برای تنظیم قند خون چه بخوریم
-
جامعهضرورت آگاهی‌رسانی درباره بیماری دیابت در چیست؟
متخصصان معتقدند، در بیماری دیابت بدن نمی‌تواند گلوکز لازم برای تأمین انرژی سلول‌ها را تأمین کند، فردی که دچار دیابت می‌شود؛ همواره سطح گلوکز بالایی در بدن دارد و هورمون انسولین قادر نیست که قند خون را به انرژی تبدیل کند و علائم دیابت بروز می‌کند، بنابراین پیشگری و کنترل این بیماری حائز اهمیت…
-
جامعهبایدها و نبایدهای تغذیه‌ای بیماران دیابتی
هدف اصلی از رژیم درمانی در بیماران دیابتی، استفاده از مواد غذایی به صورت متعادل است، اصولاً رژیم غذایی توسط کارشناسان و متخصصان تغذیه برای افراد دیابتی تهیه می‌شود و به افراد دیابتی توصیه می‌شود با پیروی از یک رژیم اصولی و سالم وزن خود را کاهش دهند و کاهش چاقی شکمی یکی از اهداف مهم درمانی است.
-
جامعهمصرف کدام مواد غذایی قند خون را افزایش می‌دهد؟
مصرف نوشیدنی‌های شیرین، انبه، عسل، نیشکر، شکلات، کربوهیدرات تصفیه‌شده، سبزیجات نشاسته‌ای و فست‌فود موجب افزایش ناگهانی سطح قند خون می‌شود.
-
جامعهچگونه سطح قند خون را به طور طبیعی کنترل کنیم؟
با پیروی از رژیم غذایی سالم، داشتن فعالیت بدنی، نوشیدن آب کافی، کاهش استرس، داشتن خواب کافی و رسیدن به وزن ایده‌آل سطح قند خون را کنترل کنید.
-
جامعهنوار تست قندخون بیمه شد / پوشش ۷۵ درصدی ۴ داروی پرمصرف
معاون بیمه و خدمات سازمان بیمه سلامت با بیان اینکه چهار قلم داروی پرمصرف بیماران دیابتی، تا ۷۵ درصد قیمت با حمایت بیمه ارائه می‌شود، گفت: دیابت از یک سال پیش تحت پوشش صندوق بیماری‌های خاص و صعب‌العلاج قرار گرفته است.
-
جامعهپیش دیابت را چگونه کنترل کنیم؟
افرادی که در مرحله بیماری پیش دیابت قرار دارند، به سرعت می‌توانند به بیماری دیابت مبتلا شوند، لذا اصلاح سبک زندگی و خودمراقبتی، پرهیز از مصرف مواد غذایی مضر و خوردن غذاهای مفید برای رسیدن به وزن متعادل برای این افراد بسیار ضروری است.
-
جامعهدلیل پایین نیامدن سطح قند خون چیست؟
غذا خوردن آخر شب مانع کنترل سطح قند خون می‌شود، به طوری که مصرف میان‌وعده‌های پرکربوهیدرات یا شیرین نزدیک زمان خواب باعث افزایش قند خون می‌شود.
-
جامعهعلائم افزایش سطح گلوکز خون در میان افراد مبتلا به دیابت چیست؟
مه مغزی، احساس گرسنگی مداوم، اگزما، ریزش مو و افزایش ضربان قلب از جمله علائم افزایش سطح گلوکز خون در میان افراد مبتلا به دیابت است.
-
جامعهمصرف بامیه به کاهش قند خون کمک می‌کند
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که مصرف بامیه به کاهش سطح قند خون افراد مبتلا به دیابت کمک بسیاری می‌کند.
-
فناوریعوامل افزایش قند خون در میان افراد غیردیابتی چیست؟
رایج‌ترین عواملی که باعث افزایش قند خون در میان افراد غیردیابتی می‌شود، شامل سندرم تخمدان پلی‌کیستیک، استرس، عفونت‌ها، مصرف بعضی از داروها و چاقی می‌شود.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهخاصیت‌های دارویی عناب برای سلامتی بدن
عناب سرشار از مواد مغذی، خوردن عناب به شکل تازه، شناخت ارزش غذایی عناب، مصارف خوراکی عناب، میزان مصرف عناب و ۱۶ خاصیت دارویی عناب برای سلامتی بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
اخبار پزشکی صبحانه رادیو ایمنا؛
چند رسانه ایکسانی که این میوه را مصرف کنند دچار سکته قلبی نمی شوند
در بسته اخبار پزشکی ایمنا می‌شنوید از : خواص کدو تنبل که به خلاص شدن از شر محدودیت شریانی و کاهش خطر بیماری های قلبی و سکته کمک می کند. مقدار زیاد آنتی اکسیدان های موجود در کدو تنبل همچنین از تصلب شرایین (سختی شریان) جلوگیری می کند و خطر فشار خون بالا را به حداقل می رساند.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریچگونه قندخون پایین تشخیص داده می‌شود؟
قندخون بدن و عملکرد مناسبمغزو قلب، هیپوگلیسمی با پایین بودن قند خون، عوارض قند خون پایین بدن، علائم افت قندخون و نشانه‌های هیپوگلیسمی، علل بروز این عارضه، نحوه تنظیم قند خون بدن، لزوم دستگاه تست قند خون، شیوه تشخیص و درمان قند خون پایین را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهتغذیه چگونه به کنترل دیابت کمک می‌کند؟
مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت پزشکی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: فرد مبتلا به دیابت باید تغذیه و فعالیت‌های بدنی مناسب داشته باشد و از استرس دوری کند چرا که تمام این عوامل بر تنظیم و کنترل قند خون و تشدید عوارض دیابت تاثیرگذار است.
-
جامعهراهکارهای طبیعی برای کنترل قند خون
راهکارهای طبیعی به شما کمک می‌کند تا بتوانید قند خون خود را کنترل کنید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهچرا قند خون بدن بالا می‌رود؟
قند خون یک پدیده جدید، علائم قند بالا، عوامل مؤثر در بالا رفتن قند خون قندخون ناشتا، داشتن ۱۵ علامت و لزوم آزمایش قند خون، مضرات قند خون بالا برای بدن، کنترل قند خون وابسته به نوع خوراکی‌ها و ۱۴ دلیل برای نوسانات قند خون را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریتنظیم قند خون با خنده
خنده از عجیب‌ترین واکنش‌های احساسی و هیجانی است که همواره از اثرات مفید آن بر خوب شدن حال آدم سخن گفته شده است. حالا محققان کشور برتاثیر این عامل مهم در بهبود شفقت به خود و همچنین پایین آمدن قند خون در سالمندان دیابتی تأکید کرده‌اند.