بهاره سنجری در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا اظهار کرد: یکی از مسائلی که در جامعه مشکلات بسیاری را ایجاد کرده کنترل نکردن خشم است، بیشتر جرم و جنایت‌ها به دلیل کنترل نکردن خشم رخ می‌دهد و خانواده و فرزندان را گرفتار می‌کند، اگر افراد خشم را در خانواده کنترل نکنند، آینده کودک را تحت شعاع قرار می‌دهد و در نحوه تربیت نیز اثرات نامطلوبی را به همراه دارد.
وی افزود: برای کنترل خشونت لازم است که افراد به خودشناسی برسند و مهم است عللی که باعث ایجاد خشونت می‌شود، شناسایی شود تا بتوانیم خشم خود را بهتر کنترل کنیم، به طور معمول خشم پس از ناکامی و رفع نشدن نیازها اتفاق می‌افتد، بنابراین افراد باید با ماهیت خشم آشنا شوند، هیجانات گوناگون در وجود افراد طبیعی است، اما نحوه ابراز نفرت، شادی، غم و خشونت اهمیت دارد.
این روانشناس با بیان اینکه رفتارهای خشونت‌آمیز مسری است، خاطرنشان کرد: خشم مانند دیگر هیجانات یک هیجان طبیعی است، اما زمانی پرخاشگری و خشونت محسوب می‌شود که ابراز آن در شرایط نادرست رخ دهد و باعث بروز چالش شود.
سنجری با بیان اینکه رفتارهای خشونت‌آمیز مانند یک چرخه از انسانی به انسان دیگر منتقل می‌شود، تصریح کرد: زمانی که اعضای خانواده با پرخاشگری با یکدیگر رفتار کنند، فرد در جامعه نیز رفتار پرخاشگرانه خواهد داشت، بنابراین اگر خشم کنترل نشود، چرخه معیوبی ایجاد خواهد شد و ممکن است تبعات جبران‌ناپذیری به همراه داشته باشد، بنابراین افراد باید این چرخه معیوب را متوقف کنند، اما این موضوع نیازمند آموزش و مهارت است.
نظر شما