گام نخست برای درمان بیماری فشار خون تغییر سبک زندگی است

متخصص قلب و عروق گفت: برای درمان بیماری فشار خون، در ابتدا فرصتی برای تغییر شیوه سبک زندگی افراد داده و سپس در صورت نیاز برای آنها دارو تجویز می‌شود.

محمدرضا اخباری در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا با بیان اینکه عللی که منجر به افزایش چربی و قند خون می‌شود، می‌تواند فشار خون افراد را نیز افزایش دهد، اظهار کرد: بیماری‌های چربی خون، قند خون و فشار خون، رابطه هم‌افزایی دارند و در صورتی که فردی به چربی خون و فشار خون مبتلا باشد، نسبت به فردی که تنها به فشار خون مبتلا است، آسیب بیشتری متحمل می‌شود.

وی با بیان اینکه استرس باعث افزایش فشار خون در تمام افراد می‌شود، اما در صورتی که فشار فردی ۱۶ روی ۹.۵ باشد، فشار خون او تنها مربوط به استرس نیست و فرد باید تحت بررسی و درمان قرار گیرد، افزود: در صورتی که فشار خون در هر حالتی از میزان نرمال بالاتر باشد، سلامت فرد از نظر ابتلاء به بیماری فشار خون نیازمند بررسی است.

متخصص قلب و عروق با بیان اینکه فشار خون نرمال باید کمتر از ۱۲ روی هشت یا برابر با ۱۱۹ روی ۷۹ میلی‌متر جیوه باشد، تصریح کرد: درمان افراد بسته به شرایط آنها متفاوت است، به عنوان مثال در صورتی که فشار فردی ۱۳.۵ روی ۸.۵ باشد و دارای اضافه وزن باشد و رژیم غذایی مناسبی نداشته باشد، تصور بر این است که در صورت کاهش وزن و بهبود رژیم غذایی، وضعیت سلامت فرد بهتر می‌شود.

اخباری با اشاره به اینکه در صورتی که فردی با مشکل فشار خون به پزشک مراجعه کند و شرایط سلامتی مناسب، رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی کافی داشته باشد، ممکن است برای درمان فشار خون او از دارو استفاده شود، ادامه داد: به طور کلی برای درمان بیماری فشار خون، در ابتدا فرصتی برای تغییر شیوه سبک زندگی افراد داده و سپس در صورت نیاز برای آنها دارو تجویز می‌شود.

وی با اشاره به تأثیر سیگار بر بیماری فشار خون و تفاوت آن با سیگار الکترونیکی گفت: سیگار الکترونیکی تنها زمانی استفاده می‌شود که قصد، ترک دخانیات و سیگار باشد، اما به طور کلی سیگارهای الکترونیکی تفاوت چندانی با سیگارهای معمول ندارد و شاید مقداری ترکیبات کمتری داشته باشد و مصرف سیگارهای الکترونیکی به مدت طولانی تحت هیچ عنوان توصیه نمی‌شود و تنها می‌توان از آن به عنوان پلی برای ترک سیگار استفاده کرد.

متخصص قلب و عروق با اشاره به تأثیر مصرف نمک بر سلامت افراد و بیماری فشار خون اضافه کرد: نمک به غذا طعم می‌دهد و با وجود اینکه غذاهای چرب، شور و شیرین، از جمله خوشمزه‌ترین غذاها محسوب می‌شود، همواره توصیه می‌شود افراد از مصرف چنین غذاهایی تا حد امکان پرهیز کنند.

کد خبر 820443

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.