14 با بامیه چی درست کنم

جامعهبامیه برای چی خوبه؟ + خواص بامیه برای لاغری و کنترل دیابت

بامیه به بهبود و مبارزه با بیماری‌های مختلف مانند دیابت، زخم، کم خونی، سکته، گلوکوم، آب مروارید، پوکی استخوان، یبوست، آسم، برونشیت، ذات الریه، بیماری‌های تناسلی و چاقی کمک می کند، همچنین اثرات مفیدی روی مغز، ریه، کبد و دستگاه گوارش دارد.