چه ویتامینی برای پوکی استخوان خوب است؟

ورزشعلت پوکی استخوان و ورزش های مناسب برای پوکی استخوان

پوکی استخوان یکی از بیماری‌های رایج در چند سال گذشته است که عوامل مختلفی باعث ایجاد آن می‌شوند، اما این بیماری درمان دارد که علت و نحوه درمان آن را در ادامه می‌خوانید.