به گزارش ایمنا، کمر درد همه افراد با هر رده سنی را تحت تأثیر قرار می‌دهد. البته افزایش سن و ابتلا به بیماری‌هایی همچون امراض قلبی و دیسک دژنراتیو نقش به سزایی در افزایش آن دارد. همچنین این درد ممکن است در ارتباط با ستون فقرات کمری، دیسک‌های بین مهره‌ای، رباط‌های اطراف ستون فقرات و دیسک‌ها، نخاع و اعصاب، عضلات پشتی، اندام‌های داخلی شکم و لگن و پوست اطراف ناحیه کمری نیز رخ دهد. همچنین دردهای ناحیه فوقانی کمر می‌تواند در اثر اختلالات آئورت، تومورهای قفسه سینه و التهاب ستون فقرات به وجود آید.
علل رایج و عوامل تشدیدکننده درد پشت
قسمت پشتی بدن انسان از یک ساختار پیچیده شامل عضلات، رباط‌ها، تاندون‌ها، دیسک‌ها، غضروف‌ها و استخوان‌ها تشکیل شده است که در همکاری با یکدیگر از بدن حمایت می‌کنند و آن را به حرکت در می‌آورند. ایجاد مشکل در هر یک از این بخش‌ها منجر به بروز دردهای ناحیه کمر می‌شود که بسیار ناراحت‌کننده و ناتوان‌کننده هستند و تداوم آن‌ها ضرورت مراجعه به پزشک را به وجود می‌آورد.
از جمله این مشکلات می‌توان به اسپاسم و تنش عضلانی در اثر بلند کردن غیر اصولی اشیا، بلند کردن وسایل بسیار سنگین و یا حرکتی ناگهانی و ناخوشایند، آسیب دیدگی دیسک‌ها و تاندون‌ها، شکستگی و یا ضربه در اثر افتادن به پشت اشاره کرد. همچنین مشکلات ساختاری بدن از جمله پارگی و شکستگی دیسک‌ها، دیسک انفجاری، آرتریت، منحنی غیرطبیعی ستون فقرات، پوکی استخوان و شکننده و متخلخل شدن استخوانهای ستون فقرات، ایجاد سنگ یا عفونت کلیه و اختلالات خواب نیز از دیگر عوامل دردهای ناحیه کمر هستند.
علاوه بر این عوامل درونی، وضعیت قرارگیری بدن مانند بد نشستن در هنگام استفاده از کامپیوتر و یا در حین رانندگی، پیچش ناگهانی بدن، کشش بیش از حد، خم شدن ناگهانی و یا طولانی‌مدت، حمل اشیا سنگین، ایستادن یا نشستن برای دوره‌های طولانی، فشار گردن به جلو و استفاده از بالش و تشک نامناسب برای خواب نیز می‌تواند منجر به ایجاد دردهای پشت شوند. از جمله عوامل تشدیدکننده آن نیز عبارتند از افزایش سن، اندام نامتناسب، چاقی و اضافه وزن، سیگار کشیدن، انجام نادرست ورزش‌های سنگین و یا فعالیت‌های بدنی، بروز آرتریت و سرطان و عوامل هورمونی، استرس، اضطراب، اختلالات خلقی و بارداری در بانوان.
انواع درد و تشخیص آن
این دردها می‌توانند مزمن یا حاد باشند. درد مزمن یا طولانی‌مدت در طول دوره طولانی‌تر و بیش از ۳ ماه طول می‌کشد که این مساله باعث به وجود آمدن مشکلات بسیاری در آینده می‌شود. دردهای حاد به طور ناگهانی شروع شده و تا ۶ هفته به طول می‌انجامند. چنانچه فردی گاه و بی گاه از درد شدید و یا مداوم رنج می‌برد، تشخیص مزمن و یا حاد بودن این دردها بر عهده پزشک مربوطه خواهد بود.
ضرورت مراجعه به پزشک
چنانچه دردها در هر نقطه از ناحیه کمرو گاهی تا پایین ساعد، پاها و زیر زانوها ادامه یابد، فرد با کاهش وزن ناگهانی و یا بدون دلیل مواجه شود، در حالت دراز کشیدن و استراحت از میزان درد کاسته نشود، در ناحیه پشتی التهاب یا تورم دیده شود، فرد با بی‌اختیاری ادرار و مدفوع یا مشکل در ادرار کردن مواجه شود، در اطراف باسن، ناحیه تناسلی یا پاها با بیحسی مواجه شود، در ناحیه پشتی احساس سوزن سوزن شدن یا بی‌حالی داشته باشد و یا دردها در اثر حوادث، ضربه‌ها و مشکلات اخیر برای او اتفاق افتاده باشد، مراجعه به پزشک ضروری است.
نظر شما