بهبود حافظه و میزان تمرکز
-
جامعهتاثیر مصرف گیلاس بر بدن + خاصیتهای درمانی و مضرات
گیلاس جزو میوههای خوشمزه تابستانی است، گیلاس با دارا بودن ترکیبات مفیدی مانند آنتوسیانینها، ویتامینها، فیبر و مواد معدنی برای سلامتی انسان مهم بوده و مهمترین فواید گیلاس بهبود سلامت قلب، کلیه، معده و حافظه است و به بهبود عملکرد سیستم گوارش بدن کمک میکند.
-
جامعهچگونه یک شنونده خوب باشیم؟
با بهبود مهارت گوش دادن به ایجاد روابط قویتر و عمیقتر کمک کنید.
-
جامعهچرا نمیتوانیم تمرکز کنیم؟
یک نوروفیزیولوژیست گفت: روزانه مورد هجوم مداوم پیامها از طریق تلفن همراه خود هستیم که به نوعی برای کار ما حیاتی است یا همواره به دنبال اطلاعاتی برای کمک به رفع مشکلات روزمره یا انجام کارهایمان هستیم، در حالی که حواسپرتیهای مکرر بر بهرهوری تأثیر میگذارد و زمان انجام یک کار را طولانیتر…
-
جامعهبهترین مواد غذایی برای تقویت حافظه کدام است؟
بعضی از مواد غذایی مانند تخممرغ، چای سبز، ماهیهای چرب، قهوه، زردچوبه، کلم بروکلی، تخم کدو، شکلات تلخ، مغزها و پرتقال به تقویت حافظه کمک میکند.
-
جامعهبرای افزایش تمرکز از چه غذاهایی استفاده کنیم؟
توصیه شده است که به منظور افزایش تمرکز از غذاهایی مانند شکلات تلخ، چای سبز، غذاهای غنی شده با ویتامین D، آب، غلات کامل و امگا سه استفاده کنید.
-
ایمنا مگحافظه دیداری چیست؟ + انواع، بازی و راه های تقویت حافظه بصری دانش آموزان
امروزه بسیاری از افراد به ویژه دانش آموزان با ضعف حافظه دیداری رو به رو هستند. این مشکل می تواند بر عملکرد تحصیلی آن ها تاثیر منفی بگذارد پس بهتر است با به کار بردن راه ها و تکنیک هایی، حافظه بصری آن ها را تقویت کرد تا هم در روانخوانی و هم در املا نتیجه بهتری بگیرند.
-
جامعهتحریک مغز، حافظه را حداقل یک ماه، بهبود میبخشد
با توجه به سرعت افزایش سن جمعیت جهان و گسترش بیماریهایی همچون زوال عقل، حفظ و بهبود حافظه اهمیتی دوچندان یافته است. عصبشناسان در تلاشاند با تحریک الکتریکی مغز، حافظه افراد را بهبود بخشند.
-
معاون پیشگیری سازمان بهزیستی خبرداد:
جامعهاجرای غربالگری اختلال حافظه برای افراد ۶۰ تا ۷۵ سال
معاون پیشگیری از معلولیتهای سازمان بهزیستی کشور از برنامهریزی برای انجام غربالگری اختلال حافظه (دمانس) برای افراد ۶۰ تا ۷۵ سال در دو استان کشور به صورت آزمایشی، خبر داد.
-
جامعهشیوههای ترغیب کودکان به انجام تکالیف مدرسه چیست؟
برای بسیاری از والدین، نشاندن فرزندان سر تکالیف مدرسهشان، کار بسیار سخت و مشقت باری است. بعضی از دانشآموز از انجام دادن تکالیف درسی امتناع میکنند. بعضی دیگر میگویند که اصلاً مشق و تکلیف مدرسه ندارند، اما بعداً از سوی معلمشان نامهای مبتنی بر انجام ندادن تکالیف به دست والدین میرسد و آن…
-
جامعهاصول افزایش دقت دانشآموزان در کلاسهای حضوریچیست؟
آموزش حضوری روشی مؤثر برای یادگیری دانش و مهارت است که در آن اغلب روشهای یادگیری از قبیل خواندن، نوشتن، بحث، پروژه، کارگروهی و تمرین با هم ترکیب میشود. در یادگیری حضوری تعامل زنده بین یادگیرنده و مدرس رخ میدهد که منجر به ارتباط مؤثر میشود.
-
جامعهشیوههای افزایش یادگیری و تمرکز کودکان چیست؟
بسیاری از کودکان در بعضی از زمینهها یادگیری خوبی دارند؛ اما تشویق کودکان به درس خواندن به وسیله والدین میتواند به آنها کمک کند تا در کل به یادگیرندههای خوبی تبدیل شوند.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریخاصیتهای اثبات شده شکلات تلخ چیست؟
شکلات تلخ حاوی آنتی اکسیدانها، درصدهای تعیین شده برای شکلات تلخ، بهترین زمان مصرف شکلات تلخ، فایده این شکلات برای پیشگیری از بیماریهای مغزی، منع مصرف شکلات تلخ برای افراد بی خواب و شناخت هشت خاصیت اثبات شده شکلات تلخ در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریمواد غذایی مفید برای بهبود تمرکز
مواد غذایی که به افزایش تمرکز کمک میکند شامل شکر، ماهی، شکلات تلخ، آجیل، آووکادو، غلات سبوس دار و زغال اخته میشود.
-
ایمنا مگافزایش تمرکز در کودکان + نشانه های عدم تمرکز و راهکارهای افزایش دقت در مطالعه
نشانه های عدم تمرکز در کودکان و افزایش و تقویت تمرکز در هنگام یادگیری یا انجام فعالیتهای گوناگون از مسائل مهم برای والدین است.
-
فناوریعلائم هشدار دهنده زوال عقل
نشانههای هشدار دهنده زوال عقلی شامل ناتوانی در تشخیص گفتار، از دست دادن حافظه، دشواری در انجام کارهای روزمره، مشکلات جدید هنگام برقراری ارتباط و تغییرات خلقی میشود.
-
فناوریبیماری کووید-۱۹ سطح هوش را کاهش میدهد
نتایج بررسیها نشان میدهد که بیماری کووید-۱۹ باعث میشود سطح هوش افراد مبتلا به میزان قابل توجهی کاهش یابد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهصبحانه خوردن چه فوایدی دارد؟
اهمیت خوردن صبحانه برای سلامتی، ۱۳ ماده غذایی برای یک صبحانه مقوی و مهمترین فواید خوردن صبحانه حاوی مواد مغذی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوایند.