10 راهکار موثر برای کنار آمدن با شکست عاطفی

رادیو روانشناسی ایمنا/

چند رسانه ایچطور با پایان یافتن یک رابطه عاطفی کنار بیاییم؟

از دست دادن عزیزان یا پایان یک رابطه عاطفی، از تجربیات سخت زندگی هستند. در این لحظات دردناک، باید از زندگی درس بگیریم و در مسیر خودشناسی رشد کنیم. برای التیام بخشیدن به درد سوگ هیچ دارویی وجود ندارد، فقط باید از نظر احساسی پذیرا باشید و درد را تحمل کنید. مواجهه با سوگ نیازمند فضایی بیکران است.