حفظ سلامت بدن

جامعهسیب، شاهکار طبیعت برای سلامتی انسان

میوه سیب کالری کمی دارد و منبعی غنی از مایعات، فیبر، ویتامین، املاح و مواد آنتی‌اکسیدان است که هر پنج مورد لازم برای دفع سموم محیطی از بدن را دارد، بنابراین گزینه‌ای مطلوب برای میان وعده به شمار می‌رود که موجب کاهش کالری، دفع سموم بدن، حفظ سلامت دندان و عامل پیشگیری از بیماری‌های مزمن می‌شود.

پنجره امید|

جامعهاز تسویه تمام مطالبات گندم‌کاران تا پایان هفته جاری تا ثبت جهانی قلمزنی اصفهان

ایمنا از تسویه تمام مطالبات گندم‌کاران تا پایان هفته جاری، خدمت‌رسانی بیش از ۶۵۰۰ مراقب بهداشت به دانش‌آموزان، اعزام بیش از ۲۳ هزار زائر عمره‌گزار به سرزمین وحی، ثبت جهانی قلمزنی اصفهان و مهم‌ترین اولویت تأمین اجتماعی متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان در بسته خبری پنجره امید می‌گوید.

جامعهاثرات روزه‌داری بر سلامت بدن

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: براساس شواهد علمی، اثرات مفید روزه‌داری بر سلامت در مطالعات متعددی به اثبات رسیده است.

جامعهارتباط گروه خونی با رژیم غذایی؛ باوری علمی یا توصیه‌ای مخرب؟

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه براساس گروه‌های خونی، مصرف یا عدم مصرف هیچ ماده غذایی توصیه نمی‌شود، هشدار داد: چنانچه به بهانه حفظ سلامت بدن، گروه خاصی از مواد غذایی حذف شود، در درازمدت مشکلات فراوانی را درپی خواهد داشت.