بهترین زمان مصرف زینک چه موقع است؟ 

زینک یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که کمبود آن عوارض ناخوشایندی را چه در کودکان و چه در بزرگسالان به بار می‌آورد. بسیاری از افراد زینک را تنها یک ماده مغذی برای پوست، مو و ناخن می‌دانند اما این ماده معدنی خواص بی‌نظیر دیگری نیز دارد. می‌توان زینک را در یک مکمل غذایی مورد استفاده قرار داد.

علائم کمبود زینک در بدن

به منظور استفاده از زینک پلاس باید مطمئن شوید که بدن شما به تأمین این ماده معدنی از طریق مکمل نیاز دارد. برخی از علائم کمبود روی در بدن به شرح زیر است:

  • بروز عفونت‌های متعدد
  • ریزش مو
  • کاهش اشتها
  • تأخیر در بهبود زخم‌های پوستی
  • اسهال شدید
  • تاری دید
  • اختلال در حس چشایی و بویایی

    قرص زینک پلاس چیست؟

    قرص زینک پلاس نوعی مکمل غذایی است که “روی” مهم‌ترین ترکیب موجود در آن به شمار می‌آید اما به جز روی، حاوی ویتامین‌های گروه B (B1,B2,B3,B5,B6,B7,B9) و ویتامین C نیز هست و حتی دیگر مواد معدنی نیز ممکن است به آن افزوده شود. از قرص زینک پلاس یا شربت آن در موارد زیر می‌توان استفاده کرد:

  • تقویت سیستم ایمنی بدن
  • حفظ سلامت پوست، مو و ناخن
  • تقویت مو و جلوگیری از ریزش آن
  • افزایش رشد جسمی و ذهنی در کودکان در حال رشد
  • کمک به کلاژن سازی در پوست
  • نحوه مصرف قرص زینک پلاس

    زینک پلاس به صورت قرص، شربت و قرص جوشان در داروخانه‌ها عرضه می‌شود. مقدار مصرف زینک پلاس اگر به صورت قرص باشد، معمولاً روزانه یک عدد است اما اگر به صورت شربت باشد، در سنین مختلف در دوزهای متفاوتی باید مورد مصرف قرار گیرد.

کد خبر 589970

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.