به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا و به نقل از پایگاه خبری Healthline، امروزه افزودن پروتئین به قهوه به یکی از ترندهای محبوب تبدیل شده است. کارشناسان تغذیه می‌گویند این روش می‌تواند موجب بهبود سوخت‌وساز بدن، افزایش سطح انرژی و کاهش حس گرسنگی شود.
پروتئین با تأمین سوخت ضروری بدن، از کاهش ناگهانی انرژی پس از مصرف کافئین جلوگیری می‌کند، همچنین، این ترکیب می‌تواند به ساخت عضله و رسیدن به اهداف تغذیه‌ای کمک کند.
نظر شما