‌خوانید خاطرات چندتن از رزمندگان دفاع مقدس از ناگفته‌های عملیات بیت‌المقدس۷ است.
-
جامعهعلائم قند خون بالا چیست؟
علائم قند خون بالا شامل خستگی مداوم، تشنگی زیاد، تاری دید، کاهش وزن بی‌دلیل، خونریزی لثه و تکرر ادرار می‌شود.
-
رپورتاژ آگهی
ایمنا مگعوارض خوردن نمک زیاد چیست؟
نمک سفید یا نمک طعام از حدود 40 درصد سدیم و 60 درصد کلرید تشکیل شده است و از این چاشنی شورمزه برای طعم دادن به غذا یا نگهداری طولانی مدت مواد غذایی استفاده می‌شود.
-
جامعهمصرف زیاد نمک چه مضراتی دارد؟
مصرف بیش از حد نمک باعث بروز مشکلات بسیاری می‌شود که گاهی اوقات ممکن است قابل جبران نباشد و آسیب‌های جدی و خطرناکی به بدن وارد کند.
-
فرهنگرسم فرات همین است
«در حالی که ما با شط فاصله چندانی نداشتیم، برای برداشتن آب نمی‌توانستیم به آن نزدیک شویم؛ چون از آن طرف شط به سمت ما تیراندازی می‌شد. بچه‌ها با این قضیه کنار آمده بودند و بین خودشان می‌گفتند: رسم فرات همین است؛ کسانی را که نزدیکش هستند، تشنه نگه می‌دارد.»
-
جامعهخطرات نوشیدن آب سرد برای سلامتی چیست؟
نوشیدن آب سرد خطر بروز یبوست، چاقی، گلودرد، کاهش ضربان قلب و بیماری‌های قلبی‌وعروقی را افزایش می‌دهد.
-
چند رسانه ایکم آبی بدن + علائم و عوارض
کم آبی بدن وقتی اتفاق می‌افتد که بدن بیشتر از جذب مایعات، آن را دفع کند، همین امر موجب می‌شود که بدن دیگر برای انجام فعالیت‌های عادی و روزمره خود، آب و مایعات کافی در اختیار نداشته باشد. حال اگر مایعات از دست رفته از بدن را جایگزین نکنید، دچار کمبود آب بدن خواهید شد.
-
جامعهعلائم غیرعادی دهیدراته شدن بدن
علائم غیرعادی دهیدراته شدن بدن شامل بوی بد دهان، پوست خشک یا برافروخته، گرفتگی عضلات و میل شدید به شیرینی می‌شود.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریدمنوش‌های مفید برای کاهش تشنگی روزه داران
کم آبی بدن روزه داران، مشکلات گوارشی عطش و تشنگی، خوردنی‌های مفید برای روزه داران و کاهش تشنگی، اهمیت مصرف میوه و سبزیجات، نخوردن زیاد شیرینی و تنقلات در افطار و سحر و دمنوش های مفید برای کاهش تشنگی در ماه رمضان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهفواید نمک درمانی چیست؟
ضرورت خوردن نمک برای سلامتی بدن، تامین نمک بدن از آب و غذا، خاصیت‌های مصرف متعادل نمک، کاهش استرس با نمک درمانی، طبع و خواص نمک در طب سنتی و هفت هشدار در مورد مصرف زیاد نمک را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فرهنگکربلای عطش
منع آب از سپاه امام حسین (ع) در روز عاشورا، حقیقت غیرانسانی سپاه مقابل را عیان‌تر کرد تا در واقعه‌ای که یاران حسین (ع) بر عطش یاری او سبقت می‌گرفتند، لب‌های تشنه اصحاب امام عاشورا، گواه مظلومیت آن‌ها باشد.
-
جامعهچگونه کم آبی بدن را در تابستان کاهش دهیم؟
شناخت کم آبی بدن، دلایل کم آب شدن بدن در تابستان، پیامدهای کم نوشیدن آب، علائم و بیماری‌های ناشی از کم آبی بدن و لزوم استفاده از میوه‌های تابستانی برای مقابله با کم آبی بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهسالم‌ترین خوراکی‌ها و تنقلات تابستانی را بشناسید
خوراکی مناسب فصل تابستان، انواع میوه‌های خنک کننده، نوشیدنی تابستانی میوه‌ها و سبزیجات بهترین موادغذایی برای تابستان، غذاهای مفید تابستانی در وعده‌های اصلی و عمده ترین دلایل مصرف هندوانه در تابستان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوری۷ علت تشنگی نگران کننده!
گاهی نیاز بدن به نوشیدن آب طبیعی است، اما در برخی شرایط این حس غیرطبیعی است پس باید نگران شد و علت تشنگی زیاد را دریافت.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهخطرات خوردن زولبیا و بامیه در روزهای کرونایی
مضرات روغن‌های جامد در شیرینی‌ها، رژیم غذایی دیابتی‌ها در ماه رمضان، افزایش ۴۰ درصدی حجم مواد خوراکی چاقی کودکان، خواص درمانی تخم گشنیز، روزه‌داران و لزوم پرهیز از خوردن نوشابه و خطرات خوردن زولبیا و بامیه در روزهای کرونایی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهبایدها و نبایدهای تغذیه‌ای روزه‌داران چیست؟
رئیس دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با تاکید بر اهمیت توجه افراد به نوع تغذیه در ماه رمضان، بایدها و نبایدهای اصول غذایی در این ماه را برای روزه‌داران تشریح کرد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهروشی موثر از نوشیدن آب برای رفع تشنگی در ماه رمضان
شناخت میزان کالری زولبیا و بامیه، فواید آب گوجه فرنگی، روشی موثر از نوشیدن آب برای رفع تشنگی در ماه رمضان، گوشت مضرترین ماده غذایی برای بشر و نیازهای غذایی برای زنان سالمند را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهبا خوردن این پنج نوشیدنی در ماه رمضان تشنه نمی‌شوید
روزداران و پرهیز از خوردن غذاهای پرچرب، تداخل غذایی و افزایش خطر ابتلا به آلزایمر، رفع پینه و بوی بد دهان با رزماری، تشنه نشدن در ماه رمضان با پنج نوشیدنی و حذف وعده سحری عامل کاهش سطح هوشیاری را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریدهیدراته شدن بدن چیست و چگونه درمان می‌شود؟
دهیدراته شدن زمانی رخ می‌دهد که مقدار آب دفع شده از بدن بیشتر از مقدار آب مصرفی باشد.
-
فناوریعلائم هشداردهنده دیابت نوع ۱ چیست؟
مواد غذایی مصرفی در بدن انسان به نوعی قند ساده به‌نام گلوکز تبدیل می‌شود؛ گلوکز وارد جریان خون و سلول‌ها شده و برای تولید انرژی و رشد بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد.
-
فناورینشانه‌های هشدار دهنده دیابت نوع ۱ چیست؟
در دیابت نوع یک، سیستم ایمنی بدن سلول‌های پانکراس را که تولیدکننده انسولین است، از بین می‌برد اما در دیابت نوع دوم، پانکراس تحت حمله قرار نمی‌گیرد؛ در واقع این اندام معمولا انسولین کافی تولید می‌کند، اما بدن از آن به خوبی استفاده نمی‌کند.
-
جامعهمیوه‌های تابستانی باعث کاهش خشکی بدن می‌شوند
یک متخصص طب سنتی گفت: گرمای تابستان عامل تعریق زیاد و خشکی بدن است که مصرف میوه‌های تابستانی با داشتن رطوبت و مواد قندی به کاهش خشکی و حرارت بدن در فصل تابستان کمک می‌کند.
-
فناوریعطش روزه داری را چگونه رفع کنیم؟
عطش، نوعی تشنگی مفرط است که در صورت برطرف نشدن منجر به خستگی، ضعف و عدم تمرکز افراد می‌شود.
-
فناوریخاکشیر فقط یک ضد عطش نیست
زمانی که نام "خاکشیر" به میان می آید، عموم مردم خاصیت ضد عطش آن را به یاد می آورند غافل از اینکه این دانه های ریز، فواید بیشماری از درمان آکنه تا بیماری‌های کلیوی دارند.
-
متخصص تغذیه در گفتگو با ایمنا مطرح کرد:
فناوریشیر کم چرب و عسل بهترین گزینه برای افطار/ روزه‌داران در سحر سبزی بخورند
روش صحیح تغذیه در ماه رمضان یکی از موارد مهمی است که لازم است مورد توجه قرار گیرد تا روزه داران از عوارض جسمی و روحی روزه داری در امان بمانند.
-
متخصص طب سنتی در گفتگو با ایمنا مطرح کرد:
فناوریمواد غذایی بخارپز بهترین انتخاب برای وعده سحری/ لیموترش برطرف کننده عطش
سحری مهمترین وعده غذایی در ماه رمضان است و افرادی که در ماه رمضان این وعده غذایی را حذف می کنند ، آسیب های جدی به جسم و روان خود وارد می کنند.