تنبلی، این دشمن خاموش پیشرفت، همچون سایه‌ای سنگین بر زندگی انسان‌ها گسترده شده است، در جهانی که سرعت و کارایی ارزشمندترین دارایی‌ها به شمار می‌آیند، تنبلی می‌تواند مانعی بزرگ بر سر راه تحقق اهداف و آرزوها باشد.
عموم افراد که هوش نرمالی دارند و اتفاقاً از توانمندی ذهنی بالایی هم برخوردارند، از به انجام رساندن تکالیفشان ناتوانند؛ این گروه مدام می‌پرسند چرا طی روز هر کاری را انجام می‌دهم جز کاری که باید انجام بدهم؟ چرا از رفتن سراغ کار اصلی دچار اضطراب می‌شوم و چرا تا پای کار می‌روم آن را به تعویق می‌اندازم؟
