سالاد

رپورتاژ آگهی

ایمنا مگسالاد ماکارانی یا سالاد اندونزی؟

سالاد ماکارونی و سالاد اندونزی هر دو سالاد از خوشمزه‌ترین سالادهای بین‌المللی هستند که با استفاده از مواد ساده و آسان درست می‌شوند. در ادامه قصد داریم به طرز تهیه سالاد ماکارونی و طرز تهیه سالاد اندونزی بپردازیم.

بسته خبری سلامت ایمنا:

فناوریآیا آب کرفس برای بیماران دیابتی مفید است؟

شناخت خواص متنوع گیاه کرفس، ارزش غذایی و میزان مصرف کرفس روزانه، دانستن خاصیت‌های درمانی این گیاه گرم و خشک، مصرف کرفس و مقابله با سرطان، آب کرفس نوشیدنی معجزه‌گر، تأثیر کرفس بر لاغری و پوست صورت و عوارض جانبی گیاه کرفس را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

آشپزخانه ایمنامگ؛

ایمنا مگطرز تهیه کیک مرغ مجلسی با گردو + نکات کلیدی و آموزش مرحله به مرحله تهیه سالاد مرغ

مواد لازم و آموزش مرحله به مرحله‌ طرز تهیه‌ کیک مرغ مجلسی با گردو به همراه نکات مهم برای آماده سازی سالاد مرغ در این مطلب آموزش داده شده است.

آشپزخانه ایمنامگ؛

ایمنا مگآموزش مرحله به مرحله و طرز تهیه سالاد اندونزی با کشمش و کلم + نکات کلیدی و خواص کشمش

مواد لازم و آموزش مرحله به مرحله‌ طرز تهیه‌ سالاد اندونزی با کشمش و کلم به همراه نکات مهم برای آماده سازی آن در این مطلب آموزش داده شده است.

جامعهچگونه کم آبی بدن را در تابستان کاهش دهیم؟

شناخت کم آبی بدن، دلایل کم آب شدن بدن در تابستان، پیامدهای کم نوشیدن آب، علائم و بیماری‌های ناشی از کم آبی بدن و لزوم استفاده از میوه‌های تابستانی برای مقابله با کم آبی بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

فناوریدرمان بسیاری از بیماری ها با مصرف اسفناج

اسفناج گیاهی یک ساله دارای ساقه و برگ‌های لطیفی است. نام علمی اسفناج در زبان انگلیسی Spinacia oleracea است. کاروتنوئیدهای مفیدی مثل لوتئین و گزانتین در آن هستند که باعث از بین رفتن رادیکال‌های آزاد در بدن می شوند.

جامعهترفندهای کاهش وزن با ۱۴ تغذیه خوشمزه

سه عامل بسیار مهم برای داشتن وزنی سالم، اهمیت کاهش وزن و پیشگیری از بیماری‌ها، ۱۴ تغذیه خوشمزه برای کاهش وزن و رژیم غذایی مناسب برای کاهش وزن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

آشپزخانه ایمنامگ

ایمنا مگطرز تهیه سالاد سزار ایتالیایی با سس + نکات کلیدی و آموزش مرحله به مرحله سالاد سزار رژیمی

مواد لازم و آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه سالاد سزار خانگی و رستورانی با مرغ به همراه نکات مهم برای آماده سازی سس سالاد سزار ایتالیایی در این مطلب آموزش داده شده است.

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعه۱۴ نکته برای تغذیه مناسب در نقاهت مبتلایان به کرونا

کاهش اضطراب با مصرف مکمل‌های پروبیوتیک، آشنایی با فواید تخم‌مرغ، ۱۴ نکته برای تغذیه مناسب در نقاهت مبتلایان به کرونا، تأثیر مصرف ویتامین D و E در بیماری سندرم تخمدان پلی‌کیستیک، خواص درمانی گیاه آویشن و تأثیر دیر غذا خوردن بر چاقی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

بسته خبری سلامت ایمنا:  

جامعه۷ ویتامین ضد سرطان را به رژیم تان اضافه کنید

خطرات مصرف مرغ نیم پز، اهمیت پرهیز از مصرف ۸ ماده غذایی بدون تاریخ انقضا، کاهو سکنجبین بهترین عصرانه فصل بهار، اضافه کردن ۷ ویتامین ضد سرطان به رژیم غذایی، سه نوشیدنی راهکاری ساده برای کنترل فشار خون و لزوم مصرف ۴ مکمل برای افراد بالای ۵۰ سال را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعههفته ای یکبار شکلات بخورید/خواص درمانی گیاه اسفناج

چربی سوزی با یک رژیم غذایی سالم و مغذی، آشنایی با فواید سیاه دانه، مراقبت‌های تغذیه‌ای برای افزایش مقاومت بدن در برابر کرونا، تاثیر ویتامین‌ها بر خلق و خو و سلامت روان، خواص درمانی گیاه اسفناج و فواید خوردن شکلات را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعهمصرف دارچین و مقابله با آلزایمر/راه سالاد خوردن برای کاهش وزن

پرهیز از رژیم‌های هیجانی در ایام عید، راه سالاد خوردن برای کاهش وزن، خطرات مصرف بیش از سه بار گوشت و مرغ در هفته، توت‌ها میوه‌هایی سرشار از آنتی اکسیدان، تاثیر مصرف میوه سبزیجات در طول عمر و مصرف دارچین و مقابله با آلزایمر را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعه۴ روش ساده برای غنی کردن رژیم غذایی/کاهش وزن با برنج قهوه‌ای

رژیم غذایی برای رفع کسالت بهاری، مصرف دو ماهی در هفته و پیشگیری از بیماری قلبی، کاهش وزن با برنج قهوه‌ای، اهمیت مصرف منظم وعده‌های غذایی، ۴ روش ساده برای غنی کردن رژیم غذایی و خوردن نوشابه و خطر مرگ برای افراد مبتلا به سرطان سینه را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعه۵ خوراکی دشمن قلب و عروق را بشناسیم

خواص سرکه سیب برای سلامت بدن، اهمیت تغذیه سالمندان در کرونا، تامین ویتامین‌ها با خوردن سالاد، شناخت ۵ خوراکی دشمن قلب عروق، بهترین زمان مصرف قرص آهن، چند توصیه برای کمک به کاهش وزن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعهپیشگیری از دیابت و چاقی با مصرف سالاد/خواص درمانی لوبیا سفید

تأثیر تغذیه در پیشگیری از ابتلاء به کرونا، خواص درمانی لوبیا سفید، سیر بروکلی دو خوراکی ضد سرما خوردگی، ۶ باور غلط درباره گیاه خواری، مواد غذایی مفید برای کاهش وزن فوری، بهترین راه تأمین کلسیم بدون لبنیات و پیشگیری از دیابت و چاقی با مصرف سالاد را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

بسته خبری سلامت ایمنا: 

جامعهچرا باید غذای بخارپز بخوریم؟  

عادات غذایی افراد تحت کنترل ژنتیک، لزوم خوردن غذای بخارپز، ارتباط مصرف گوشت و افزایش ریسک بیماری آسم در کودکان، خوراکی‌های مفید برای کاهش استرس و داشتن پوست شفاف و صاف با مصرف چند خوراکی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعهفواید شگفت انگیز سرکه در رژیم غذایی سالم

مصرف تعدادی از خوراکی و افزایش چربی شکم، خطرات خوردن سالاد شیرازی در کنار غذا، فواید شگفت انگیز سرکه در رژیم غذایی سالم، افزایش وزن با مصرف افزودنی‌ها و آشنایی با خواص فلفل دلمه‌ای را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعهخوراکی‌هایی که نباید با معده خالی بخوریم

شناخت مواد غذایی ضد سرطانی، پرهیز از خوردن بعضی از خوراکی‌ها با معده خالی، مهمترین عارضه حذف وعده ناهار، منع مصرف شش نوع تخم‌مرغ و کاهش قند خون با یک میوه خاص را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.