به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، گروهی از محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا به منظور بررسی ارتباط بین استرس روزانه و افزایش سن، مطالعه جدیدی انجام دادند. آن‌ها برای نیل بدین هدف، داده‌های مربوط به زندگی روزانه بیش از ۴۰۰۰۰ روز از زندگی بیش از ۳۰۰۰ بزرگسال در طول ۲۰ سال را مورد ارزیابی قرار دادند. افراد شرکت‌کننده در مطالعه در زمان شروع مطالعه ۲۵ تا ۷۴ سال سن داشتند.
افراد در مصاحبه‌های تلفنی شرکت کردند تا میزان استرس روزانه آن‌ها ارزیابی شود؛ این ارزیابی‌های روزانه در فواصل زمانی تقریباً ۹ ساله تکرار شد و اطلاعات آن‌ها در طول ۲۰ سال ارائه شد. نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که با افزایش سن، تعداد عوامل استرس‌زا روزانه و واکنش افراد به عوامل استرس‌زا روزانه کاهش پیدا می‌کند.
برای نمونه، افراد ۲۵ ساله تقریباً ۵۰ درصد روزها درگیر عوامل استرس‌زا شده بودند در حالی که افراد ۷۰ ساله استرس را فقط در ۳۰ درصد روزها گزارش کردند. محققان متوجه شدند علاوه بر کاهش تعداد عوامل استرس‌زای روزانه گزارش شده، افراد با افزایش سن واکنش عاطفی کمتری نسبت به استرس‌های روزانه نشان می‌دهند.
نظر شما