با فرارسیدن فصل پاییز و کوتاه شدن طول روزها، ممکن است احساس کسالت و افسردگی نیز در افراد افزایش یابد. این تغییرات فصلی که با نام «افسردگی پاییزی» شناخته می‌شود، می‌تواند تأثیر عمیقی بر روحیه و رفتار افراد بگذارد؛ با شناخت علائم و استفاده از راهکارهای مناسب، می‌توان از این دوره به سلامت عبور کرد.
کد خبر 798043
نظر شما