کنجد
-
استان‌هابوشهر سومین تولیدکننده کنجد در کشور
معاون بهبود تولیدات گیاهی جهاد کشاورزی استان بوشهر گفت: استان بوشهر با تولید ۶۲۰۰ تن محصول کنجد، رتبه سوم کشور دارد.
-
جامعهعلائم کمبود کلسیم در زنان چیست؟
علائم کمبود کلسیم در میان زنان شامل دندان درد، اسپاسم عضلانی، ناخن‌های شکننده و خستگی میشود.
-
جامعهبا منابع طبیعی کلسیم آشنا شوید
محصولات لبنی، سبزیجات برگ‌دار، کنجد و بادام حاوی مقدار زیادی کلسیم هستند و خطر بروز پوکی استخوان را کاهش می‌دهد.
-
جامعهکدام مواد غذایی سرشار از کلسیم است؟
بادام، انجیر، خرما، آلو خشک، دانه چیا، کنجد، فندق، بادام هندی، پسته و گردو سرشار از کلسیم است.
-
جامعهبا غنی‌ترین منابع کلسیم آشنا شوید
مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم مانند بادام، انجیر، خرما، آلو خشک، دانه چیا، کنجد و فندق به بهبود سلامت استخوان کمک می‌کند.
-
جامعهغذاهایی که به بهبود سلامت استخوان کمک می‌کند
مصرف مواد غذایی مفید مانند کنجد، لوبیا، سویا، سبزیجات، آجیل و انجیر به بهبود سلامت استخوان‌ها کمک شایانی می‌کند.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهدلایل حیاتی بودن مصرف ماست در وعده سحری/ شناخت خواص دانه هندوانه
بهترین خوراکی‌ها برای آرامش اعصاب، مصرف نان سفید روزانه و مشکلات در سیستم ایمنی، لزوم انتخاب بهترین دانه‌ها برای رژیم غذایی، نمک عادی یا نمک دریا، آشنایی با خواص دانه هندوانه و دلایل حیاتی مصرف ماست در وعده سحری را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهکرونا در غذاهای چرب ماندگاری بیشتری دارد
نحوه انتقال ویروس کرونا از مواد غذایی، خوراکی‌های چربی سوزی سرشار از کلسیم، خواص شگفت‌انگیز شلغم، کره بادام زمینی یک میان وعده مفید و ماندگاری بیشتر کرونا در غذاهای چرب را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریخواص دارویی کنجد چیست؟
کنجد دارای خواص بی‌شماری مانند بهبود عملکرد قلب، کاهش استرس، مبارزه با سرطان و کاهش وزن است.