به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، درمان آپنه انسدادی خواب مانند درمان بسیاری از بیماری‌ها با تغییر در سبک زندگی و رفتار آغاز می‌شود. برای افرادی که دچار اضافه وزن هستند، این تغییر شامل تلاش برای رسیدن به وزن سالم است. کاهش وزن تجمع چربی‌ها در گردن و زبان را که مسیر عبور جریان هوا هستند، کاهش می‌دهد.
به گفته متخصصان کاهش وزن باعث کم شدن چربی دور شکم می‌شود که متعاقباً حجم ریه را افزایش می‌دهد و به بهبود راه هوایی کمک می‌کند. در نتیجه احتمال مسدود شدن مجاری هوایی در هنگام خواب کاهش پیدا می‌کند. متأسفانه در حالی که کاهش وزن می‌تواند بهبود معناداری در آپنه تنفسی ایجاد کند معمولاً به درمان کامل منجر نمی‌شود و ممکن است چنین بیمارانی به درمان‌های بیشتری نیاز داشته باشند.
کاهش وزن می‌تواند کاهش چشمگیری در علائم مرتبط با آپنه تنفسی، مانند خواب‌آلودگی در طول روز داشته باشد. تحریک‌پذیری و دیگر اختلالات عصبی روانی نیز به میزان قابل‌توجهی بهبود پیدا می‌کند. با کاهش وزن بهبود کلی در سلامت قلب و عروق، فشار خون بالا، مقاومت به انسولین، دیابت نوع دو و به طور خاص کیفیت زندگی مشاهده می‌کنید.
نظر شما