سفره هفت سین ویژه نوروزی دارای نماد و معانی زیبایی است.
سنجد میوه ای مفید و غنی از فیبر و مواد مغذی است که در سفره هفت سین نیز از آن استفاده می شود.
از مشهورترین آداب و رسوم عید نوروز چیدن سفره هفت سین است که هر کدام از اجزا آن دارای نماد و مفهومی جداگانه هستند.