جدول برنامه غذایی بارداری

جامعهمصرف کدام مواد غذایی در دوران بارداری مضر است؟

کارشناس تغذیه گفت: مادران باردار باید از مصرف جوانه‌های خام همچون جوانه یونجه، تربچه و ماش و نوشیدنی‌های حاوی کافئین، گوشت و مرغ خام یا نیم‌پز و تخم مرغ عسلی پرهیز کنند.