سلامت دندان
-
جامعهمصرف این غذاها پوسیدگی دندان را افزایش می‌دهد
مصرف شیرینی، چیپس سیب‌زمینی، نوشابه‌های گازدار، یخ، میوه خشک، مرکبات، ترشی، چای و قهوه سلامت دندان‌ها را به خطر می‌اندازد.
-
جامعهمصرف کشک سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که پروبیوتیک‌های موجود در کشک نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی دارد.
-
جامعهمیوه‌هایی که موجب بهبود سلامت استخوان می‌شود
مصرف پرتقال، انجیر خشک، کیوی و لیمو ترش به بهبود سلامت استخوان کمک می‌کند.
-
جامعهچطور سلامت دهان و دندان خود را حفظ کنیم؟
مشکلات دهان و دندان در یک شب ظاهر نمی‌شود و در بسیاری از مواقع بی‌توجهی و درمان نکردن به‌موقع موجب ایجاد مشکلاتی جدی در بهداشت دهان و دندان می‌شود، با داشتن دندان‌های سالم می‌توانیم از غذا خوردن لذت ببریم، از لبخند زدن به دیگران خجالت نکشیم و حس عزت نفس بیشتری پیدا کنیم.
-
جامعهمزایای مصرف شیر گیاهی چیست؟
مصرف شیر گیاهی خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد و دارای کلسیم کافی برای محافظت از سلامت استخوان‌ها و جلوگیری از پوسیدگی دندان‌ها است.