مواد غذایی مجاز در رژیم کتوژتیک

جامعهحذف قند از رژیم غذایی موجب لاغری و کاهش سایز می‌شود؟

متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افرادی که به رژیم‌های حذف قند روی می‌آورند به سرعت وزن و سایز کم می‌کنند و گرسنه نمی‌شوند، اما عوارض جدی متوجه سلامت آن‌ها خواهد شد.
۱۴۰۳-۰۳-۲۷ ۰۵:۵۴
جامعهاما و اگرهای رژیم کتوژنیک

رژیم کتوژنیک این روزها به عنوان یکی از محبوب‌ترین رژیم‌های کاهش وزن جهان به شمار می‌رود که طرفداران زیادی پیدا کرده و این در حالی است که این رژیم عوارضی به همراه دارد و برای برخی افراد توصیه نمی‌شود.
۱۴۰۲-۰۷-۲۵ ۱۵:۵۵