به گزارش خبرگزاری ایمنا از سیستان و بلوچستان و به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان، لیلا عرب‌نژاد اظهار کرد: در فصل تابستان با توجه به گرمای شدید هوا و تعریق زیاد در مادران باردار پیشگیری از کم‌آب شدن بدن بسیار ضروری است.
وی افزود: کم‌آبی و تشنگی مفرط مادر باردار می‌تواند عوارضی چون نقص لوله عصبی برای جنین، کاهش مایع آمنیوتیک و احتمال شروع دردهای زایمانی و زایمان زودرس را در پی داشته باشد.
رئیس اداره مامایی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان به مادران باردار توصیه کرد: در ساعات اوج گرما از منزل خارج نشوند و در صورت ضرورت در ساعات اولیه صبح که دمای هوا کمتر است به امورات خارج از منزل بپردازند.
وی یادآور شد: بالا رفتن ضربان قلب، سرگیجه و حالت تهوع از علائم گرمازدگی است که در این صورت باید بلافاصله در سایه نشسته و نوشیدنی خنک مصرف شود و مادر منتظر بماند تا دمای بدنش کاهش پیدا کند.
عرب‌نژاد بیان کرد: مادران باردار در هنگام خروج از منزل، بطری نوشیدنی آب خنک به همراه داشته باشند و هر چند دقیقه مقداری از آن بنوشند تا بدن دچار کم‌آبی نشود.
وی تاکید کرد: مادران باردار در این فصل لباس خنک بر تن کنند و مایعات کافی بنوشند و مایعات کافئین‌دار را در رژیم غذایی کاهش دهند.
رئیس اداره مامایی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان خاطرنشان کرد: در روزهای گرم تابستان استفاده از میوه، سبزیجات مثل هندوانه، خیار، ماست و نعناع، شیر و آب میوه طبیعی توصیه می‌شود.
نظر شما