دانشمندان برای حفظ سبک زندگی سالم، توصیه به گنجاندن فعالیت‌های ورزشی در برنامه‌های روزمره شهروندان دارند که پیاده‌روی نیز در این دسته قرار می‌گیرد. در همین راستا، ارائه محیط‌هایی برای ترویج این فعالیت‌ها و مقابله با چاقی در اولویت برنامه‌ریزی‌های شهری قرار گرفته است.
اغلب شهرها طوری طراحی شده‌اند که امکان انجام فعالیت‌های جسمی در آن‌ها کم است و همین امر، اضافه وزن اغلب ساکنان را در پی داشته است. طراحان به منظور زیست‌پذیری هر چه بیشتر مردم، زیرساخت‌های شهری را به مالکیت خودروها درآوردند، غافل از اینکه، همین نوع طراحی بیشترین آسیب را به سلامت جسمی وارد می‌کند.
