چالش ۲۱روزه حذف قند و شکر

جامعهحذف قند از رژیم غذایی موجب لاغری و کاهش سایز می‌شود؟

متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افرادی که به رژیم‌های حذف قند روی می‌آورند به سرعت وزن و سایز کم می‌کنند و گرسنه نمی‌شوند، اما عوارض جدی متوجه سلامت آن‌ها خواهد شد.