رژیم گیاه خواری

جامعهگیاه‌خواری؛ انقلابی دوسویه در رژیم غذایی و سلامت

گیاه‌خواری یکی از رژیم‌های تغذیه‌ای محبوب در سراسر جهان است که بر اساس نظر متخصصان حوزه تغذیه، در صورتی که با علم و آگاهی همراه و صحیح اجرا شود، می‌تواند انقلابی در سلامتی افراد ایجاد کند، چراکه از دل طبیعت جان گرفته است، اما اگر اصول این رژیم رعایت نشود، به طور قطع سلامتی افراد را تهدید خواهد…