خواص کلم بروکلی

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعهرژیم غذایی مناسب در آلودگی هوای تابستانی چیست؟

تاثیر آلودگی هوا بر روی سلامتی انسان‌ها، بروزمشکلات تنفسی با آلودگی هوا، رژیم غذایی مناسب در شرایط آلودگی هوا، نقش آنتی اکسیدان ها برای محافظت بدن ر برابر آلودگی هوا، تاثیر میوه ها و سبزیجات و خاصیت ضد التهابی، تغذیه مفید و کمک به راه‌های تنفسی با آلودگی هوا را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.…

بسته خبری سلامت ایمنا؛

فناوریآیا مصرف کلم بروکلی در بارداری مجاز است؟  

شناخت ارزش غذایی بروکلی، خواص کلم بروکلی کاهش کلسترول و سلامت قلب، ترکیبات گیاهی کلم بروکلی، آشنایی با سه نوع اصلی کلم بروکلی، خاصیت‌های درمانی کلم بروکلی برای کودکان و بارداری سالم با مصرف بروکلی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

بسته خبری سلامت ایمنا:

فناوریراهکارهای تغذیه‌ای برای مقابله با سویه‌«اومیکرون»

تغذیه مناسب در دوران کرونا، تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سوی جدید کرونا، ورزش‌های هوازی و تقویت ایمنی بدن، اثرات آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی چای سبز، شناخت رژیم غذایی مضر در کرونا و سهم ۱۱ ماده غذایی در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با اومیکرون را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

بسته خبری سلامت ایمنا:

فناوری۱۵ عارضه کمبود ویتامین C برای سلامتی بدن چیست؟

عملکرد ویتامین C مانندآنتی اکسیدان، نقش حیاتی این ویتامین در بهبود زخم، سوخت‌وساز پروتئین‌ها با ویتامین C، عملکرد این ویتامین در سیستم ایمنی، دریافت بیشترین ویتامین C از میوه‌ها و سبزیجات، شناخت مواد غذایی حاوی ویتامین C و ۱۵ عارضه کمبود ویتامین C برای سلامتی بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا…

بسته خبری سلامت ایمنا:

فناوریدمنوش‌های مفید برای کاهش اثرات آلودگی‌هوا چیست؟

آلودگی هوا و بیماری‌های تنفسی و پوستی، ایجاد التهاب با تنفس هوای آلوده، راههای جلوگیری از ورود آلودگی به بدن با تغذیه، دمنوش‌های مفید برای کاهش اثرات آلودگی هوا و نبایدهای تغذیه‌ای را در شرایط آلودگی هوا در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعه۱۷ ماده غذایی مضر و مفید فشارخونی‌ها را بشناسیم

فشار خون و احتمال ابتلاء به بیماری قلبی، بهترین روش برای مدیریت فشار خون بالا، هشت ماده غذایی مضر برای افراد مبتلا به فشار خون، نقش سبک زندگی روی مدیریت فشار خون بالا، خورکی‌های مفید برای کاهش فشار خون بدن و زمان مراجعه به پزشک برای درمان مبتلایان فشار خون را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

بسته خبری سلامت ایمنا:

فناوریسپسیس؛ بیماری مرگبار را بشناسید

بیماری عفونی سپسیس و از کارافتادگی اعضای بدن، دلایل بیماری سپسیس، شناخت علائم و نشانه‌های این عفونت، اهداف اصلی درمانی برای بیماران بزرگسال مبتلا به سپسیس، عوارض و نحوه پیشگیری از این عارضه عفونی، سپسیس در نوزادان و ویتامین C فاکتور پیشگیری کننده از بروز سپسیس را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعهخوراکی‌های مفید هنگام آلودگی هوا کدامند؟  

شناخت باید و نبایدها در آلودگی هوا، لزوم رژیم غذایی مناسب هنگام آلودگی هوا، ویتامین‌ها ضد آلودگی، گزینش بهترین مواد غذایی در روزهای آلوده، خوردن مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان و نوشیدنی‌های مفید در برابر آلودگی هوا را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

بسته خبری سلامت ایمنا:

فناوریغذاهای مجاز در رژیم پاکسازی کبد را بشناسید

نحوه حذف سموم از بدن، شناخت کاربردهایی برای پاکسازی کبد، غذاهای مجاز در رژیم پاکسازی کبد، غذاهای غیرمجاز در رژیم پاکسازی کبد، پاکسازی کبد و سم‌زدایی از خون با مصرف زرشک، شش توصیه مهم برای پاکسازی کبد و شناخت ۹ غذا برای پاکسازی کبد را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعهچه کسانی به دریافت روی (زینک) نیاز دارند؟

نقش حیاتی ماده روی برای بدن، تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن با خوردن زینک، منابع روی، نیاز روزانه بدن به زینک، ۱۰ مورد سبزیجات سرشار زینک، ۱۰ مورد سبزیجات سرشار زینک، فواید و عوارض قرص زینک پلاس و ۱۵ ماده مغذی حاوی روی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

بسته خبری سلامت ایمنا: 

جامعهبخور و نخورهای فصل پاییز کدام است؟

تأمین سلامتی بدن در پاییز، لزوم مصرف غذاها با مزاج گرم، خوردن حداقل غذاهای مضر، آشنایی با میوه‌های پرخاصیت پاییزی، اهمیت مصرف بیشتر خوراکی‌های مفید پاییزی و شناخت هفت دمنوش پاییزی را دربسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

جامعهراه های تقویت سیستم ایمنی بدن در پاییز چیست؟

فصل پاییز شروع شده و نمیتوان تاثیر تغییرات بیولوژیک مربوط به تغییر فصل را نادیده گرفت، باید ساعات خواب و بیداری منظم باشد، از بیدار ماندن‌های شبانه پرهیز شود، از توجه به اصول تغذیه درست نیز نباید غافل شد تا بدن آمادگی مقابله با تغییرات مربوط به آغاز فصل سرما را داشته باشد.

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعهخوردنی‌های مفید برای پاکسازی کبد کدام است؟

آشنایی‌ با عملکرد کبد در بدن، پنج گیاه دارویی برای پاکسازی کبد، خوردنی‌های مضر برای کبد، ۱۲ ماده غذایی مفید برای سلامت کبد و پاکسازی سریع کبد با خرمالو را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

جامعهسپر دفاعی بدن در مقابل کرونا را بشناسید

باید سیستم ایمنی خود را برای مقابله با بیماری‌ها به خصوص کرونا آماده نگهداریم، بررسی‌ها نشان می‌دهد تقویت ایمنی بدن با استفاده از چند ترفند اساسی در افکار، اعمال و عادات روزانه می‌تواند بهترین روش برای مقابله با ویروس کرونا باشد.

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعهراه‌های پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه کدام است؟

آشنایی با تومورهای سرطان سینه، علائم و نشانه‌های ابتلاء به سرطان سینه، علل اصلی بروز این عارضه، شناخت روش‌های درمانی سرطان سینه، راه‌های پیشگیری و کاهش خطر ابتلاء به این عارضه با شیوه زندگی سالم را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

جامعهمواد غذایی مفید برای پاکسازی ریه را بشناسید

ریه‌ها یکی از مهمترین عضو بدن انسان هستند، روزانه ریه‌ها تحت تاثیر عناصر مضر هوا قرار می‌گیرند، برای بهبود و پاکسازی ریه، داشتن یک رژیم غذایی سالم مهم بوده و به تقویت ریه‌ها در برابر بیماری‌های عفونی و ویروسی مانند کرونا کمک می‌کند.

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعهخوراکی های مهم در پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی کدام است؟

اهمیت رژیم غذایی در سلامت قلب، پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی با تغذیه مناسب و حبوبات، آشنایی با مزایای لوبیا سیاه برای سلامتی و خوردن غذاهای مضر عوامل خطر مؤثر در بروز بیماری قلبی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

جامعه۲۰ ماده غذایی عالی برای کاهش وزن را بشناسید

درمان دیابت نوع دو با کاهش وزن، میزان کاهش وزن در بین افراد، آشنایی با هشت فایده کاهش وزن برای سلامتی بدن و ۲۰ ماده غذایی عالی برای کاهش وزن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعهممنوعیت‌هایی برای خورد فلفل/خواص شگفت انگیز ویتامین A

پرهیز از خوردن غذاهای مضر هنگام خواب، تخم مرغ بخوریم یا نخوریم، ممنوعیتهایی برای خوردن فلفل، فواید خوردن سبزیجات برگ دار، رفع یبوست به کمک رژیم غذایی مناسب و خواص شگفت انگیز ویتامین A را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.