شلغم قند را بالا میبرد

جامعهشلغم چه خواصی دارد؟

شلغم یکی از سبزیجات ریشه‌ای است که در مناطق مختلف جهان به عنوان یک منبع غذایی مهم استفاده می‌شود و به دلیل ترکیبات مغذی و فواید زیادی که دارد، در طب سنتی و مدرن مورد توجه قرار گرفته است.