پوکی استخوان در زنان
-
رادیو ایمنا/
چند رسانه ایپوکی استخوان در نیمی از جمعیت کشور
پوکی استخوان یک بیماری خاموش است کهموجب کاهش تراکم استخوان‌ها و افزایش خطر شکستگی می‌شود. این بیماری به‌طورذ معمول در سنین بالا شایع‌تر است و می‌تواند با عوامل ژنتیکی، تغذیه نامناسب و سبک زندگی ناسالم مرتبط باشد. تشخیص زودهنگام و تغییر در رژیم غذایی و تمرینات منظم می‌تواند به توقف روند آن کمک…
-
جامعهپوکی استخوان؛ دشمن خاموش سلامتی
پوکی استخوان یکی از بیماری‌های شایع استخوانی است که به تدریج موجب کاهش تراکم استخوان‌ها و افزایش خطر شکستگی آن می‌شود و بروز آن در زنان بیش از مردان است و می‌تواند زمینه‌ساز مشکلات بسیاری شود، بنابراین می‌طلبد افراد برای کنترل و پیشگیری از آن راهکارهایی که متخصصان امر ارائه دادند را دنبال کنند.
-
جامعهشیر پاستوریزه بهتر است یا فله‌ای؟
متخصصان معتقدند، شیر پاستوریزه برای رفع پوکی استخوان بهتر از شیر فله است، شیر پاستوریزه در فرایند میکروب‌زدایی، مدت کوتاهی در معرض حرارت قرار می‌گیرد و این حرارت کوتاه‌مدت موجب تغییر و کاهش خواص شیر از جمله پروتئین‌ها نمی‌شود.
-
جامعهراه‌های تشخیص پوکی استخوان چیست؟
متخصص ارتوپدی با تاکید بر اینکه امروزه وسایل تشخیصی خوبی برای تشخیص پوکی استخوان وجود دارد، گفت: استفاده از رادیولوژی برای تشخیص بیماری افرادی که به درصدی از پوکی استخوان رسیده باشند انجام می‌شود و دستگاه سنجش تراکم استخوان با بررسی ستون فقرات و لگن میزان پوکی استخوان بدن افراد را تعیین می‌کند.
-
جامعهبیماران مبتلا به پوکی استخوان شناسایی می‌شوند؟
برنامه شناسایی بیماران دارای پوکی استخوان در ۱۰ دانشگاه علوم پزشکی و افتتاح درمانگاه پیشگیری از شکستگی‌های ثانویه (استئوپاد) در یک بیمارستان با هدف کنترل پوکی استخوان و عوارض ناشی از آن اجرا می‌شود.
-
گزیده اخبار امروز سرویس جامعه ایمنا:
جامعهابتلای دوسوم زنان بالای ۶۰ سال به پوکی استخوان/ ۷۸۰ هزار کودک بازمانده از تحصیل
زیر تیغ، ماجرای گرگ‌های ناژوان به کجا رسید؟، دادگاه رسیدگی به پرونده عاملان شهادت سه نیروی مدافع امنیت در اصفهان برگزار می‌شود، دوسوم زنان بالای ۶۰ سال پوکی استخوان دارند، ۷۸۰ هزار کودک بازمانده از تحصیل داریم و ۱۹.۲ درصد مدارس به بازسازی و نوسازی نیاز دارد را در این بسته خبری مطالعه کنید.
-
جامعهبهترین راهکار مقابله با پوکی استخوان چیست؟
یک متخصص ارتوپدی گفت: دویدن، جهیدن، کوه‌نوردی، ورزش‌های گروهی مانند فوتبال، بسکتبال، والیبال، تنیس و دیگر ورزش‌های با راکت، اسکی، اسکیت و ورزش‌های رزمی، بهترین فعالیت‌های بدنی و ورزشی برای پیشگیری از پوکی استخوان است.