مکمل
-
ورزشهمه چیز درخصوص مکملهای ورزشی
ماده نیروزا شامل مواد و شیوههایی است که تصور میشود باعث افزایش در ظرفیت کار بدنی، عملکرد فیزیولوژیکی و اجرای ورزشی میشوند.
-
رپورتاژ آگهی
ایمنا مگدرد عضلات بعد از ورزش: طبیعی یا نشانه خطر؟
در این مقاله علت درد عضلات، تشخیص درد طبیعی از غیرطبیعی و راهکارهای کاهش درد و تسریع بهبودی را بررسی میکنیم.
-
مدیرکل ورزش و جوانان استان ایلام خبر داد
استانهاممنوعیت فروش مکملهای ورزشی در باشگاههای ایلام
مدیرکل ورزش و جوانان استان ایلام از ممنوعیت فروش مکمل های ورزشی در باشگاههای ایلام خبر داد.
-
جامعهافزایش مصرف مکملهای تغذیهای/تفاوت مکملها در موارد مصرفی
رئیس اداره مکملهای تغذیهای، ورزشی و انرژیزا اداره کل فراوردههای طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو گفت: انواع ویتامینها و املاح معدنی در حفظ سلامت عمومی بهویژه نوزادان و مادران باردار و شیرده، افزایش عملکرد ورزشی، حفظ سلامت پوست، مو و ناخن، بهبود عملکرد دستگاه ایمنی و مدیریت وزن کاربرد…
-
جامعهتبلیغ مصرف فراورده مکمل در شبکههای ماهوارهای ممنوع است
مدیرکل امور فراوردههای طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو گفت: هر نوع تبلیغ مصرف فراورده مکمل در شبکههای ماهوارهای و مجازی ممنوع است.
-
جامعهمکملهایی که به بهبود کیفیت خواب کمک میکند
مصرف مکملهای ملاتونین، منیزیم، ال تیانین و هیدروکسی تریپتوفان-۵ به بهبود کیفیت خواب کمک میکند.
-
جامعهمکملها و ویتامینهای پرمصرف در کشور اعلام شد
مدیرکل امور فراوردههای طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو، مکملها و ویتامینهای پرمصرف در کشور را اعلام کرد.
-
جامعهاز مصرف خودسرانه و بیرویه مکملها پرهیز کنید
سرپرست دفتر نظارت و پایش محصولات سلامتمحور سازمان غذا و دارو گفت: مصرف بیش از حد ویتامینهای محلول در چربی احتمال بروز مسمومیتها را به دنبال دارد.
-
جامعهکدام مکملها ممکن است برای بدن مضر باشد؟
مصرف مکملهای کاهش وزن، ویتامین E، مکملهای کافئین و کلسیم میتواند خطراتی برای بدن به همراه داشته باشد.
-
چند رسانه ایعوارض مصرف مکملها و ویتامینها (بخش اول)
مصرف برخی مکملها و ویتامینها آمار بالایی در کشور دارد اما عوارضشان باورنکردنی است.
-
جامعهقرص هیرونیک چیست؟ + خواص، بهترین زمان مصرف و تاثیر قرص بر چاقی
قرص هیرونیک نوعی مکمل غذایی و حاوی ویتامین B۵ ،B۶ و B۷ به همراه زینک و کوآنزیم کیوتن است که به رشد، استحکام و سلامت مو، پوست و ناخن کمک میکند.
-
استانهاکشف بیش از ۲۶۰۰ مکمل دارویی غیرمجاز در قزوین
فرمانده پلیس امنیت اقتصادی استان قزوین از کشف ۲۶۷۰ عدد مکمل ورزشی و دارویی غیرمجاز در این استان خبر داد.
-
ورزشمکمل گینر بدنسازی چیست + از فواید و عوارض تا نحوه مصرف و تداخل دارویی
گینر حاوی بودن مقادیر مختلف کربوهیدرات، مواد معدنی، ویتامین، اسید آمینه، پروتئین پرکالری بوده و کمبودهای موجود در برنامه غذایی ورزشکاران را جبران میکنند تا ورزشکاران با استفاده از آن افزایش حجم و عضله داشته باشند.
-
ورزشمکمل کراتین بدنسازی چیست + از فواید و عوارض تا نحوه مصرف، زمان و تداخل دارویی
کراتین یک ماده طبیعی است که در گوشت و ماهی یافت میشود اما بدنسازان اغلب با هدف افزایش قدرت عضلانی و کمک به رشد ماهیچهها از مکمل کراتین استفاده میکنند. کراتین مونوهیدرات یکی از بهترین، ایمنترین و ارزانترین نوع کراتینها است.
-
جامعهفروش اینترنتی مکملها مجاز شد؟
رئیس اداره نظارت، ارزیابی و ثبت مکملهای تغذیهای، ورزشی و انرژیزا با اشاره به ممنوعیت فروش و تجویز مکملهای غذایی در باشگاهها،گفت: بخشنامه جدیدی برای فروش مکملهای غذایی از طریق فضای مجازی ارائه شده است.
-
جامعهعوارض مصرف مکملهای تستوسترون بر مردان
یک متخصص سلامت باروری گفت: عوارض جانبی مکملهای تستوسترون برای مردانی که سطح تستوسترون آنها طبیعی است، میتواند خفیف یا شدید باشد، برخی از این عوارض جانبی خفیف از جمله افزایش آکنه (جوشهای سرسیاه)، ریزش مو و کاهش احتمال باروری در مردان است.
-
رپورتاژ آگهی
ایمنا مگمحبوب ترین مکمل خانگی که بیشترین مصرف را بین تمام بدنسازان دنیا دارد + طرز تهیه
همیشه برای چربی سوزی نباید به دارو شیمیایی وابسته باشیم چرا که گاهی میشود با یک نوشیدنی طبیعی به همان نتیجه رسید!(تضمینی)
-
در گفت و گو با حامد مغروری مطرح شد:
فرهنگگرافیک؛ هویت بصری مراسمهای آیینی
در دنیا پایه و اساس هویت بصری هرنوع مراسمهایی، از برنامههای تلویزیونی تا آرایش روزنامه، کتب و دفاتر و هرچیزی که هویت بصری دارد، با گرافیست سروکار خواهد داشت. این در حالی است که دنیای گرافیک خود ارتباط تنگاتنگی با رشته خوشنویسی و دیگر هنرهای تجسمی دارد.
-
تیغ دولبه مواد نیروزا؛
جامعهعوارض برخی مواد نیروزا بیشتر از فواید آن است
مکملها یا مواد نیروزا، موادی هستند که با هدف بهبود عملکرد یا جبران کمبود برخی از مواد مغذی برای ورزشکاران و بدنسازان تجویز میشود؛ این در حالی است که متخصصان تغذیه بر این باروند برخی از مواد غذایی، پروتئین و مکملهای مورد نیاز بدن را تامین کرده و نیازی به مصرف مکملها نیست.
-
جامعهآیا کمبود تورین فرآیند پیری را تسریع میکند؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که آمینواسید تورین فرآیند پیری را کند میکند.
-
ورزش و سلامتی با ایمنا؛
ورزشپروتئین وی چیست؟ / میزان مصرف وی در بدنسازی و تاثیر بر افزایش حجم عضله + فواید و مضرات
پروتئین وی پرمصرفترین و محبوب محبوبترین پروتئین تولید شده از منبع لبنیات در دنیا ست. پروتئین وی از آب پنیر فرآوری و در انواع مختلف تولید میشود. وی پروتئین مخلوطی از بتا لاکتوگلوبولین، آلبومین سرم گاو و ایمونوگلوبینها است.
-
ورزش و سلامتی با ایمنا؛
ورزشمکمل ال آرژنین چیست؟ / میزان مصرف در بدنسازی و تاثیر بر افزایش قد + فواید و مضرات
مکمل آرژنین میتواند با تولید اکسید نیتریک و گشاد کردن رگهای خونی باعث گردش بهتر خون در بدن شود، در نتیجه ظرفیت هوازی و بیهوازی را در فرد افزایش میدهد. فرد با مصرف مکمل بدنسازی ال آرژنین در طول تمرینات با شدت متوسط، سختتر و طولانیتر تمرین میکند.
-
رپورتاژ آگهی
ایمنا مگ6 روش کاربردی برای تنظیم فشار خون
سالانه حدود 1 میلیارد نفر در دنیا به فشار خون مبتلا میشوند که این آمار نشاندهنده احتمال بالای ابتلا به فشار خون است.
-
جامعهچه مکملهایی به بهبود کیفیت خواب کمک میکند؟
متخصصان معتقدند که مصرف مکملهایی مانند ملاتونین، منیزیم و گلیسین به بهبود کیفیت خواب کمک شایانی میکند.
-
ورزش و سلامتی با ایمنا؛
ورزشمکمل گلوتامین چیست؟ نقش گلوتامین در بدنسازی تا تاثیر بر لاغری + شیوه مصرف
گلوتامین در عضلات ساخته میشود و سپس از طریق جریان خون به سایر ارگانهای بدن انتقال پیدا میکند. گلوتامین دارای خاصیت آنتیکاتابولیک است و از تخریب عضلات جلوگیری میکند. گلوتامین در بدنسازی با عضلهسازی همراه است و افرادی که میخواهند بدنی عضلانی داشته باشند، از این مکمل استفاده میکنند.
-
جامعهکمبود ویتامین A و D در کودکان زمینهساز چه مشکلاتی است؟
یک کارشناس تغذیه گفت: در کشور بر اساس نتایج بررسیهای انجام شده، کمبود آهن و کمخونی ناشی از آن در کودکان زیر دو سال شایع است.
-
ورزش و سلامتی با ایمنا؛
ورزشکراتین چیست از فواید تا عوارض+ نحوه مصرف و انواع
کراتین به شکل طبیعی در بدن ما وجود دارد و به تولید انرژی در عضلات کمک میکند به همین دلیل ورزشکاران، کراتین را به عنوان مکمل استفاده میکنند تا بتوانند عملکردشان را در باشگاه ورزشی تقویت کنند.
-
رپورتاژ آگهی
ایمنا مگاهمیت مصرف امگا 3 در بدنسازی
امگا 3 از آن دسته مکملهایی است که مصرف آن به همه پیشنهاد میشود. ولی آیا میدانستید مصرف امگا 3 در ورزشکاران از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است؟
-
جامعهکاهش خطر ابتلا به زوال شناختی با مصرف مکمل
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که مصرف روزانه مولتیویتامین خطر ابتلا به زوال شناختی را تا ۶۰ درصد کاهش میدهد.
-
رپورتاژ آگهی
ایمنا مگچه دارو و قرص هایی را می توان از داروخانه آنلاین خرید؟
ما در این مقاله قصد داریم در ابتدا به معرفی داروخانه آنلاین و مزایا خرید از آن بپردازیم و سپس محصولاتی که میتوان از داروخانه آنلاین خریداری کرد را بیان کنیم.