چگونه در خانه کشمش درست کنیم

ایمنا مگطرز تهیه کشمش مویز در خانه + خواص، فواید، عوارض و ارزش غذایی انگور خشک بدون تیزاب

کشمش، انگور خشک شده است که در کنترل و تنظیم قند و فشار خون، رفع بیماری های پوستی، کاهش و افزایش وزن، تقویت حافظه، سلامت قلب، تقویت معده و سلامت مو مورد استفاده قرار می گیرد. آگاهی از فواید، خواص، کاربرد، طرز استفاده، عوارض، مضرات و ارزش غذایی کشمش مفید است.