تقویت مغز
-
جامعهبا مزایای مصرف روزانه خرما آشنا شوید
مصرف روزانه خرما موجب بهبود عملکرد دستگاه گوارش، افزایش انرژی، بهبود سلامت قلب، تقویت عملکرد مغز، تقویت استخوان‌ها و تنظیم سطح قند خون می‌شود.
-
جامعهLiTT ؛ روش جراحی کم‌تهاجمی برای از بین بردن بافت غیرطبیعی
عضو هیئت مدیره انجمن علمی رادیوانکولوژی ایران با اشاره به اینکه لیزردرمانی حرارتی بینابینی (LiTT) یک روش جراحی کم‌تهاجمی است، گفت: در این روش از انرژی لیزر برای از بین بردن بافت غیرطبیعی، به‌ویژه در مغز با کنترل دقیق و حداقل آسیب به بافت سالم اطراف استفاده می‌شود.
-
جامعهشیر پاستوریزه بهتر است یا فله‌ای؟
متخصصان معتقدند، شیر پاستوریزه برای رفع پوکی استخوان بهتر از شیر فله است، شیر پاستوریزه در فرایند میکروب‌زدایی، مدت کوتاهی در معرض حرارت قرار می‌گیرد و این حرارت کوتاه‌مدت موجب تغییر و کاهش خواص شیر از جمله پروتئین‌ها نمی‌شود.
-
جامعهدرد صورت را نادیده نگیرید
درد صورت، فک، بینی یا اطراف چشم ممکن است نشان‌دهنده اختلال عصب سه قلو باشد.
-
جامعهتنهایی چه تاثیری بر عملکرد مغز دارد؟
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد افراد مسنی که از نظر اجتماعی منزوی هستند و احساس تنهایی می‌کنند، در آزمون‌های توانایی تفکر عملکرد بدتری دارند.
-
جامعهحافظه انسان به اندازه ذخیره ۲.۵ میلیون گیگابایت اطلاعات گنجایش دارد
یک نوروفیزیولوژیست گفت: حافظه انسان به اندازه ذخیره ۲.۵ میلیون گیگابایت اطلاعات گنجایش دارد، این مقدار به‌طور تقریبی معادل ۳۰۰ سال ویدئوی ضبط شده است، روند رشد حافظه در ۲۵ سالگی به اوج خود می‌رسد و از ۵۰ سالگی کاهش پیدا می‌کند، مگر اینکه انسان حافظه خود را پرورش دهد.
-
جامعهعادت کتابخوانی در دوران کودکی باعث تقویت مغز می‌شود
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که عادت کتابخوانی در دوران کودکی باعث تقویت مغز و سلامت روان در دوران نوجوانی می‌شود.
-
جامعهآیا سردرد مکرر نشانه تومور مغزی است؟
متخصصان معتقدند که سردردهای مداوم و شدید می‌تواند نشان‌دهنده تومور مغزی باشد.
-
جامعهبدترین رژیم‌های غذایی برای عملکرد مغز کدام است؟
محدود کردن شدید کالری دریافتی می‌تواند منجر به کمبود مواد مغذی در بدن شود و بر عملکرد مغز تاثیر منفی بگذارد.
-
جامعهمصرف آجیل به بهبود سلامت مغز کمک می‌کند
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که مصرف آجیل به تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز کمک می‌کند.
-
جامعهبهترین مواد غذایی برای تقویت حافظه کدام است؟
بعضی از مواد غذایی مانند تخم‌مرغ، چای سبز، ماهی‌های چرب، قهوه، زردچوبه، کلم بروکلی، تخم کدو، شکلات تلخ، مغزها و پرتقال به تقویت حافظه کمک می‌کند.
-
جامعهمصرف شکلات به بهبود عملکرد ذهن کمک می‌کند
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که ترکیبات موجود در شکلات‌ها و توت‌ها به تقویت حافظه کمک می‌کند.
-
جامعه"امید داشتن" از مغز انسان محافظت می‌کند
یک نوروفیزیولوژیست با بیان اینکه امید از مغز انسان محافظت می‌کند، گفت: امیدوار بودن از مغز حفاظت و از استرس، اضطراب و افسردگی جلوگیری می‌کند.
-
جامعهورزش چگونه باعث بهبود سلامت مغز می‌شود؟
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که ورزش می‌تواند به صورت مستقیم با تقویت رشد نورون‌های عصبی هیپوکامپ به بهبود سلامت مغز کمک کند.
-
جامعهخواص ویتامین B3 برای بدن چیست؟
مصرف ویتامین B3 باعث پیشگیری از بروز بیماری قلبی، کاهش کلسترول مضر، تقویت عملکرد مغز، بهبود سلامت پوست، کاهش علائم آرتروز و درمان دیابت نوع اول می‌شود.
-
جامعهچه ارتباطی بین اختلالات روانی و سکته قلبی وجود دارد؟
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که اختلالات روانی خطر بروز سکته قلبی و سکته مغزی در میان افراد کمتر از ۳۹ سال را افزایش می‌دهد.
-
جامعهآیا گوش دادن به موسیقی خطر بروز زوال عقل را کاهش می‌دهد؟
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که نشان داده به موسیقی احتمال بروز زوال عقل را به تاخیر می‌اندازد.
-
جامعهعلائم آسیب مغزی چیست؟
علائمی مانند مشکل در تعادل، تاری دید، گیجی، سردرد، تشنج، مشکلات حافظه و مشکل در صحبت کردن نشان‌دهنده آسیب مغزی است.
-
جامعهچاقی کودکان چه تاثیری بر سلامت مغز آن‌ها دارد؟
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که افزایش میزان چاقی در میان کودکان باعث ضعیف شدن سلامت مغز آن‌ها می‌شود.
-
جامعهسرب موجود در آب آشامیدنی به مغز آسیب وارد می‌کند
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که سرب موجود در آب آشامیدنی اثرات منفی بر مغز افراد دارد.
-
یک نوروفیزیولوژیست مطرح کرد:
جامعهتاثیر امگا ۳ در بهبود شناختی و ساختار مغزی میانسالان
یک نوروفیزیولوژیست با بیان اینکه هرچه سطح امگا سه بالاتر باشد، مغز منفعت بیشتری می‌بیند گفت: برای رسیدن به این منفعت، کافی است که سطح معقولی از امگاسه را در برنامه غذایی گنجاند؛ محققان عنوان می‌کنند بدترین نتایج را در افرادی که پایین‌ترین سطح مصرف امگاسه را داشتند به دست آوردند.
-
جامعهواکنش ایمنی به نوع شدید کرونا باعث بروز مشکلات مغزی می‌شود
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که واکنش‌های سیستم ایمنی به نوع شدید بیماری کرونا می‌تواند موجب بروز مشکلات مغزی در بیمار شود.
-
جامعهزردچوبه به بهبود سلامت مغز و قلب کمک می‌کند
مصرف زردچوبه فواید بسیاری دارد که از جمله آن‌ها می‌توان به کاهش التهاب، بهبود سلامت قلب، پیشگیری از ابتلا به سرطان و سلامت مغز اشاره کرد.
-
جامعهروزنه‌ای از امید برای درمان بیماری آلزایمر
دانشمندان شیکاگویی از تقویت تولید نورون‌ها بهعنوان راهکاری برای رفع نقص حافظه در مبتلایان به بیماری آلزایمر نام بردند و آن را روی موش‌های مبتلا آزمودند.
-
جامعهکم‌خوابی چه تاثیری بر مغز کودکان می‌گذارد؟
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که کم‌خوابی به مغز کودکان آسیب وارد می‌کند.
-
پربازدیدترین اخبار علم و فناوری در هفته‌ای که گذشت؛
جامعهمصرف آنتی‌بیوتیک، انسان را مستعد افسردگی می‌کند؟
بررسی جدید پژوهشگران هلندی نشان می‌دهد که مصرف آنتی‌بیوتیک می‌تواند به آسیب‌پذیری در برابر احساسات منفی و بروز افسردگی منجر شود.
-
پربازدیدترین اخبار علم و فناوری در هفته‌ای که گذشت؛
جامعهچشم‌ها خبر از سلامت بدن می‌دهند
به تازگی گروهی از محققان "مؤسسه تحقیقات پیری باک آمریکا" ارتباطی بین رژیم غذایی، ساعت زیستی، سلامت چشم و طول عمر پیدا کرده‌اند. این نخستین باری است که دانشمندان تمام این جنبه‌های مختلف سلامت را به چشم یک فرد مرتبط دانسته‌اند.
-
جامعهعواملی که خطر بروز زوال عقل را افزایش می‌دهد
فشار خون بالا و قند خون بالا جزو عواملی هستند که خطر بروز زوال عقل را افزایش می‌دهند.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوری۱۶ خاصیت درمانی بستنی برای سلامتی بدن
بستنی محبوب ترین دسر منجمد دنیا، منبع خوبی برای تأمین کلسیم، اهمیت دانستن میزان خوردن بستنی، شناخت ویتامین‌های موجود در بستنی، طبیعی‌ترین ماده نشاط آور، فواید بستنی خوردن برای ورزشکاران و ۱۶ خاصیت درمانی بستنی برای سلامتی بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریآیا خوردن فلفل سیاه باعث لاغری می‌شود؟
شناخت ارزش غذایی بهترین ادویه‌ها، فلفل سیاه و خاصیت‌ها در طب سنتی، آشنایی با طبع گرو خشک و خواص دارویی فلفل سیاه، طریقه مصرف فلفل سیاه برای سلامتی بدن، نقش مصرف این ادویه در لاغری افراد و ۱۰ خاصیت دارویی شگفت‌انگیز فلفل سیاه را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.