بهبود سلامت جسمی و روانی
-
جامعهاهمیت داشتن سبک زندگی سالم با توجه به تمام ابعاد مختلف اجتماعی، معنوی و زیستی زندگی
مدرس دانشگاه و عضو هیئت علمی دانشگاه فرهنگیان با تعریف مختصری از سبک زندگی گفت: برای داشتن سبک زندگی سالم باید با ابعاد مختلف زندگی که شامل زیستی، روانی، اجتماعی و معنوی است، آشنا شویم و به هر بعد توجه کافی داشته باشیم.
-
جامعهکودکان در حصار تهدید قاب‌های نمایشگر
دوری از صفحه‌های نمایشگر در دنیای مدرن امروز به امری نشدنی بدل شده که کودکان نیز بیش از هر زمان دیگری در معرض تهدیدات صفحه‌های نمایشگر قرار دارند و چاقی، مشکلات بینایی، اختلالات خواب، افزایش خطر ابتلاء به بیماری‌های مزمن و افزایش خطر افسردگی و اضطراب، تنها بخشی از آسیب‌های متوجه کودکان است.
-
جامعهبا فرد مبتلا به اختلال خود زشت‌انگاری چگونه رفتار کنیم؟
یک روانشناس اجتماعی و روان درمان‌گر گفت: اطرافیان فرد مبتلا به اختلال خود زشت‌انگاری نباید از بعد دلسوزی، انکار و مخالفت به قضاوت فرد بپردازند، چرا که بیشتر اوقات، تنها شنونده و مشوق بودن بهترین نتیجه را به همراه دارد.
-
جامعهجزئیات شرایط صدور پروانه صلاحیت حرفه‌ای پرستاران
پروانه صلاحیت حرفه‌ای پرستاران بر اساس پذیرفته‌شدن در آزمون صلاحیت حرفه‌ای، کسب امتیاز آموزش و تأیید صلاحیت اخلاقی و سلامت جسمی و روانی صادر می‌شود.
-
شهرهای جهانتوسعه زیرساخت‌های تردد سبز در شهر آمریکایی
چپل‌هیل واقع در کارولینای شمالی ایالات‌متحدآمریکا یک میلیون دلار کمک مالی برای پیشبرد پروژه‌های توسعه زیرساخت‌های حمل‌ونقل سبز خود دریافت کرد.
-
جامعهاثبات نقش ورزش در بهبود سلامت روان
بررسی‌های محققان حاکی از آن است که ورزش به‌اندازه دارو درمانی و گفتار درمانی در بهبود سلامت روان مؤثر است.
-
استان‌هاسمنان روی ریل نشاط
مدیریت شهری سمنان در دوره جدید، ارتقای سطح کیفی زندگی شهروندان را با توجه به رویکرد فرهنگی و اجتماعی و با هدف تحکیم روابط در سطح محلات شهر در دستور کار قرار داده است.
-
جامعهبی‌عدالتی روانی؛ حلقه گم‌شده عدالت‌ها و بی‌عدالتی‌ها
بی‌عدالتی روانی یکی از انواع نادیده گرفته شده بی‌عدالتی به‌شمار می‌رود که به‌معنای نقض نیاز اساسی «اهمیت» و القای احساس بی‌ارزشی به یک یا گروهی از انسان‌ها است.
-
شهرهای ایرانپیشگیری و مبارزه با اعتیاد در دستور کار شهرداری سمنان
دبیر قرارگاه ترویجی‌فرهنگی شهرداری سمنان از دستور کار قرارگرفتن مبحث پیشگیری و مبارزه با اعتیاد در این قرارگاه خبر داد.
-
استان‌هابرگزاری چهارمین تور طبیعت‌گردی و گردشگری ویژه بانوان سمنانی
رئیس سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری سمنان گفت: چهارمین تور طبیعت‌گردی و گردشگری ورزشی شهرداری برای بانوان شهر به مناسبت گرامیداشت ولادت با سعادت امام حسن عسکری (ع) برگزار می‌شود.
-
شهرهای ایرانبرگزاری تور گردشگری ورزشی شهرداری سمنان
رئیس سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری سمنان از برگزاری سومین تور طبیعت‌گردی، گردشگری و ورزشی شهرداری برای زنان شهر اخلاق خبر داد.
-
شهرهای ایرانتداوم جریان نشاط شهروندی در سمنان
رئیس سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری سمنان از برپایی و رقم خوردن لحظات شاد و به‌یادماندنی برای شهروندان در محله‌های مختلف شهر خبر داد.
-
شهرهای جهانمزایای جالب ایرلند برای پرستاران به ازای حضور در فضاهای سبز
پرستارانی که با بیماران به گذراندن زمان در فضاهای سبز شهر «دری» ایرلند شمالی بپردازند، برای تلفن‌های همراه خود اعتبار رایگان دریافت می‌کنند. آنها می‌توانند از این اعتبار برای شارژ خودروهای الکتریکی و موتوری خود بهره ببرند.
-
جامعهنکاتی برای بهبود سلامتی در زمان تغییر فصل
محققان معتقدند که تغییر فصل ممکن است برای بسیار از افراد از لحاظ سلامت جسمی و روانی چالش برانگیز باشد.
-
استان‌هابزرگ‌ترین اشتباهات در طراحی شهری برای ترویج پویایی
بدیهی است که طراحی نامناسب حومه‌ها و شهرها می‌تواند به کاهش گرایش مردم برای تحرک و انجام فعالیت‌های جسمی منجر شود که همین امر مشکلات بسیاری را پیش روی شهرنشینان و مدیران قرار می‌دهد.
-
شهرهای ایرانبرگزاری پنجمین همایش کوه‌پیمایی شهرداری سمنان
رئیس سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری سمنان گفت: پنجمین کوه‌پیمایی خانوادگی با حضور خانواده‌های سمنانی و اقشار مختلف در منطقه شیرقلعه شهمیرزاد برگزار شد.
-
معاون توسعه مدیریت و منابع شهرداری سمنان خبر داد:
شهرهای ایرانتشکیل کمیته برنامه‌ریزی ورزشی و اوقات فراغت کارکنان
معاون توسعه مدیریت و منابع شهرداری سمنان گفت: ورزش و فعالیت بدنی، نقش تعیین‌کننده‌ای در حفظ و افزایش سلامت جسمی و روحی کارکنان دارد و موجب کاهش استرس، افسردگی و بدخلقی می‌شود.
-
شهرهای ایرانآموزش سلامت شهروندی در رادیو شهر سمنان
سرپرست مرکز سلامت و مشاوره شهرداری سمنان گفت: به‌منظور ارتقای سطح سلامت شهروندان و سطح آموزه‌های مورد نیاز زندگی شهری، پادکست‌های آموزشی با همراهی رادیو شهر سمنان تهیه می‌شود.
-
جامعهچگونه می‌توان به اهداف سلامت خود دست یافت؟
گزارش‌ها حاکی است که تغییر رفتارهای شخصی می‌تواند مهمترین نقش را در رسیدن به اهداف سلامت انسان‌ها ایفا کند.
-
شهردار سمنان تاکید کرد:
شهرهای ایرانورزش؛ لازمه ارتقای ظرفیت روحی کارکنان شهرداری
شهردار سمنان گفت: هزینه در ورزش نوعی سرمایه‌گذاری بلندمدت است؛ زیرا به کمک ورزش‌کردن می‌توان ظرفیت کارمندان را در مقابله با فشارهای روانی در محل کار افزایش داد و سلامت عمومی آنها را تضمین کرد.
-
جامعهبایدها و نبایدهای فعالیت بدنی سالمندان در دوران کرونا
کرونا، تغییرات ناخواسته و رویدادهای پرفشار زندگی، سالمندان را بیش از پیش در معرض بروز تشدید یا تداوم اختلالات روحی و روانی قرار داد و به واسطه کاهش تعاملات اجتماعی، سالمندان در معرض تنهایی مضاعفی نسبت به سایر قشرهای جامعه قرار گرفتند که داشتن فعالیت‌های بدنی برای آنها بسیار مهم است.
-
استان‌هاچگونه می‌توان شهرهایی سبز برای آینده ایجاد کرد؟
قرن بیست و یکم، عصر شهری شدن به حساب می‌آید چرا که جمعیت مناطق شهری سراسر جهان با سرعتی باور نکردنی رو به افزایش نهاده است؛ پایداری شهرهای آینده می‌تواند به سازگارسازی مناطق با افزایش جمعیت کمک زیادی کند.
-
یک روانشناس تاکید کرد:
جامعهلزوم ارائه آموزش‌های غیرمستقیم به کودکان برای کاهش کودک‌آزاری
یک روانشناس گفت: اشکال کودک‌آزاری متنوع بوده و تجربه‌های کودک‌آزاری در درازمدت اثرات منفی بر بزرگسالی افراد دارد، برای کاهش کودک آزاری باید آموزش‌های لازم در ابتدا به خانواده و مراقبان کودک بدون ایجاد ترس صورت بگیرد، و سپس این آموزش‌ها را به صورت غیرمستقیم به کودکان بیاموزیم.
-
استان‌هانقش فضاهای سبز و آبی شهری در پیشگیری از مرگ‌های زودهنگام
بدیهی است که دسترسی ساکنان به فضاهای سبز و آبی شهری نوعی تضمین سلامت جسمی و روانی به حساب می‌آید؛ اخیرا محققان به این نتیجه رسیده‌اند که نزدیکی مردم به این فضاها، مرگ زودهنگام را نیز به حداقل می‌رساند.
-
استان‌هابهره‌مندی از مزایای پارک‌ها در گرو استفاده صحیح
وجود پارک‌ها در شهرها به طور قابل توجهی با بهبود سلامت جسمی و روانی ساکنان در ارتباط است؛ در مناطق شهری با کمترین دسترسی به فضاهای سبز، نرخ اضافه‌وزن در میان کودکان بسیار بالا است چرا که فعالیت جسمی در میان این گروه سنی در سطح پایینی قرار دارد.
-
شهرهای ایرانچگونه می‌توان شهری سالم داشت؟
از مهمترین معیارهای توسعه پایدار، تحقق سلامت شهری و داشتن شهری سالم است.
-
استان‌هاتاریخچه پیدایش زمین‌های بازی برای سالمندان + مزایا
کودکان به طور معمول نقطه تمرکز مدیران شهری برای ایجاد پارک‌ها یا زمین‌های بازی هستند و این در حالی است که سایر اعضای جامعه نیز، متناسب با سن خود به سرگرمی یا انجام فعالیت‌های جسمی در فضاهای بیرون از منزل نیاز دارند.
-
استان‌هاپیوند طبیعت با سلامت عمومی در فنلاند
برنامه‌ریزان لاختی، شهری در فنلاند از آغاز طرح "گامی طبیعی به سوی سلامت" در سال ۲۰۲۲ خبر داده و ادعا کرده‌اند هدف آنها از اجرای این طرح، تامین سلامت انسان در طبیعت است.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهچطور خواب سالم داشته باشیم؟
تعادل جسمی و روحی با خواب مناسب، آثار منفی خواب ناکافی بر روی مغز، غذاهای مفید برای خواب بهتر، میزان خواب کافی بزرگسالان، آشنایی با میوه های خواب آور و لزوم پرهیز از خوردن هفت غذا قبل از خواب را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
استان‌هاچشم‌اندازهای آبی شهری، ضامن سلامت شهروندان
محققان پس از انجام مطالعات متعدد به این نتیجه رسیده‌اند که زندگی در نزدیکی فضاهای آبی شهرها می‌تواند حوزه سلامت جسمی و روانی انسان‌ها را تحت تاثیر قرار دهد و به تامین رفاه شهروندان منجر شود.