علائم نفخ
-
جامعهدرمان سندرم روده تحریک‌پذیر با کنترل اضطراب
متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی گفت: کنترل اضطراب از درمان‌های سندرم روده تحریک‌پذیر است، درمان اضطراب با کمک روانپزشک، روانشناس و روش‌هایی مانند مدیتیشن، یوگا و ورزش منظم تأثیر چشمگیری در کاهش علائم IBS دارد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریعلائم مصرف بیش از حد پروبیوتیک‌ها کدام است؟
آشنایی با باکتری مفید پروبیوتیک، اهمیت و فواید مصرف مواد غذایی پروبیوتیک دار، علائم مصرف بیش از حد پروبیوتیک ها، لزوم مصرف شش ماده غذایی حاوی پروبیوتیک برای بدن، شناخت فواید اصلی پروبیوتیک برای بدن و راههای کاهش اثرات جانبی پروبیوتیک‌ها را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهکاهش وزن با ۵ ماده غذایی پرکالری/ هویج آبیموه ضد پیری
توصیه‌های پزشکی ویژه نوروز، خوراکی‌های مضر برای دندان‌ها، درمان نفح معده با خوردن میوه، هویج آبیموه ضد پیری، عوارض مصرف روزانه برنج، کاهش وزن با ۵ ماده غذایی پرکالری را دربسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهچطور بفهمیم کمبود ویتامین D داریم؟
علائم اصلی مسمومیت غذایی، آشنایی با علائم کمبود ویتامین D در بدن، کاهش هورمون تنظیم اشتها با نوشیدنی‌های حاوی ساکارز، مصرف موز و بروز نفخ شکم و لزوم پرهیز از برنج پخته مانده در فصل سرد سال را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهشگفتی‌های تغذیه‌ای گوجه‌فرنگی/خواص بی‌نظیر آب کرفس
رژیم غذایی جهت پیشگیری از پوکی استخوان، شگفتی‌های تغذیه‌ای گوجه‌فرنگی، تشدید درد معده با مصرف نوشیدنی‌های کافئین دار، پرهیز از تعدادی از غذاها و کاهش بیماری قلبی و خواص بی نظیر آب کرفس را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهمیوه‌هایی که برای لاغری معجزه می‌کند
بهترین و بدترین زمان خوردن هندوانه، نفخ شکم و راههای درمان، نگرفتن رژیم لاغری در ایام کرونایی، ارتباط مصرف چربی با بیماری دیابت و میوه‌هایی مفید برای لاغری را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریمصرف زیاد میوه چه عوارضی دارد؟
به گفته کارشناسان تغذیه، زیاده‌روی در مصرف میوه، با وجود وجود آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین‌های ضروری آن، خالی از خطر نیست.
-
چند رسانه ایاینفوگرافیک/ نفخ؛ عوامل ایجاد و چگونگی درمان آن
نفخ معمولا به علت افزایش میزان گازها در قسمتی از دستگاه گوارش بروز می‌کند. عوامل موثر در نفخ می توانند ناشی از مشکلات گوارشی مانند یبوست، آلرژی ،رژیم غذایی نامناسب و ... باشد که در این اینفو گرافیک با برخی علت ها و درمان نفخ آشنا می شویم.