فعالیت‌های تفریحی

ورزشترامپولین جامپینگ؛ پرش به‌سوی شادی و لاغری

ترامپولین جامپینگ ورزشی هیجان‌انگیز است که در سال‌های اخیر به یکی از محبوب‌ترین فعالیت‌های تفریحی تبدیل شده است. پرش روی ترامپولین فواید بسیاری از جمله سلامتی قلب و عروق و تقویت عضلات را به‌همراه دارد که مربی جامپینگ به‌تفصیل ویژگی‌های این رشته ورزشی را تشریح کرده است.