راه‌های مقابله با خستگی و خواب‌آلودگی
-
جامعهغذاهایی که باعث افزایش انرژی می‌شود
مصرف موز، بادام، اسفناج، سیب‌زمینی و تخم‌مرغ باعث افزایش سطح انرژی می‌شود و با خستگی مقابله می‌کند.
-
جامعهغذاهای حاوی آهن برای مقابله با خستگی
اسفناج، توت فرنگی، انجیر، آجیل، دانه‌ها و کلم بروکلی سرشار از آهن هستند و مصرف منظم آن‌ها خستگی را کاهش می‌دهد.
-
رئیس پلیس راه استان اصفهان خبر داد:
جامعهاستقبال مسافران نوروزی از ایستگاه‌های امنیت و سلامت
رئیس پلیس راه استان اصفهان گفت: مسافران نوروزی استقبال بسیار خوبی از ایستگاه‌های امنیت و سلامت داشته‌اند و این استقبال می‌تواند تأثیر بسیار زیادی در کاهش خستگی و خواب‌آلودگی رانندگان داشته باشد و در نتیجه منجر به ایجاد روندی نزولی در تصادفات و واژگونی خودروها شود.
-
رئیس پلیس راهور استان اصفهان:
جامعهخواب‌آلودگی راننده عامل اتفاق‌های ناگوار است
با نزدیک شدن ایام نوروز و احتمال افزایش سفرهای نوروزی، رئیس پلیس راهور استان اصفهان به نکات کاهش خواب‌آلودگی در حین رانندگی اشاره کرد.
-
فناوریراه‌های مقابله با خستگی و خواب‌آلودگی چیست؟
عوامل بسیاری ممکن است باعث شود بسیاری از افراد احساس خستگی و خواب آلودگی کنند.