علل کمر درد

یک متخصص جراحی مغزواعصاب مطرح کرد:

جامعهکاهش کمردرد با انجام نرمش‌های کششی ستون فقرات

یک متخصص جراحی مغزواعصاب، دیسک و ستون فقرات با اشاره به راهکار پیشگیری از کمردرد، گفت: انجام ورزش به‌صورت‌منظم یکی از راهکارهای حائز اهمیت در پیشگیری از بیماری کمردرد است، از این رو نرمش‌های کششی ستون فقرات به این بیماران توصیه می‌شود.

جامعهاستفاده مداوم از داروهای مسکن کمردرد را تشدید می‌کند

نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که استفاده مداوم از داروهای مسکن برای درمان کمردرد حاد، ممکن است آن را به یک بیماری مزمن تبدیل کند.