مصرف میوه خشک
-
جامعهسیب، شاهکار طبیعت برای سلامتی انسان
میوه سیب کالری کمی دارد و منبعی غنی از مایعات، فیبر، ویتامین، املاح و مواد آنتی‌اکسیدان است که هر پنج مورد لازم برای دفع سموم محیطی از بدن را دارد، بنابراین گزینه‌ای مطلوب برای میان وعده به شمار می‌رود که موجب کاهش کالری، دفع سموم بدن، حفظ سلامت دندان و عامل پیشگیری از بیماری‌های مزمن می‌شود.
-
جامعهدر مصرف آجیل زیاده‌روی نکنید / مصرف میوه تازه بر میوه خشک ارجحیت دارد
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه زیاده‌روی در مصرف آجیل منجر به افزایش وزن می‌شود، گفت: مصرف میوه تازه بر میوه خشک ارجحیت دارد.
-
رپورتاژ آگهی
ایمنا مگارزان‌ترین دستگاه میوه خشک کن خانگی و صنعتی از زبان بکردانه
قیمت دستگاه میوه خشک کن صنعتی یکی از عوامل مهمی است که هنگام خرید این دستگاه باید در نظر گرفته شود.
-
جامعهمیوه باعث لاغری می‌شود؟
میوه‌ها یکی از گروه‌های غذایی اصلی و ضروری را تشکیل می‌دهند، اکثر قریب به اتفاق مردم در هر شبانه‌روز به دو تا چهار واحد یا سهم از گروه غذایی میوه‌ها نیاز دارند و این موضوع در رژیم‌های غذایی کم کالری نیز باید رعایت شود.
-
جامعهعلائم کمبود آهن چیست؟
علائمی که نشان می‌دهد دچار کمبود آهن شده‌اید، شامل مه مغزی، خستگی، تنگی نفس و احساس سرگیجه می‌شود.
-
جامعهبهترین زمان مصرف میوه چه موقع است؟
برخی متخصصان معتقدند که مصرف میوه در بعدازظهر به عنوان میان‌وعده بهترین زمان مصرف آن است.
-
رپورتاژ آگهی
ایمنا مگخرید انواع دستگاه میوه خشک کن صنعتی
انتخاب و خرید دستگاه میوه خشک کن صنعتی می تواند متناسب با نیاز و سرمایه ای که در نظر گرفته شده است، باشد.
-
رپورتاژ آگهی
ایمنا مگمشاهده، بررسی و خرید انواع میوه خشک کن در بکردانه
اگر جز آن دسته از افرادی هستید که به دنبال سبک زندگی سالم بوده و ترجیح می‌دهید از مواد غذایی طبیعی به جای خوراکی‌های مضر استفاده کنید، قطعاً میوه خشک می‌تواند گزینه مناسبی برای میان وعده‌هایتان باشد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعه۷ خاصیت دارویی زردآلو برای سلامتی بدن چیست؟
یکی از بهترین میوه‌ها برای گنجاندن در رژیم غذایی، زردآلو را خام بخوریم یا خشک، زردآلو حاوی انواع ویتامین‌ها، درمان سو هاضمه و یبوست با خوردن این میوه، شناخت ارزش غذایی زردآلو و هفت خاصیت دارویی و درمانی این میوه برای سلامتی بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهترفندهای پیشگیری از بیماری مزمن کلیه چیست؟
آشنایی با وظایف کلیه در بدن، بیماری مزمن کلیه قاتل خاموش، علائم و علت‌های به وجود آمدن این بیماری، نحوه پیشگیری از بروز این عارضه، تشخیص و درمان بیماری مزمن کلیه و رژیم غذایی مفید و مضر برای کلیه‌ها را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهچرا قند خون بدن بالا می‌رود؟
قند خون یک پدیده جدید، علائم قند بالا، عوامل مؤثر در بالا رفتن قند خون قندخون ناشتا، داشتن ۱۵ علامت و لزوم آزمایش قند خون، مضرات قند خون بالا برای بدن، کنترل قند خون وابسته به نوع خوراکی‌ها و ۱۴ دلیل برای نوسانات قند خون را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهبهترین تنقلات و نوشیدنی‌های کاهش وزن کدامند؟
تنقلات مفید برای لاغری، ۹ نوشیدنی مختلف برای کاهش وزن، آشنایی با تنقلات رژیمی، میوه تازه سالم‌ترین منبع کربوهیدرات کاهش وزن و هشت میان وعده کم کالری برای کم کردن وزن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریمصرف آجیل و میوه خشک برای کاهش وزن
مصرف مواد غذایی سالم مانند بادام، کشمش، بادام زمینی، گردو و خرما به کاهش وزن کمک شایانی می‌کند.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهخطرات پنهان مصرف میوه‌های خشک/خواص آب پرتقال را بشناسید
پنج دلیل امتناع کودکان از خوردن غذا، خطرات پنهان مصرف میوه‌های خشک، مواد غذایی مفید برای پیشگیری از چاقی شکم، خواص خارق‌العاده آب پرتقال، جبران کمبود آب بدن با خوردن طالبی و شش دلیل مصرف روزانه خرما را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریچرا مصرف میوه خشک برای بیماران دیابتی توصیه نمی‌شود؟
زمانی که میوه خشک شود، آب موجود در آن تبخیر شده و در تنیجه قند آن باقی می‌ماند. به همین دلیل به بیماران دیابتی توصیه می‌شود از مصرف میوه خشک پرهیز کنند.
-
فناوریمصرف میوه خشک برای سلامت افراد مفید است؟
نتایج بررسی‌های محققان نشان می‌دهد مصرف میوه‌های خشک بدون شکر افزودنی، به بهبود سلامت افراد و دریافت مواد مغذی ضروری بدن کمک می‌کند.